心身ともに健康を求めて

　定期的にカラオケに行きます。
　楽しみながらできる自分磨きの１つです。
　最初は、先生も私もカラオケが好きで、今から思うとストレス解消の１つだったのかもしれません。
　やたら声を張り上げて、高音の歌をよく歌ってました。
　おとなしい歌は、何だか単調で歌っていてもおもしろくありませんでした。

　それが次第に歌っているうちに、自分の歌が変化してきていることに気付き始めました。
　カラオケで自分を解放して、歌えるようになってきたのです。
　自分を表現することが楽しくなってきました。
　自分を表現する、ありのままの自分をさらけ出す、それが楽しくて喜びになってきました。
　すると、単調だと思ってた歌も、自分の感情が入ってなかっただけで、自分を表現し、感情がこもってくるとおもしろくて、楽しいのです。
　しかも、歌がよくなったとほめられる。
　これがカラオケで終わらずに、実生活にも影響していくのです。
　自分をさらけ出して解放していくと、ふだんの生活も解放していき、自分の言葉に力がでてきて、まさしく言霊となってきたのです。
　人と接する時もそうですし、学校で授業していると、自分のサラッと言ってた言葉に魂がこもってくるので、子どもたちの反応も変わってきたのです。
　自分自身の変化が楽しく、定期的にカラオケに行っては、翌日学校に行くのが楽しくなりました。

　そんなとき、となりの先生が、年々、自分たちの発声が衰えてきているから、自分の声が通らないと言ってました。
　私は逆に、通らない声がコンプレックスだったのが、どんどん通るようになって、授業が楽しくなってきています。