心身ともに健康を求めて

　芸能人の乳がんが、よく報道されていますが、身近な人でも多く聞くようになってきました。
　また、最近は手術も入院なしでできるので、職場や家族にも内緒でという話も聞きます。
　思っている以上に、増えてきているのかもしれません。

　でも、がん細胞は誰にでもあるものです。
　血液中の悪いものを退治すれば、高熱を出していらなくなったがん細胞を殺してしまいます。
　人間の体はうまくできているのです。
　
　早期発見という言葉をよく聞くようになって、それだけ多くの人が、検診をうけているのかもしれません。
　早期発見によってがん細胞を切除してしまうのがいいのか、本来のがん細胞の働きをして、自然治癒力にまかせるのがいいのか？どちらが長い目で見ていいのかはわかりません。
　個人の価値観の違いだと思います。
　大切なことは、気持ちだと思います。
　検査をしてがんだと言われただけで、絶望的になり、不安・恐怖。心配事でいっぱいになります。
　それを吐き出せば問題はないのですが、不安・恐怖・心配事があるのにも関わらず、明るく元気にふるまう人が多いです。
　わがままになればいいのです。
　いい子にならなくてもいいのです。
　無理をして、いい人になろうとするから病気になるのです。
　いい人というのは、他人にとって都合のいい人です。
　自分の意志に反して、他人の都合を考えて生きているのです。
　自己犠牲を感じてやっていることは、他人にも不快感を与えます。
　結局、家族から感謝されない、こんなに私はやっているのに誰もわかってくれない・・・と思いながらやっていると、ますますうまくいきません。
　負のスパイラルにはまってしまうと、結局、病気になり、さらに周りを巻き込んでしまうのです。
　
　１０年近く、小児がんの子どもたちと接してきました。
　亡くなった子と治った子の差は、病気になってわがままを言ったかどうかです。
　病気になって、さらによい子になり、迷惑をかけなかった子は、残念ながら亡くなっています。
　その子たちのお母さんと話してみると、同じタイプの方が多いです。
　我慢している人が多いです。
　不満を抱えながらもきちんと家事と子育てをしているお母さん、自分はできていないと自己否定しながら子育てしているお母さん。

　最近は、SNSを使って、特にブログで幸せをアピールしている人は、いろんな人から妬みや嫉妬をかって、がんを発症している人が多いように思います。
　妬み、そげみ、嫉妬などの思いほどこわいものはありません。
　発している人は気付いてないときがほとんどなので、厄介なものです。
　本当に幸せで発信している人は影響を受けません。
　しかし、最初は、日記のように書いていても、だんだんブログのために何かをしたり、いいことを書かなくてはと思いはじめ、実際の自分の思いとかけはなれてくると、自分の中に否定心が芽生えてきます。
　この否定心が、病のもとでもあります。
　がんだけでなく、あらゆる病気は気持ちからきています。
　『病は気から」といいいます。
　自分を肯定しているか、否定しているかです。
　いい人にならなければいけないのではなく、自分を受け入れているかどうかです。
　できていないと思うことがあるから、こうしたいという目標ができて、人は向上心が湧いてくるのです。
　なぜ、生きているのか？
　生まれてから死ぬまで、満足の追求の連続だと思います。
　今、食べたいものを食べる、これも満足です。
　小さな満足でも、積み重なっていくと、幸せになります。
　でも、ちょっとした我慢を積み重ねていくと、常に不満を感じて生きていかなければなりません。
　今我慢したものを、明日かなえたとしても、今食べたいと感じたものと、明日食べたいと思っているものは違うかもしれません。
　今感じる満足をかなえ、そうすれば後悔はありません。
　ああすればよかったと悔やむこともありません。
　行動して結果がどうであれ、行動を起こしたときは結果がすぐでるので、あれこれ悩むこともなく、また次にすすめます。

　周りの人たちと、このちょっとした幸せの積み重ねを伝えています。
　すると、「いつも買っている食後のデザートを、おいしいものを買うようにしたの」と言うようになりました。
　
　そんなことで、生き方が変わってくるのです。