明日も良い天気。

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8/12から8/13にかけて見えるペルセウス座流星群はねらい目です。

観測のしやすい流星群です。

ただ残念なことに、今年は明るい月がずっと出ているために例年よりはみえずらいかもしれません。

どの方角でも観測できるので、１時間に20個と言われているので、何個かは期待ができます。

観測方法としては、月明かりの少ない時間に、寝っ転がってみます。（上を見てると首が疲れます）。

あまり暗い山の中だと野生動物に注意しましょう。

虫よけスプレーも必需品です。

8/13の朝4時が極大ですが、夜の20時くらいから22時くらいが月明かりが少ないので、見えやすいかもしれません。

あまりにも艶のない髪。。。。

なんか良い方法ないかなとネット見てたら、ん？トリートメントの代わりにニベアクリーム？？？？？？？

シャンプーの後、タオルドライ（半渇きの状態）で髪の毛にニベアを適量つけます。

頭皮やつけすぎはベタベタの元です！

で、丁寧に乾かすと艶々の髪になります。

早速青缶のニベアクリームを買いに行って試しました！

結果。。。。。良いです。

パサパサの髪がまとまりやすくしっとりしています！

当分は髪の毛洗うの楽しみです。

何故ニベアクリームが良いかというと、びっくりなことに高級トリートメントの成分とほぼ一緒なのです。

ってことは高級トリートメントが高すぎ？？？

冬は特に重宝しそうです。

ぜひだまされたと思って試してみて下さい。

くれぐれも地肌に付かないように。。。。

私には効果大でしたが、個人差もありますので、効果はまちまちかもしれませんね。

ここ最近多くなってきたのが、スーパーのセルフレジです。

１０年後にはレジのお仕事が無くなるとまで言われています。

確かに。。。多く見られるようになった。

商品を自分でバーコードに通してお金を払うのもセルフ。

バーコードに通す度に「ニャー」「ニャー」と反応しているのも面白いです。

商品は人が通すけれど、「何番でお支払いをお願いします」（後はお客様でお願いね）というセルフレジもあります。

何とかこなせる年代ですが、その上の年代はかなり難しいだろうと思います。

というより覚える気がない！

人件費削減でもあるけど、人件費削減。。。。。。今後何をして働けば良いのでしょうね？

8/6　広島へ原爆が投下された日です。

今の広島の街からは想像もできません。

8/9　長崎へ原爆が投下された日です。

でもまだ100年も経っていない72年前の事なのです。

昔の人たちの話でもなく、その苦しみを抱え今を生きていらっしゃる方々もいます。

尚且つまた同じ過ちを繰り返そうとしています。

ミサイルが発射されたら。。。。

その苦しみを知らない第三者がまた同じ過ちを繰り返そうとしています。

自分の国を守ろうとしているのか？

武力行使で意見を通そうとしているのか？

岩国市にある米軍ゲートが完成に近いようです。

全容が一般道路からすぐ見えます。

ますます不安でしかない材料です。

改めて考えるのは全世界が平和な世界でありますように、と願うばかりです。

ちょっと前までは1食でも食べなければ1ｋｇは平気で少なくなっていました。

が今はちょっとやそっとじゃあぜんぜんびくともしない身体になってきています。(´;ω;｀)

運動により筋肉量を上げれば基礎代謝が上がり痩せやすい身体になる。

という言葉も週二回の30分のジムでは現状維持がやっと。。。。

現状維持ってことは。。。。。しっかりと栄養はとってるってことよね

ボクササイズもやらないよりはと月に二回がんばってやっているので、がんばって少しずつ無理せずダイエッ

トを行っていきます！

今話題の貼るダイエット
ヒートスリム42℃

【感想】
夜寝る時にお腹全体に貼ります。
結構強力なシートなのが良いのか悪いのかお肌の弱い人は注意です。

やっとDVDレンタルで見ました。

20代30代の「良かったよおお」の感想とはちょっと違いました。。。。

人生経験の違いか？元々の感想の違いか？

アニメの景色の綺麗さはすごいと思いました。

でも３回４回も見たいなというほどでは。。。

20代はまだ夢見る年代なので、自分ももしかしたら赤い糸の人がいるのかも？と夢見ているのかもしれませ
ん。

現実で生きている年代の差なのかそれはわかりませんが。。。。

小学生の感想はまだ聞いていませんが、話の内容が理解できるのは少し難しいかなと思います。

同時にミニオン1,2のほうが私的にはよっぽど面白かったのです(＾◇＾)

いろいろな年代の意見を聞けるのも感動の違いがはっきりでる作品でした。

月に二回のボクササイズの日でした。

一応冷房をつけてくれていますが。。。。。。暑い。。。。とにかく暑い。

40分時々水分補給の時間を入れてますが。。。暑い。

今回は四回目新しいポーズになると。。。。。足が、手がついていかない。

ボクササイズはジョギングなどに比べても消費エネルギーが多いのです。

なおかつ有酸素運動で、脂肪燃焼しやすくなります。

筋トレの効果もあるので、全身の引き締めです。

女性に人気の筋トレですが、がっちり筋肉ではなく、女性らしい筋肉なので、人気です。

ひたすら打つだけでなくストレス発散にも役立ますし、楽しい音楽にのって全身運動が楽しく続けられます。

行くまでがなかなか腰が上がらないのですが、途中から汗が噴き出て終わった後はスッキリします。

お盆休みを前にこの週末長期滞在の台風が接近しているようです。

で台風の名前って。。。。

毎年、最も早く発生した台風を第1号としています。

それから発生するたびに番号をつけています。

熱帯低気圧に変わった台風にならなかった場合は、また同じ番号をつけます。

2000年以前はアメリカが主に名前をつけていましたが、それ以降は台風委員会に加盟をしているの
で、日本語でも登録されています。

最大が140個で140番目以降はまた最初の名前に戻ります。

台風委員会って。。。。

加盟していたことすら気づかなかった（笑）

天気予報を見るときにはやはり〇〇号のほうがなじみ深いです。

今年は7月でけっこうな数の台風が発生しています。

大雨の被害もありますので、気を付けて過ごしましょう。

チリーンと涼しげな夏の風物詩です。

ただ涼しいからで作られた？と思われていますが、昔中国から日本へ渡って来ました。

中国の風水にちなんで、魔よけや邪気払いの効果がありました。

もともとの意味も薄れ今では音色を楽しむ道具に変化をしています。

ただ私的には夜中にあの音を聞くのは。。。。。気味が悪いので吊るしてはいません。

風鈴の音はリラックス効果もありますので、部屋の中で聞くには良さそうです。

チリーンという音を聞きながらゆっくりするのも良いものですよね。

久々の2017-2018ライブの発表になりました！

待ってましたあああああ。

結婚をしてからライブもめっきりなく、さみしい年の瀬となりました。

でも広島は2018年の4月！

まだまだ先ではありますが、楽しみが増えました。

何か楽しみを持っていないと働き甲斐もないもんねええ。

今年は一回もライブ行けてないけれど、やっと行けます。

老体にムチ打って、体力つけてはしゃいできます。