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授乳中のママ・お母さんは、充分な栄養補給をしなければなりません。
そうしないと、母乳が出ない・だるさが抜けない・
体重と体型が元へ戻らないなど、
体がガタガタになってしまいます。
母乳をあげるママ・お母さんが増えてますが、必要な栄養素は、
脂肪酸・葉酸・鉄分だと、ネットでは多くのサイトへ記されてるけれど、
だるさがなかなか抜けなくて、いつもスッキリしないママ・お母さんの中には、
栄養剤・栄養ドリンクを飲んでる人もあるんです。
この、栄養剤・栄養ドリンクですが、
「産前産後の滋養強壮」「妊娠中授乳期の滋養強壮」と、
記されてる物ならば、授乳中のママ・お母さんが飲んでも、
まぁ問題はないんです。
でも、栄養剤・栄養ドリンクの中には、アルコール成分・
カフェインが配合されてる物もあるので、
これらの配合されてる栄養剤・栄養ドリンクは、
絶対に飲まない方が良いですよ。
ただ、アルコール成分の方は、
少しならば血行が良くなるなどの効果があるので、
それほど大きな問題じゃないけれど、
カフェインは、赤ちゃんが眠らなくなる・夜泣きが多くなる・
いつも不機嫌で喜怒哀楽が激しくなる・興奮気味になり落ち着きがなくなるなど、
体・精神衛生上良くありません。
授乳中のママ・お母さんの、母乳が出ない・
だるさがなかなか抜けなくて、いつもスッキリしない原因の、
摂取不足な栄養素は、タンパク質です。
授乳中のママ・お母さんは、アスリートと同じ分量のタンパク質
母乳が出ない・だるさがなかなか抜けない・いつもスッキリしない・
体型と体重が赤ちゃんを産む前へ戻らないなど、
体の調子が悪くなってしまいます。
授乳中のママ・お母さんが、タンパク質の摂取不足となるのは、
ゆっくりと食事ができない・栄養を考えて料理をするのが面倒など、
赤ちゃんの世話で、大忙しだからでもあるんです。
この、タンパク質の主な働きは、後半で記しますが、
授乳中のママ・お母さんの母乳が出るようになるなどの、
必須栄養素の高タンパク・低カロリー・低脂質で、
とてもおススメなのが、【毎日たんぱく】であります。
授乳中のママ・アナタが、なかなか疲れが取れない・
疲れ切ってへとへとで、栄養剤・
栄養ドリンクでも飲もうかと考えてるのなら、
栄養があり過ぎて肝臓へ負担をかける・
カフェインなどの問題がまったくない、
健康食品のタンパク質・【毎日たんぱく】がおススメです。
この【毎日たんぱく】は、母乳を造る栄養補給をサポートする健康食品で、
育児へ忙しいアナタ・ママの普段の生活でも、
とても美味しい・効果的に、良質のタンパク質を補えます。
母乳が出ない悩みのあるアナタ・ママへピッタリの健康食品です。
低カロリー・低脂肪で効率良くタンパク質を摂れる、
母乳で赤ちゃんを育てたいアナタ・ママへ、
カロリー・脂肪をまったく気にせずに、良質のタンパク質を摂れます。
そして、厚生労働省の食事摂取基準からも、
授乳期のママには、普段よりも多くのタンパク質を摂るように、
推奨されてるんです。
授乳中の栄養補給！母乳が出て赤ちゃんとママが元気になる健康食品。
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では、タンパク質の働きですが、私たち・アナタが体を動かす・
考える・成長する・泣く・笑う・怒るなど総て、
タンパク質がなければ、巧く機能しないんです。
それほど、タンパク質は人間・生物の、
生命現象を働かせる、基本的な物質であります。
動物・生物は、細胞の集まりでできていて、
細胞は70％が水分ですが、タンパク質は約15％あり、
水の次に体へ多い成分です。
私たち・動物の内臓・肉へタンパク質が多いのは、
体の各部位・器官も、タンパク質で構成されてるからであります。
タンパク質は、筋肉・内臓・皮膚・髪・骨・歯・腱・髄などと、
各部位へ含まれてるので、タンパク質が摂り足りなければ、
これらの部位が、正常に働かなくなるんです。
ですから、毎日の食事でタンパク質は、絶対欠かせません。
そして、血液・リンパ液などの体液、
体の機能を働かせる・調節するホルモン、
食べた物の消化・吸収から、食べ物の栄養素をエネルギーへ変換する酵素、
光・味・匂いなどの感覚・刺激を感じ取るレセプターなど、
これら総ての生命活動・現象は、タンパク質が中心となって働きます。
思考・情動などの、実に複雑そうに思える・観える生命活動・現象も、
元を質せば体中の物質同士の相互作用からのもので、
その中心となるのが、タンパク質です。
アナタが、育児で疲れが取れない・疲れ切ってしまう・
疲れで気分がスッキリしないなども、タンパク質の摂取不足が原因でしょう。
しかし、授乳中のママ・アナタが食事から、
アスリートと同じ分量のタンパク質を摂るのは無理なので、
【毎日たんぱく】が造られました。
アナタも、問題の多い栄養剤などで疲れを取るよりも、
アナタと赤ちゃんが元気になる、健康食品の【毎日たんぱく】を、
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きっと、アナタが驚く結果が出ますよ。
健康食品は安心・安全で、体が健康になる食品です。
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