赤ちゃんを健康で丈夫に、健やかに育てるにはどうすれば良いか?
苦労したり、悩んでるお母さんも多いでしょう。
赤ちゃんがぐずったり母乳を飲んでくれない、直ぐに風邪をひいてしまうなど、
精神的にも辛い事が多くあります。
これらは、対処法がそれなりにありますが、根本的な解決にはなりません。
どうしてかというと、アナタが健康で元気じゃないからです。
アナタの身体に異常がない場合でも、仏頂面では赤ちゃんも不安でぐずったりします。
アナタが病気らば、尚更です。
病気の場合、暗い表情やイライラしてると、赤ちゃんも悲しくなって体調が悪くなります。
心と身体は別々のように思ってる人が多いですが、例えば風邪をひいても明るい顔は出来ません。
ですから、心と身体は別々のものだと考えてはいけないんです。
アナタが健康で元気なのを一番喜んでくれるのは、赤ちゃんです。
その次は、夫でしょう。
心と身体はひとつのものだから、いつも悩む・イライラしてると、病気を引き起こす原因にもなります。
事実、ストレスが原因の病気が、現代にはたくさんあるんです。
アナタは、ストレスを溜め込んでませんか？
心が健全で元気な人は、病気の方も逃げて行くんです。
では、アナタの身体を健康に保つには、どうすれば良いか?
アナタもご存知でしょうが、人間の身体は70%ほどが水です。
この水が、キレイなのと毒素が混ざってる水なら、どちらが健康で居られますか?
身体の水分は、飲み水・飲料・食べ物などから身体へ摂り込まれますから、
その安全性がとても重要になります。
現在、世界的に増え続けてる病気がありますよね?
その原因のひとつに、水道水があるのではないかと、私は思えてます。
いろいろと調べると、その答えが出ました。
もう少し詳しく記したブログは、この下の文字列をクリックすれば読めます。
⇒赤ちゃん・高齢者などへもおススメの この世で一番身体に良い飲食物
そして、赤ちゃんのぐずりをなくす方法を記したブログ・アナタが心身共に元気になれる方法・
いろいろな記事のブログがありますから、興味があれば読んでみて下さい。
健全な肉体へ、健全な精神が宿ると1度は聴いた事がありますよね?
それは、昔の人の知恵から生まれた言葉で、心と身体がひとつのものだと云ってるようなものです。
少し長くなりましたが、
この下の文字列をクリックすると、記事が読めるようになってます。
⇒赤ちゃんがぐずらなくなり アナタが笑顔で子育てが出来る方法
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