2019年02月10日
目標設定シート、あの二刀流メジャーリーガーも使っていた!!
こんにちは、手帳マスターのモーニングバナナです。
4月から新年度という方が多いと思います。
新年同様、新年度も目標設定するのにいい機会ですね。
そこで、あの二刀流メジャーリーガーが、高校1年生のとき目標設定をするのに
使ったシートが、マンダラチャートと呼ばれるシートです。
ご存知の方はたくさんいらっしゃると思います。
中心のマスに、達成したい目標を書いて、それに関連することを周りの8マスに書き、
その8マスをさらに展開していく感じです。
これは私も、目標設定するのに使っています。
これがいいなと感じるところは、視野が広くなるところです。
以前の私は、「目標設定といえば仕事のことしか浮かんでこない。」こんなタイプでした。
もしかしたら私以外にも、そのような方がいらっしゃるのではないでしょうか。
このシートを使うと、自分という一人の人間として俯瞰してみたり、仕事面や健康面、趣味など
1つ1つをクローズアップしてみることができるので、アイデア出しにもおすすめです。
このマンダラチャートのシステムが組み込まれた、マンダラ手帳というのもあります。
私の手帳にも、マンダラチャートの一部を取り入れています。
マンダラチャートが気なる方は、関連書籍も出ていますので、まず読んでみるのもいいかもしれません。
年始に目標設定した方も、新年度に向けて、改めて目標を見直してみては
いかがでしょうか。
というところで、次回もお付き合いください。
ありがとうございました。
4月から新年度という方が多いと思います。
新年同様、新年度も目標設定するのにいい機会ですね。
そこで、あの二刀流メジャーリーガーが、高校1年生のとき目標設定をするのに
使ったシートが、マンダラチャートと呼ばれるシートです。
ご存知の方はたくさんいらっしゃると思います。
中心のマスに、達成したい目標を書いて、それに関連することを周りの8マスに書き、
その8マスをさらに展開していく感じです。
これは私も、目標設定するのに使っています。
これがいいなと感じるところは、視野が広くなるところです。
以前の私は、「目標設定といえば仕事のことしか浮かんでこない。」こんなタイプでした。
もしかしたら私以外にも、そのような方がいらっしゃるのではないでしょうか。
このシートを使うと、自分という一人の人間として俯瞰してみたり、仕事面や健康面、趣味など
1つ1つをクローズアップしてみることができるので、アイデア出しにもおすすめです。
このマンダラチャートのシステムが組み込まれた、マンダラ手帳というのもあります。
私の手帳にも、マンダラチャートの一部を取り入れています。
2019年マンダラ手帳/1月始まり/全3色/ビジネス手帳/A5サイズ 価格:5,400円 |
2019年マンダラ手帳/1月始まり/全9色/ビジネス手帳/ポケットサイズ 価格:3,240円 |
マンダラチャートが気なる方は、関連書籍も出ていますので、まず読んでみるのもいいかもしれません。
仕事も人生もうまくいく! 【図解】9マス思考マンダラチャート [ 松村剛志 ] 価格:1,404円 |
年始に目標設定した方も、新年度に向けて、改めて目標を見直してみては
いかがでしょうか。
というところで、次回もお付き合いください。
ありがとうございました。
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