salon de Mirabell 綺麗になりたい!

先日、TV番組でアロマオイルが取り上げられていました！


《 アロマオイルを嗅ぐことで脳を若返らせ、認知症を予防 》
たけしのみんなの家庭の医学　若返り＆長生きできる3つの悩み解決SP　2月25日 part5




この番組のおかげ(?)で、どこのアロマショップもこの宣伝ばかりだそうな・・・


＊番組中で先生もおっしゃっていますが、天然のものを使って下さい！

フランスあたりでは、昔から治療としてアロマテラピーを用いていますが、

日本でも少しずつ使われ始めているようです

とはいえ、

エッセンシャルオイルが保険対象外であることや、


化学的データの不足といったことから、医療機関では、積極的に


アロマテラピーを取り入れるのはまだまだ難しいようです

アロマは、香りだけではなく、

もっと沢山身体に働きかけられる事が実証されています。

普段の生活の中に賢く取り入れていけばきっと、薬いらずになるんでしょうね

例えば・・・・

花粉症には・・・


　洗面器に湯をはり、医薬品でもよく使われる


カモミール・ジャーマンのエッセンシャルオイルを1滴入れます。


　立ち上る湯気を5分程吸入します。　実施時は必ず目を閉じてくださいね。


　カモミールには目薬やうがい薬、トローチなどに配合されている


　抗炎症成分が含有されています。


　蒸気と共にエッセンシャルオイルを吸入する方法で炎症を緩和し、


　鼻づまりや、喉のいたみを緩和してくれます

どうですか!? 簡単でしょ

簡単にできるホームケアも少しずつアップしていきますね