感動の発汗！
ダイエット・デトックスにも・・・
2014年09月10日
クルクミンたっぷりウコン
クルクミンたっぷりウコン
４５粒 １，６２０円（税込）
ビールの季節が過ぎ、そろそろワインに移行しつつあります
・・・なんて。毎晩の晩酌が目下一番の楽しみになっているものですから、ウコンも色々試してきました。
今回ご紹介するのは、クルクミンたっぷりウコン
こちらは、なんといっても１粒に含まれるクルクミンの量が断然多いのが特徴だそうです。
その量、６２、５ｍｇ。
某有名メーカーのウコンサプリは、１回の量３粒でクルクミンが３０㎎ですから、それに比べても倍以上になりますね。
公式サイトには、クルクミンの摂取量の目安として、体重１ｋｇに対し、１～３ｍｇとありましたので・・・まあ、１日の量としては１～２粒を飲むといいみたいですね。
原材料は、秋ウコン。
秋ウコンは春ウコンに比べ、クルクミンの含有量が１２倍で、ウコンの中では最も多く含んでいるのだそうですよ。
さらに、クルクミンたっぷりウコンは、この秋ウコンを乳酸菌で発酵させ、低分子化することで吸収力を高めているそうです。また、発酵により抗酸化作用が高まり、ミネラル分も増加したと書かれてありました。
クルクミンの効果は・・・クルクミンはポリフェノールの一種で、抗酸化作用がありますね。ですから、美容はもちろん、がん抑制作用や最近ではアルツハイマーの予防にも効果があるとの報告もあるそうです。
でもまあ、一番直接的なのは、アルコールの解毒作用。
また、それに伴い、肝臓にも優しいってところが晩酌する身にとってはありがたいのかな・・・
たった１粒だから飲みやすい
１回、１粒でいいので、とても飲みやすいです。数あるウコンサプリで１粒は初めて。これはポイント高いです。
しばらく、口の中で舐めていましたが、何の味もしませんし、ニオイもありません。
お酒を飲む日は、３０分前位に飲むようにしています。
そんなに沢山飲むわけでもありませんが、これを飲んでおくとなんとなく安心していられます。
もちろん、飲まない日も、毎日のサプリメントとして、ウコンを取り入れてみるのはいいようですね。
詳しくはこちらのサイトをご覧ください。
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