感動の発汗！
ダイエット・デトックスにも・・・
2014年02月01日
ローヤルエンザミン酵素で痩せましたよ。
ローヤルエンザミン酵素
１月６日から飲み始めたローヤルエンザミン酵素。
今回は１食を置き換える方法でダイエットに挑戦しました。
詳しいレビューは＞＞＞こちらをご覧ください。
１本飲み終わってからっぽです。
その結果はこちらです。体重
日
まずはグラフの説明です。
縦軸が体重、ｋｇになります。１メモリが０，２ｋｇ、５メモリごとに太いラインになっていますが、これで１ｋｇです。
横軸は日数で、１メモリは１日です。
私の場合はメインに夜ごはんの置き換えをしました。途中外食のお誘いがあったり、新年会等もあり、ピンクのラインが書いてある日は置き換えができなかった日です。
結果から言えば、１５日の置き換えで最大３ｋｇ減りました。
夜ごはんの置き換えで飲んでいた炭酸＆生グレープフルーツ＆ローヤルエンザミン酵素ドリンクです。
酵素を２０ｍｌずつ入れてこれを２杯飲むと、かなり満腹になりましたよ。
途中、外食をしたり、飲み会があった日の翌日、または翌々日は体重が増えてしまいました。また、１食置き換えるにしても、結果を出したければ最低２〜３日は続けた方がいいようです。
また、身体は自分の体重を認識していて、痩せると元の自分の体重に戻そうとするようです。痩せた体重を自分の体重として認識してもらうにはある程度の時間が必要なんだと思います。
ですから、体重が落ちてからも１か月位は、それを維持する努力をしなければならないのでしょうね。
現在はローヤルエンザミン酵素がないために、また徐々に体重が増えつつあります。
この期間も維持するための置き換えを、３日に１回位のペースでもいいので続けることをおススメします。
少し減ったからといい気になっている自分を戒めつつ・・・引き続き維持するためのダイエットに取り組んでいきます！
株式会社アンビシャス
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