みことBLOG

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肌荒れの原因は活性酸素かも

「活性酸素」のもつ「酸化力」は適量であれば細胞を保護してくれるのですが




量が多く増え過ぎてしまうと、健康な部分まで攻撃してしまい細胞にダメージを与えて老化が早まります。

ただ、「活性酸素」は、病原菌やウィルスが体内に侵入してくることを防ぐ免疫上の役割を担っていますので、害のある存在ではないです。
ですが、活性酸素が多すぎると花粉症やアトピーなどのアレルギーの発症に関わっています。

チョコレートを食べてニキビができるのかと不安に思う方もいるかもしれませんが、カカオ自体にニキビの原因になる成分は含まれていません。
詳しくは別の生地に書いていますので気になる方は、そちらを読んで頂けると嬉しいです。

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「ホワイトチョコレート」はカカオの含まれていないチョコレートですので、美容効果は期待できません。




活性酸素が増える原因
・喫煙
・ストレス過多
・化学物質
・睡眠不足
・紫外線
・電磁波

抗酸化力は40歳前後から低下するので、体外から抗酸化力成分を補うことが必要です。
対策をしないと一気に老け込む……かも……。

活性酸素と紫外線対策にはカカオポリフェノール

抗酸化作用

カカオ豆は多くポリフェノールが含まれており、カカオポリフェノールには活性酸素の活動を抑える働きをしてくれる「抗酸化作用」があるので「活性酸素」が原因と考えられるお肌の悩みなどを予防してくれる効果が期待でき、「抗酸化作用」により「活性酸素」を除去して体の抗酸化力が高まるので、紫外線によるダメージの予防もできます。

抗酸化力が高くなると、肌だけでなく身体のさまざまな酸化ダメージから身体を守ってくれるので、血流改善など健康面でも効果が期待できます。

抗炎症作用

紫外線によって引き起こされる皮膚のバリア機能の低下や炎症（シミ・シワ）などを「抗炎症作用」で抑えてくれるなど、健康な肌を維持するのに良い効果を得やすい成分として注目されています。

他の成分では

カカオポリフェノールには角質の水分を保持してくれる働きもあり、肌の水分量増加や、キメを整えるなどの美肌効果が期待できます。
カカオポリフェノールには善玉コレステロールを増やしたり、動脈硬化の原因といわれる悪玉コレステロールの酸化を防いで血流を促す効果もあるので、血流が良くなり肌のくすみが軽減される効果も期待できます。
肌にとって大切なミネラルの「亜鉛」も同時に摂取する事が出来ます。

美肌や髪に大切な亜鉛

亜鉛は髪の毛や肌の健康を保つのに重要な栄養素で、亜鉛を十分に摂ることで、肌や髪の細胞がスムーズに生まれ変わり、健康的な髪の毛や肌をキープできます。
亜鉛が不足すると、髪の毛の成長が阻害されて抜け毛や白髪が増えたり、肌のターンオーバーが乱れて肌荒れの原因になることもあります。
チョコレートに亜鉛も含まれているので嬉しいですね。

他に期待できる効果

肌の表面は日焼け止めや美容液などでケアできますが、チョコレートは内側からのケアに期待が持てます。
チョコレートには腸活にも効果が期待できますので、腸内環境を整える事で美肌に繋がります。
チョコレートと腸活については別の記事で詳しく説明しておりますので、気になる方は読んで頂けると嬉しいです。

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他にも
・脂の代謝をサポート
・冷え性の改善
・便秘解消（腸活）
・高血圧予防
・利尿作用
・貧血予防
・虫歯予防
・食欲を抑える
・幸せホルモンが出る
・リラックス効果
・動脈硬化予防
・認知症予防
・脳の活性化
など様々な効果が期待されています。

ちょこっとオマケ

ココアの原料はカカオです。
ココアはカカオの殻をあけて中身を乾燥、熟成させて発酵させて削った発酵食品。
発酵した実の成分をそのまま飲むのでミネラルが豊富で、カカオには血流を良くする効果があり、暖かいココアを摂る事で身体が温まり、美容効果もより期待できます。

ちなみに、ポリフェノールには様々な種類があるために単純に比較は出来ませんが、カカオに含まれるポリフェノール量は、赤ワインの2倍に相当する量だといわれ、チョコレートの抗酸化作用は効果が期待できます。

どんなチョコレートをどれだけ食べるの？

脂肪をつけたくない（太りたくない）方の食べる時間帯は午後2時〜午後4時の間に食べると良いと言われています。

できるだけカカオの含有率が高ものを選ぶと良いのですが、カカオが多いほど苦味が増すので無理なく続けられるものを選ぶと良いですね。
カカオ７０％に比べると効果は落ちますが、カカオ７０％のチョコレートで無くても効果が期待できるので、ご自身の味覚に合うチョコレートを選んでください。

食べたら食べた分効果がある訳ではなく、カカオポリフェノールは体内に蓄えられない性質なので、継続的に少量を摂取する事をおすすめします。

食べすぎには注意してくださいね。



チョコレートで太るか気になる方もいるとは思いますが、一日２５グラム程度であればＢＭＩの増加もないと研究でも証明されていますので安心してチョコレートを食べられます。

ちょこっとオマケ

美容には「冷え」が天敵。
チョコレートと一緒に暖かい飲み物や、豆乳にチョコレートを溶かしてホットチョコで召し上がるのも良いかもしれません。

あとがき

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肌荒れ・ニキビができる原因

・ホルモンのバランスがくずれやすい思春期
・体調の悪い
・皮膚を清潔に保っていない
・栄養が偏っている
・皮脂分泌が多い場所
・乾燥しやすい場所
など



・おでこ
・眉間
・頬
・口周り
・あご周り

（顔全体じゃないか……）



・糖質の多い食品（皮膚を酸化・炎症させたりする要因）
・脂質が多い食品（皮脂が過剰になり酸化する要因）
・乳脂肪の多い食品





・夜遅い時間

食べてすぐに寝ると、食べた物を消化する時間が短くなり、消化しきれずに内臓に負担がかかります。
睡眠の質が落ちると、肌細胞を生成するための成長ホルモンの分泌が阻害され、肌荒れ・ニキビができやすくなります。
「ベッドに入る2時間前以降は何も食べない」方が良いとされています。

「顔にできるニキビは内臓状態を映しだす鏡」と言われ、食事内容や時間帯を見直した方が良いかもしれません。

結論

「チョコを食べるとニキビができやすい」というのは、糖質や脂質の過剰摂取により引き起こされている可能性がありますので、食べすぎには注意が必要です。
チョコレートに限らず、糖質や脂質の多い食べ物を過剰に摂取することは避けたほうが良いかもしれませんね。

チョコレートで肌荒れ・ニキビになるの？

ただ、チョコレート摂取とニキビの関連性を明らかにするには、さらなる研究が必要みたいです。

肌荒れ・ニキビの要因になり得るのは、チョコレートに含まれている添加物や砂糖・乳脂肪の可能性があります。

原材料の添加物に注目

・異性化糖（果糖ぶどう糖液糖etc...）
・人口香料
・人口着色料
・植物性油脂
・乳化剤
・光沢材

などの添加物により、肌荒れ・ニキビができる可能性はあります。

チョコレートを食べるなら？

・空腹時は避ける
・食後に少量食べる

に気を付けると良いでしょう。


カカオの健康効果は4000年以上前から知られていて、マヤ文明やアステカでも食べられていたことがわかっています。
下記ではそんなチョコレート（カカオ）に関する研究を調べてみました。

実験や研究・調査

ニキビに関する実験や研究

結果としては「低糖質の食事がニキビの治療に有効かもしれない」と報告されています。

ニキビの発生と食品成分・食事パターンの関連性については数多くの研究があり、特定の食事パターンがニキビに影響すると報告されており、高糖質の食事や乳製品の摂取がニキビと関連している可能性があると言われています。

様々な研究から「カカオ成分とニキビを関連付ける確かな根拠はない」と結論付けられました。

マレーシアの若い成人の食事因子とニキビの関係についての調査

・ミルクやアイスクリームを高頻度で摂取
・高糖質の食事

がニキビの発生に影響していることを明らかにしました。

チョコレートの摂取とニキビ発生の関係調査

ニキビのある14名の男性に対照研究を行ったところ、ニキビができやすい男性において、チョコレートの摂取がニキビの悪化と相関していると報告しました。

このことから、さらに研究が勧められました。

実験内容

中等度から重度のニキビのある人（２チーム）
↓
・ホワイトチョコレート　チーム
・ダークチョコレート　チーム

それぞれに、一か月間（一日２００ｇ）を摂取させました。

その結果

・ホワイトチョコレート
ニキビの悪化と関連している

・ダークチョコレート
ニキビの悪化と関連性が見られない

となりました。


また、そこから更に研究されていきました。

１９６０年代後半の研究

・中程度のニキビのある65人（を２チームに）
↓
・通常の10倍量のチョコレートを含むチョコバー　チーム
・チョコレートの入っていないバー　チーム

それぞれ一か月間摂取する。

結果は「どちらの結果も違いがない」と報告されています。

２０１６年タイの研究

・ニキビのできやすい25人の男性
↓
・カカオ９９％のチョコレートを毎日２５ｇ
・４週間

結果は「ニキビがひどくなった」と報告されています。

大学生での研究

・対象となる大学生（を２チームに）
↓
・ミルクチョコレート43 g（ゼリービンズと同じ糖質）チーム
・ゼリービンズ15粒（ミルクチョコレートと同じ糖質）チーム

結果
摂取前後でニキビ病変の数の変化はゼリービンズよりチョコレートを食べた後がニキビの病変数を2倍以上に増やすことが分かりました。

オランダでの研究

・7人の健常人
↓
・30 %ココアを含んだチョコレート50 g
・四日間

検査内容
・血液採取
・皮膚常在菌（サイトカイン）の変化

結果
炎症性マーカーが増加しているが「チョコレートが免疫システムを変えることにより、ニキビのきっかけとなるかもしれない」と結論付けられました。


結果は予備的のもので更なる研究が必要であると述べられています。

調べた感想

チョコレートとニキビの関係性については一致した結果がなく、さらなる研究に期待です。
また、原因の一つとしてチョコレートには添加物やココアバターなど様々な成分があるのでチョコレート、と言うよりは他の成分の影響もあるかもしれません。
そうなれば、個々の成分での研究が必要そうですが莫大な時間がかかりそうですね。

肌に良いチョコレートは？

結論は高カカオチョコレート（カカオ７０％以上）がオススメです。

カカオ成分が高い→糖質の量が少ない・カカオポリフェノールが豊富
事から一般的なチョコレートよりも良いとされています。

カカオポリフェノールの効果は？

・脂の代謝のサポート
・利尿作用
・アンチエイジング
・美肌サポート（シミ・シワ・くすみ）
・抗酸化作用が高い
・肌老化を抑制する
・生活習慣病の予防
・腸内環境の改善
・血管拡張作用がある
・紫外線による炎症を防ぐ
・アンチエンジング効果
・脂肪燃焼サポート
・食欲抑制
・自律神経を整える
・疲労回復
・脳の活性化
等があります。（ありすぎる……）

ちょっと詳しく

高カカオチョコレートには肌トラブルである炎症の鎮静効果があり、腸内環境も整え、カカオポリフェノールによって身体を温める効果も認められています。
カオポリフェノールで満腹中枢を刺激して空腹感が抑えられる効果で、ダイエット効果も期待できるとされています。
また、カカオポリフェノールには自律神経を整える効果もあり、ストレスホルモンの分泌が軽減され、チョコレートの香りでリラックス効果もあり、カカオに含まれる成分で記憶力・集中力などによる脳疲労の回復や気力・精神力の回復の効果もあります。

あとがき

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なぜ便秘になるのか

・大腸に便が溜まり、排便が順調に出来ない
・排便回数が週3回未満
・排便があっても少量の硬い便
・便を出してもすっきり感がない
・残便感がある

が一般的に便秘と言われています。

2015年に便秘で治療を受けた方は20.9万人（厚生労働省患者調査より）おり、男性に比べ、2倍弱もの女性が便秘に悩んでいます。
また、国内では約450万人が便秘に悩まされており、半数以上が女性と推計されています。
そして、加齢とともに便秘に悩む割合が増加傾向にあります。

「便秘は病気ではない」と考える方もいますが、美容や健康の為にも改善する事をオススメします。

なぜ女性に便秘が多いの？

等の原因が考えられます。

また、環境的要因として


等があげられます。

特に最後の「市販の便秘薬や下剤を長期に使い続けている」場合は、腸の反応や運動機能が低下している恐れがありますので、注意が必要です。

便秘の悪影響

・イライラ
・不快感
・下腹部の張り（お腹が張って苦しい）
・腹痛（慢性的な腹部の痛み）
・肌あれ（ニキビなどの肌トラブル）
・おならがよく出る（ガスが溜まったような感じ）
・その他の病気の引き金（例「大腸がん」）

便秘の改善方法

・腸内環境を整える
・水分摂取を行い便を軟らかくする
・便の量を増やす

一番大切な事は「便の量を増やす」こと。

便はを出すだけの量が大腸内にあるから便通が来て、トイレに行くと便が出ます。
便を詰まらせないという以前に、便を一定量確保することが大切です。
チョコは便の量を増やすのに役立ちます。（詳細は下へ）


お腹周辺の筋肉を衰えており、腸が下がっている可能性があります。
腸は筋肉によって支えられていますので、筋肉が衰えていると、腸が下がり角度が付いて腸の形が変形して便が出にくくなっています。

便秘を改善すると他の病気の予防にもなる

腸には、およそ600兆個もの腸内細菌が生息し、その働きによる健康や病気との関りがわかってきました。
便秘で腸内環境が悪化すると、大腸がんなどの病気につながる可能性があります。
逆に、腸の健康を保つことが病気予防に繋がると考えられます。

カカオマスの効果

詳細

ミネラル類

・カルシウム
・マグネシウム
・鉄
・亜鉛
など……

タンパク質

・カカオプロテイン


おまけ知識

カフェイン

・テオブロミン

食物繊維

・リグニン



※不溶性食物繊維は腸内で水分を吸収して膨らむみ、便をやわらかくして便量を増やすして排便を促します。



おまけ知識
食物繊維は野菜よりも多い

実証研究

経緯

45〜65歳の被験者385名に高カカオチョコレート（カカオ分72%）を4週間毎日25g摂取した時の効果を調べた結果
・脳の神経細胞の活動を促進するBDNF（脳由来神経栄養因子）の増加
・炎症指標と酸化ストレス指標の低下
・血圧低下
・善玉コレステロール値（HDLコレステロール値）の上昇
などが認められました。

実験後のアンケートで十数名の被験者から「便通が改善した」と、カカオポリフェノールでは説明できない効果が認められ、便通を改善する成分の研究が勧められました。

便秘を改善したのはタンパク質

カカオタンパク質抽出方法の発見し、機能性を研究しました。
ここで、抽出したカカオタンパク質の抽出物をカカオプロテインと呼ぶ事に決まりました。
性質を調べた結果、消化酵素に分解されにくい難消化性タンパク質（レジスタントプロテイン）であることが分かりました。

カカオプロテインは

・小腸では消化吸収されずに大腸へ届く
・便の基材となってかさを増す
・腸内細菌のエサとなって腸内フローラを変化させる
等の効果により、整腸作用を促す結果として便通を改善することが推定されました。

動物（マウス）実験

マウスにカカオプロテイン摂取させて便通改善効果が得られるのか試験されました。
高脂肪食を食べさせたマウスに56日間カカオプロテインを摂取させると、カカオプロテインを摂取させなかったマウスに比べ、1日の糞便量が有意に多いことが分かり、カカオプロテインによる便通改善効果が確認されました。

人体での効果を実験

・カカオプロテインを多量に含んでいる高カカオチョコレート
・カカオプロテインを全く含んでいないホワイトチョコレート
の２チームに分け
・重量あたりのカロリー
・脂質量
・タンパク質量
・炭水化物量
が同等になる様に設計しました。


・20歳以上50歳未満
・排便回数が週平均4回以下
・女性


・排便回数
・便性
・便量
・便中菌叢

二つのグループに分けて調査


・一週間後……「排便回数」の増加（一週間で2.8回）
・二週間後……一週目より「排便回数」の増加（一週間で4.9回）


・二週間後……「排便回数」の増加（一週間で3.3回）

研究結果

どんなチョコレートをどれくらい食べるの？

高カカオとは？

カカオマスとカカオバターの含有量が高いものになります。
含有量が70％以上のチョコレートがもっとも健康効果が期待できます。

食べる量は？

1日約25g〜約50g（板チョコ約2/3程度）以内が目安になります。
食べすぎには注意してください。

いつ食べた方が良いの？

1日に摂る目安量を数回に分けて少量ずつ食べるのが効果的です。
チョコレートの成分が血中に残るのは2時間程度なのでその事を踏まえて効率的に摂取しましょう。
決めた時間の朝・夕の1日2回に分けて食べると習慣化しやすいかもしれません。
脂肪をつけたくない（太りたくない）方は午後2時〜午後4時の間に食べると良いと言われています。

注意点

利尿作用や興奮作用も含まれいいる為、これらにアレルギーを示す方や同じ作用を示すお薬を服用中の方は、高カカオチョコレートを摂取する際に注意をしてください。

まとめ

チョコレートはエネルギー量や油分が比較的高いため、適度な摂取量に留めるよう心がけて下さい。

便秘にはアーモンドチョコがいいかも

アーモンドには
・ビタミンE
・オレイン酸
・食物繊維
が含まれているので、便秘改善が期待できます。

チョコレートとアーモンドの両方から便秘を改善できるのでオススメです。
一粒ずつに分かれているので量の調整もしやすいですしね。
サイズや種類にもよりますが、アーモンドチョコレートの一日の目安は大体８粒程度になります。

あとがき

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今回はチョコレートと高血圧の方または低血圧の方にどの様な効果があるか調べてみました。

私の家族に高血圧の人がいてチョコレートが高血圧に効く・血圧を下げると聞いたことがあり、本当に効くのか、どれくらいの分量なら問題無いのかと気になりましたが、私自身は低血圧なので、低血圧の人が血圧を下げるとされているチョコレートを食べても問題無いのか気になり、調べる事にしました。
私はチョコレートが大好きなので食べれなくなったら辛すぎます。（結果は大丈夫っぽいんですけどね）

もし、私の様に気になっている方のお力になれれば嬉しいです。

高血圧とは？

・ 高血圧の基準

どちらか一方でも上回っていると高血圧と診断される様です。

・高血圧の人は

の２点が高血圧の主な原因とされています。

・他には

上記などの複数の要因が引き金
などもあります。


高血圧の状態が続くと、脳卒中や心筋梗塞など血管の状態の悪化が原因で起こる重大な病気につながる危険性が高まります。

高血圧の原因を排除しようとガマンし、ストレスになりさらなる高血圧を呼んでしまうケースもあります。

チョコレートは血圧を下げるのか

カカオポリフェノールは、抗酸化作用や抗炎症作用を持っており、摂取後　約2時間で血中濃度のピークを迎えます。

カカオポリフェノールは、小腸で吸収し血中に取り込まれ、炎症を軽減させる作用があり、腫れて狭まっていた血管が腫れが収まり広くなる効果があります。
狭くなっていた血管が広がることで赤血球が通りやすくなり、血液の流れが改善し、血圧が下がる効果があるとされています。

さらには、悪玉・善玉コレステロールのバランスを整えることが確認され、動脈硬化の予防にもつながり、急性心筋梗塞の予防にもつながると期待されています。

GABAの効果

GABAはアミノ酸の１種で、交感神経の興奮を鎮める作用があります。
交感神経は自律神経の１種で、血管を収縮させて血圧を上げる作用があり、GABAは交感神経の働きを抑制することで、血管の収縮を防いで血流を促進します。

チョコレートの適量はどれくらい？

効果が検証されている内容は

の３点になります。

また、チョコレートを少しずつ分けて食べるほうが、体内の血中ポリフェノール濃度が安定するといわれており、複数回に分けて食べる、または朝・夕の1日2回に分けて食べると、より効果が期待できます。

ただし、高カカオチョコレートを過信して食べすぎると、肥満になり血圧を上げるリスク因子になるので注意が必要です。

一般的なチョコレートではどうなのか

カカオポリフェノールが含まれているのは、カカオマスが使用されているチョコレートであるため、カカオマスが使われていないホワイトチョコには、カカオポリフェノールは含まれておらず、特に効果はありません。

一般的なチョコレートでも高カカオチョコレートと比べると効果は低くなりますが、多少の効果は出るとヨーロッパの研究から言えます。
ですが、食べ過ぎると糖質やカロリーの過剰摂取になり、肥満などの悪影響があります。

その為、砂糖・糖質の低いチョコレートを選び、食べる前後に運動を取り入れるといった対策が必要となります。

チョコレート実験・研究・論文

ヨーロッパで行われたチョコレート実験

高血圧で薬物治療を受けていない方４４名を
カカオポリフェノールが含まれない「ホワイトチョコレート」のチーム
カカオポリフェノールを含む「ダークチョコレート」のチーム
に分けて無作為化比較試験を行いました。
それぞれの人達に１日に100g、約500kcalのチョコレートを実際に１８週間食べさせる実験が行われました。

結果

カカオポリフェノールの含まれるダークチョコレートを接種した人達の血圧が２mmHGほど下がったと認められました。
ですが、摂取するチョコレートの量が多く、カロリーが高いという問題がありました。
（正確な結果は「ダークチョコレート」のチームの収縮期血圧2.9、拡張期血圧1.9）
また別機関の性差に注目したチョコレートに関する解析では、特に女性における心血管リスクに有効であると示されました。

追加研究

そこで、その問題を解決するため、蒲郡で行われた実証研究でカカオポリフェノールを多く含む「高カカオチョコレート(カカオ分が70％以上)」にするとどうなるか研究されました。

研究結果

蒲郡で行われた実証研究では、カカオポリフェノールが多い高カカオチョコレートを4週間摂取して、血圧の変化を確認できました。
高血圧の８２人のチームと正常血圧２６５人のチームにそれぞれチョコレートを摂取してもらい、摂取前後の変化を測定しました。
その結果、高血圧のチームと正常血圧のチームと比べると、高血圧チームの方が血圧低下量が大きい事が証明されました。
（正確な結果は平均値で最高血圧が2.6mmHg、最低血圧が1.9mmHgも低くなる）

性差追加研究・結果

東京医科大学と明治の研究グループが閉経後の女性の悪玉コレステロールが改善するという研究結果を発表しました。

閉経後の女性でとくにリスクが高まるもの
・高血糖
・高血圧
・高コレステロール
これらを予防する可能性を示しました。

閉経後の女性を２チームに分けて、毎日カカオポリフェノール（１チームに抽出物ともう1チームにタブレット）を４週間摂取してもらい、２週間休息期間を与えた後カカオポリフェノールの種類（抽出物とタブレット）を入れ替えて４週間継続摂取させました。
その結果、全体では有意な差は認められませんでしたが、3つの変化が見られました。


今回の研究によりカカオポリフェノールの継続摂取が一助となる可能性が示されました。

ただし、市販のチョコレートの多くは高糖質で高脂質である為、２００kcal以内を目安に推奨されています。

チョコレートで太らなかったのか

蒲郡で行った実証研究では、４週間のチョコレートの実験のチョコレート摂取前後で被験者全員の体重を測定したところ、特に変化は認められませんでした。


また、体内には脂肪を溜め込む「BMAL1」というタンパク質があり、「BMAL1」が一番低くなる時間帯が午後2時〜午後4時の間です。
その時間帯は脂肪の吸収を緩和させるので、チョコレートを食べても太りたくない人には最適な時間になります。
反対に「BMAL1」が一番増え脂肪になりやすい時間は、午後10時から深夜2時頃のタイミングです。



では次に低血圧の人はどうなるのか見て行きましょう。

低血圧とは？

WHOの基準


低血圧の代表的な症状

なぜ症状が現れるのか

全身が酸素不足になっているからです。
血圧とは、心臓が血液を送り出すときに血管にかかる圧力なのですが、低血圧の人は心臓が血液を送り出す力が弱まっている状態になっています。
心臓が十分な血液を送り出せず、全身の細胞は血液・酸素を受け取れない状態です。
身体は酸欠状態になり、さまざまな症状があらわれやすくなっています。
特に心臓・脳に十分な血液が行かなくなると、立ちくらみ・めまいなどが起こりやすくなります。

低血圧の人はチョコレートを食べない方がいいの？

結論はどちらでも良いです。
医学的根拠は証明されていませんが、食べない方が良い派と食べた方が良い派に別れています。

食べない方が良い派

２）ミルク・砂糖・脂質は血行を妨げて体温を下げる作用があり、甘いチョコにはミルク・砂糖・脂質が多く含まれています。
↓
体温が下がると低血圧症状が悪化する可能性があり、身体を冷やさない為にも控えた方が良い

食べた方が良い派

ちょっと詳しく

１）GABAは高血圧の人の血圧を下げますが、正常値以下の作用はそれほどないと実験や研究から導き出せるのではないかと考えられ、チョコに含まれる程度のGABAなら低血圧の方が食べても問題は起こりにくいと考えられています。

２）カカオにはカフェインが含まれており、交感神経が刺激され血管が収縮し、血圧が上がりやすくなります。（血圧が上がるのはチョコを食べた直後のごく短い時間です）

３）チョコレートによってもたらされる健康効果
抗酸化作用
動脈硬化の予防
急性心筋梗塞の予防
アレルギー症状の緩和
肌荒れ防止
腸内環境の改善
脂肪の蓄積を防ぐ
リラックス・精神を安定させる
悪玉・善玉コレステロールのバランスを整える
などがあります。


ただし、チョコレートを食べた後、体調を崩したり低血圧症が出た場合は摂取を控えた方が良いでしょう。

あとがき

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チョコレートは日々の糧。
疲れた自分へ当分補給。
毎日頑張っている自分へ少しの贅沢。
バレンタインデーのイベントでは大切に想うあの人への贈り物。

チョコレートと聞けばバレンタインデーを思い浮かべますが、近年では女性から男性へ贈るだけではなく



などなど種類が増えています。

チョコレートを渡すタイミングとしてバレンタインデー以外にも


など、様々な場所でチョコレートは活躍しています。

また、スイーツ男子と呼ばれている様に甘党の男性も増えており、男性もバレンタインデーにチョコレートを買う需要が増えている様です。
男性もチョコレートを買う様になって更にチョコレート市場は盛り上がりそうですね。
個人的にチョコレート大好きなので、とても嬉しいです。
もっともっとチョコレート好きが増えて欲しいです。

ここではスーパーで買う板チョコよりも少々値段が上がりますが、おすすめのチョコレート専門店オンラインショップの５つをご紹介していきます。

楽しんで見て行って下さいませ。

１、toroa

ここでのオススメはもちろん「ガトーショコラ」
メディアでも紹介され、「おとりよせネット」スイーツ・洋菓子ランキング1位。
濃厚なチョコレートに経験したことのない口溶けが魅力です。

重量が約３４０ｇと満足いくサイズで、砂糖だけでなく、焦がしキャラメルソースが加えられており、甘みも複雑で家ではなかなか再現出来ない味になっています。

賞味期限は冷凍保管で発送日より４５日程度。解凍後は２日以内になっています。

箱ありや箱なしも選べ、メッセージカードやリボン・熨斗をオプションで付ける事が出来ます。

トップページに入るとコラムと商品が混合していて混乱するかもしれませんが、右側にあるサイドバーの商品欄にある商品名をクリックすればページに飛びます。

珈琲や紅茶と合わせて至福のひとときを満喫しましょう。

↓からサイトへ行けます。
【toroa】

２、une onlineshop

ここでのオススメは「カカオシック」のクッキーサンド。

１０ｍｍもの厚みのある滑らかなチョコレートをさくさくのラングドシャのクッキーでサンドされた一品です。
一つ一つ丁寧に梱包されていますので、持ち運びしやすく、おすそ分けもしやすい梱包になっています。

賞味期限は二週間以上と長く、その間にも食べてしまいそうです。

カカオシックシリーズでは生チョコもあり、定番のミルクからアールグレイ、ストロベリー、ピスタチオなど様々なチョコレートが選べます。

トップページに入るとオシャレでどこで購入するのと迷われるかもしれませんが、サイドバーもしくはトップページの上部にある「BRAND」から「cacaosic」へ飛ぶと商品を閲覧出来ます。

コスメをイメージしたオシャレなパッケージで可愛らしく、男性から送られると嬉しいですね。

季節の味を楽しめるフレーバーで贅沢なひとときをどうぞ。

↓からサイトへ行けます。
新食感チョコレートサンドウィッチ

３、ブールミッシュ

ここでのオススメは「トリュフケーキ」

柔らかいチョコケーキの中に眠るトリュフ。
はじめはケーキを味わい、次にトリュフとケーキを一緒に食べれる一度に二度おいしいトリュフケーキです。

多数のメディアからも紹介されており、電子レンジで１５秒ほど温めると焼きたての風味が楽しめます。

重量が８０ｇ、賞味期限が４０日前後で常温便で届きます。

他にもカラフルで可愛らしいスイーツがたくさんあり、見ているだけで楽しめます。
主に焼き菓子がメインでギフトとしても人気があります。

ガトーショコラは１つから購入可能で、アウトレットの切り落としも販売されています。

トップページに入ると見やすくなっていて、カテゴリーから探せば探しやすいかなと思います。
サイト内にランキングもあり、迷った時にも便利な仕様となっています。

焼き菓子が好きな方のほっこりとしたひとときに。

↓からサイトへ行けます。
2022モンドセレクション金賞【ブールミッシュのトリュフケーキ】

４、ラ・メゾン・デュ・ショコラ

ここでのオススメは「プラリネ」

フランスの老舗高級チョコレートブランドの超贅沢なチョコレート。
ナッツ類をキャラメリゼされたものがチョコレートでコーティングされています。
ナッツ類によってそれに合うチョコレートの種類が厳選されており、カカオが濃いものからミルクの滑らかなもの、口溶けするものからカリッと触感のあるものまで様々なチョコレートが楽しめるセットになっています。

様々な商品がありますが、どの商品も賞味期限は１０日以上あります。

他にもここでしか味わえないチョコレートもありますのでご堪能下さい。

トップページに入るとすぐにオススメの商品が出てきますが、探したい場合は上部にある「メニュー」からお探しいただけます。

いつもとは違う高級なチョコレートでまったりとしたひとときをお過ごしください。

↓からサイトへ行けます。
ラ・メゾン・デュ・ショコラ

５、チュベ・ド・ショコラ

美味しいチョコレートをたくさん食べたい人におすすめな割れチョコ専門店。

初めて購入する方にはまず「割れチョコをお手軽価格でお試し　選べる19種」
１９種類の中から一つ選び、高品質なチョコレートではありえない値段で購入する事が出来ます。

また、お試しで色々な味を楽しみたい方には「〇〇チョコ　MIX」シリーズがオススメです。
マシュマロ・クランチ・アーモンドなどたくさんあります。

種類がありすぎて書ききれませんので是非とも下記からサイトへ飛んでみて貰いたいです。

お試しのチョコレートでは１５０ｇから２００ｇですが、基本的には５００ｇから２ｋｇと、とてもたくさんのチョコレートを購入する事が出来ます。

見た目は割れチョコで不格好かもしれませんが、味は本物です。

また、割れチョコ以外にも生チョコ・ザッハトルテ・クッキーも販売しており、沢山の人に配る時（自身で梱包します）や、チョコレート大好きで毎日食べたい人におすすめです。

届いた時は大きな袋で驚くかもしれませんが、大量のチョコレートにテンションが上がります。

割れチョコの賞味期限は製造日から７ヵ月ととても長く、常備するチョコレートとしても重宝します。

トップページに入るとすぐに商品が並んでおり、とても探しやすくなっています。

配るチョコレートに、毎日のちょっとした贅沢なご褒美にオススメです。

色々な味を楽しみながら日々の疲れを癒してください。

↓からサイトへ行けます。
【チュベ・ド・ショコラ onlineshop】

あとがき

いかがだったでしょうか。
もう、全部が全部お勧めなのですが、チョコレート専門店はその店の味があり、どれも違うチョコレートが楽しめます。
是非ともチョコレートと共に有意義なひとときをお過ごしくださいませ。

そのお手伝いが出来ていれば幸いです。

バラの色の花言葉

バラ全般の花言葉

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赤いバラの葉の花言葉

バラの枝の花言葉

バラのトゲ

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黄色のバラの中に赤いバラの花言葉

バラのつぼみ1本と開花したバラ2本の花言葉

バラのつぼみ3本と開花したバラ1本の花言葉

あとがき

いかがだったでしょうか。
どの様な花を贈るのか、考える手助けになれれば幸いです。
また別ページで本数別の花言葉も書いてますので合わせてご覧くださいませ。

数字の意味から本数で変わるバラの花言葉のルーツを考えてみた

花を渡す時に「どういう意味なのか」「どういった想いで渡したのか」を相手に一言伝えると、とても喜んでくれると思います。
自分自身がプレゼントをもらう時に「この前これ欲しいって言ってたよね」「これ、似合いそうだと思って選んだんだ」と一言もらうと「自分の事を考えて選んでくれたんだ」と思い嬉しいですよね。
花を渡す時は緊張しますし、言葉が飛んでしまうかもしれませんが、そういった時はメッセージカードを添えてみるのはいかがでしょうか。

ここで数字の意味を読んで、あなたの伝えたい想いの言葉の言語化できるお手伝いができれば幸いです。

また、それぞれ通販で買えるリンクも入れておきますので宜しければお使いください。

１本のバラ

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数字の意味
男性や太陽を表し、リーダー的な要素、物事を率いていく事を意味します。
新しいこと、始まりを象徴している数字にもなります。

タロットカードでの意味
タロットカードで１は「魔術師」カードとなります。
正位置
希望を抱く、恋愛のスタート、プロポーズする、入学や入社、旅行など
逆位置
情緒不安定、無気力、打算的な付き合い、浪人する、連絡ミスなど
の意味があります。

筆者の考え

２本のバラ

花言葉

「この世界に２人だけ」「この世界にはあなたと私だけ」

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数字の意味
数字の1が男性を表すのに対し、数字の2は女性を表します。
二元論の意味もあり、「光と闇」「陰と陽」「精神と物体」「善と悪」などを示します。

エンジェルナンバーでの意味
調和や統合という二つの対になっているものがくっついて一つになれば良い意味になり、離れてしまえば悪い意味で、二つの相反する意味が込められています。

筆者の考え

３本のバラ

花言葉

「愛しています」「告白」

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数字の意味
３つの時間（過去・現在・未来）という時間の考え方から、これまでの過去を振り返り、現在から未来を表す数字です。他にも「縦・横・高」「上・中・下」「朝・昼・晩」「司法・行政・立法（三権分立）」などもあります。

三位一体（魂・精神・肉体）という言葉からも、「調和」という意味があります。
「ものごとが成り立つ」「安定する」「勢いがつく」「人気が出る」「大きく成功する」などの意味も上げられます。

読みが「みつ」であることから、「満つ（みつ）」や「充つ（みつ）」と意味を重ね合わせて、満たされる、思いや願いが叶う、充足感などを象徴する「言葉」としても考えられています。

１は『スタート』の数字、２は『二元性』を表わす数字、３は二元性を統合することで、次に行きつく次元を表す数字とされ、『一元性＝ワンネス』の世界を表します。一元性とは、そこにあるものを否定も肯定も、ジャッジすることもなく、ただ「ありのまま」を受け入れる境地の事です。
以上の事から物事は1つで生まれ、2つになった時に異なる性質が表れ、3つ目が現れることで無限の可能性が広がると考えられています。


数霊術での意味
実に縁起のいい「大吉数」で、「成功」「繁栄」「誕生」「幸運」「完成」の意味もあります。

筆者の考え

４本のバラ

花言葉

「死ぬまで私の愛は変わりません」「死ぬまで気持ちは変わらない」

↓残念ながら四本は見つかりませんでした……。代わりにインテリアとして美しいものを載せておきます。ディズニー好きには嬉しい一品です。

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数字の意味
物事の基盤となる数字で、「春夏秋冬」「東西南北」「喜怒哀楽」「四大元素（火・水・土・風）」「４大神」「四天王」などがあげられます。
日本では「死」を連想させますが、海外ではラッキーナンバーとなっています。
他にも「安全」「固定」「完全」という意味もあります。

筆者の考え

５本のバラ

花言葉

「あなたに出会えてほんとうに嬉しい」「あなたに出会えた事の心からの喜び」

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数字の意味
人間の身体の特徴を表すのに用いられる数字で身体も指が5本から始まり、頭・首・胸・手・足で五体、五感や五臓六府、地上を構成している土、木、水、火、金を五行などに使われています。

穀物が豊に実ることを指す「五穀豊穣」、「陰陽五行説」という思想もあり、５は１から９までの数字の真ん中に当たることから、心の魂の中心を司る数字とも考えられ、神秘的なパワーや霊感なども醸し出すとされています。

「活動的」「思いやり精神」「優しさ」「協調性」など人間味溢れた意味も持ちます。

筆者の考え

６本のバラ

花言葉

「あなたに夢中」「お互いに敬い、愛し、分かち合いましょう」

↓六本から選べます。

【本数指定】価格は1本単価 送料別 6本以上で送料無料 プレミアムローズ 特別な赤バラ 大輪 合計108本まで限定 5日後から出荷対応 土日も出荷 プレミアムローズ プレゼント 生花 お祝い ギフト 税込 還暦 プロポーズ

数字の意味
「指導者」「気品」「温和」「理想を求める力」「豊かな想像力」の意味があり、調和という意味を持つ「３」が２つあるということから完全なる調和という意味も持つと言われます。

「６」は偶数ですが、奇数である「３」がふたつ合わさったものという考え方もあり「６」は奇跡を起こす可能性もある、未知の力を秘めた数字であると考えられています。

宗教での意味
仏教において人間の感情を表す六根清浄（視覚、聴覚、味覚、臭覚、触覚、知覚の感覚を浄化するという作業のこと）があります。

輪廻転生をする６つの世界である地獄道、畜生道、餓鬼道、人間道、修羅道、天道を六道と呼んでいます。

西洋では「六芒星」と呼ばれるふたつの星を組み合わせた印が魔除けとして使われています。
日本でも「六芒星」は「籠目紋」と呼ばれ伊勢神宮や、安倍晴明神社などでは魔除けのシンボルとして古くから用いられています。
六芒星や籠目紋は逆三角形と正三角形を合わせることで「上昇するともの下降するもの」「受動と能動」「陰と陽」「天と地」など相反することを意味しています。

筆者の考え

７本のバラ

花言葉

「ひそやかな愛」「片思い」「ずっと言えませんでしたが好きでした」

送料込｜＜バラの花束(7本)＞【送料込／本体3850円＋送料550円】｜※メッセージカード無料対応 (包装× のし× 定型文メッセージカード○)

数字の意味
「個性」「勇気」「創り出す力」の意味があり、日常では「一週間（７日）」「７不思議」「７大陸」「７つの海」などに使われています。
人間を罪に導く可能性があると見做されてきた欲望や感情のことを指す「七つの大罪（「高慢」「物欲」「嫉妬」「怒り」「色欲」「貪食」「怠惰」）」もありますが、ローマ教皇庁で「新たな七つの大罪（「遺伝子改造」「人体実験」「環境汚染」「社会的不公正」「貧困」「過度な裕福さ」「麻薬中毒」）」も発表しています。

仏法での意味
「初七日」や7日ごとの7回法要の最後の供養としての「四十九日の供養」という形で「七」は特別な数字と捉えられています。
『無量寿経』の「七宝（金、銀、瑠璃（るり）、玻璃（はり）、硨磲（しゃこ）、珊瑚（さんご）、瑪瑙（めのう））」
『法華経』の「七宝（金、銀、瑪瑙、瑠璃、硨磲、真珠、玫瑰（まいかい））」
とされています。
七福神（恵比寿、大黒天、福禄寿、毘沙門天、布袋、寿老人、弁財天）も「７」が使われていますね。

その他
正七角形は定規とコンパスでは描けないとドイツの偉大な数学者によって初めて証明されています。

筆者の考え

８本のバラ

花言葉

「思いやりに感謝しています」「あなたに感謝しています」「思いやりや励ましをありがとう」

HOSHI FARM ホシファーム バラブーケ レッド 8本 花束 薔薇 贈り物 ギフト お歳暮 誕生日 結婚記念日 記念日 お祝い プレゼント

数字の意味
「財産」「循環」「なんども良いことが起きる」「頑固」「力強さ」「安定」などの意味があり、「∞」の記号にも似ています。
日本では「末広がり」と言い、縁起の良い数字として昔から伝わっており、「八」の形が「上」（現在）から「下」（未来や将来）へ広がり、これが永久的に発展、繁栄するということを意味しています。
西洋では「８」は不吉な数と認識している人も多く、理由は八本の足を持つタコなどを「悪魔の化身」等と呼んでいる為です。

風水での意味
「風水羅盤」は「八角形」で出来ており「東」「北東」「北」「北西」「南東」「南」「南西」「西」の八つの方位が定められており、その中心に運気を引き寄せ邪気をはじき返す結界を造っています。

筆者の考え

９本のバラ

花言葉

「いつもあなたを想っています」「いつも一緒にいてほしい」「いつまでも一緒にいてください」

枯れないお花、赤バラ9本のプリザーブドフラワーのブーケ、クリアケース入り。赤バラ プリザーブドフラワー プロポーズ クリスマス ダーズローズ 誕生日 記念日 花言葉 バレンタインデー ホワイトデー プレゼント

数字の意味
「努力」「達成」「進む勇気」などの意味があります。
「馬九行九」という言葉もあり、意味は９頭馬は「勝負運」「金運」「出世運」「家庭運」「愛情運」「健康運」「商売繁盛」「豊漁豊作」「受験合格」と、九つの運気をあらわし縁起がよいとされています。

宗教での意味
イランの宗教で「九芒星」をシンボルにしており、完全性を表すとともに慈悲や無償の愛を表すと信じられています。

筆者の考え

１０本のバラ

花言葉

「あなたは完璧」「あなたは全てが完璧」「かわいい人」

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数字の意味
「１」と「０」と考えると「１」には”始まり”の意味、「０」には”リセット・始まり・無限”の意味があり『一度立ち止まり、心を新たにして目標に向かっていくあなたの姿勢には無限の可能性がある』と解釈できます。

数秘術での意味
運命数に『１０』を持つ人は直感力に優れ、溢れる向上心とやる気に満ちた「完璧主義者」の傾向があり、他人にも自分にも厳しい部分があります。

筆者の考え

１１本のバラ

花言葉

「最愛の人」「宝物」「大切にしたいもの」

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数字の意味
「始まりと創造」という意味があります。
「新しい始まり」や「個」という意味もあり、個が向き合う「１１」には、自分自身に向き合う強さを秘めているという意味が含まれています。
「新しい物事の始まりを祝福してくれる数字」でもあり、「１１」は縁を繋いでくれると言われています。
二人が結ばれた時は、二度と離れることがない強い力で結ばれるとされています。

筆者の考え

１２本のバラ【ダーズン（ダズン）ローズ】

花言葉

「私と付き合ってください」「日ごとに強まる愛」「私の妻になってください」

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数字の意味
月が地球を１年間にほぼ１２回転し、地球から見ていると、月の満ち欠けが１年間に１２回繰り返されています。
身近な所では「年月」１年は１２ヶ月、「時間」午前、午後それぞれ１２時間、「星座」１２個（おひつじ座・おうし座・ふたご座・かに座・しし座・おとめ座・てんびん座・さそり座・いて座・やぎ座・みずがめ座・うお座）、「十二支」（子・丑・寅・卯・辰・巳・午・未・申・酉・戌・亥）、「ギリシア神話の１２神」（ゼウス・へラ・アテナ・アポロン・アフロディテ・アレス・アルテミス・デメテル・ヘパイストス・ヘルメス・ヘスティア・ポセイドン）など様々な所で用いられています。

エンジェルナンバーでの意味
１には「始まり」の意味があり、２には「自分の思いや道を信じること」という意味があります。
さらに１＋２と考えると３の性質も含んでおり、人を惹きつけ、共感力が高くサポート能力にも長けているので周りからの信頼も厚く、ピンチの場面でも手助けが得られて苦しいシーンを切り抜けることができると考えられます。

筆者の考え

「ダーズン（ダズン）ローズ」には、とても素敵な意味があります。
こちらは下記で説明しますね。

ダーズン（ダズン）ローズとは？

１２本のバラを「ダーズン（ダズン）ローズ」（dozen rose）とも呼びます。

昔のヨーロッパでは、男性がプロポーズするために１２本のバラを摘んで、彼女にプレゼントするという風習があったそうです。
１２本のバラにはそれぞれ
【感謝】【誠実】【幸福】【信頼】【希望】【愛情】【情熱】【真実】【尊敬】【栄光】【努力】【永遠】
の意味があります。

詳しく説明しますと……

男性は女性に、これら１２の想いを込めて「このすべてをあなたに誓います」という意味になります。


ちなみに……

まとめ

おまけ

１３本のバラ

「永遠の友情」

１４本のバラ

「誇りに思う」

１５本のバラ

「ごめんなさい」「永遠の友情」

１６本のバラ

「ころころ変わる不安な愛」「すぐに変わってしまうような不安定な愛」

１７本のバラ

「絶望的な愛」

１８本のバラ

「誠実」「誠意のある告白」

１９本のバラ

「忍耐と期待」

２０本のバラ

「真心あるのみ」「私のひとひらの愛」

２１本のバラ

「真実の愛」「あなただけに尽くします」

２２本のバラ

「あなたの幸運をお祈りします」


・・・・・・・

２４本のバラ

「24時間あなたを思っています」「一日中思っています」

２５本のバラ

「あなたの幸せを祈っています」


・・・・・・・

３０本のバラ

「ご縁を信じています」


・・・・・・・

３３本のバラ

「生まれ変わってもあなたを愛す」


・・・・・・・

３６本のバラ

「覚えています」「ロマンチック」「ドラマチック」


・・・・・・・

４０本のバラ

「真実の愛を誓います」「死ぬまで変わらぬ愛」


・・・・・・・

４４本のバラ

「出会い」「変わらぬ愛を信じます」


・・・・・・・

５０本のバラ

「永遠」「偶然の出会い」「恒久」


・・・・・・・

８８本のバラ

「フォローに注意せよ」


・・・・・・・

９９本のバラ

「永遠の愛」「長年の想い」「ずっと一緒にいてください」「ずっと好きでした」

１００本のバラ

「100％の愛」

１０１本のバラ

「これ以上ないほど愛しています」


・・・・・・・

１０８本のバラ

「結婚して下さい」


・・・・・・・

１４４本バラ

「何度生まれ変わっても好きです」


・・・・・・・

３６５本のバラ

「あなたが毎日恋しい」「決して忘れることのない愛」


・・・・・・・

９９９本のバラ

「何度生まれ変わっても愛する人はあなた」「何度生まれ変わってもあなたを愛する」

１０００本のバラ

「1万年の愛を誓います」

１００１本のバラ

「永遠に」

サプライズで花を贈ろうと思っても、一人ではじめて花屋さんに行くのは勇気がいりますし、生花だと時間が経ってしまうと萎れたり枯れたりして見栄えが悪くなると不安もあると思います。
それに、花には色々な種類があり、シチュエーションによってどんな花を選べば良いか悩みますよね。

私は女性ですが、初めて花屋さんに一人で入った時は緊張しましたし、店員さんと話すにも何と説明すればよいか分からずあたふたしてしまい、その時は生花を買いました。店員さんから「三時間ほどはこのままで持ちます」と言われたのですが、萎れてしまうのが嫌で買ってからすぐに渡しました。
喜んでもらえて嬉しかったですが、やっぱり行き当たりばったりではなく、きちんと調べて長く楽しんで貰いたいなとその時に思いました。

ここではお店に行かなくても通販で買えるショップをご紹介します。
時間が経っても枯れない花、記念日・行事におすすめの花も一緒にご紹介しますので、ぜひ参考にしてみて下さい。

時間が経っても枯れない花って？

一つ目は『プリザーブドフラワー』と言います。
簡単に説明しますと、生花の一番美しい時期に色素を抜き取り、特殊な加工を施した花になります。一般的な寿命は1~2年となります。
二つ目は『ソープフラワー』です。
簡単に説明しますと、石鹸で作られているお花のことです。
ほのかに石鹸のアロマが香る華やかな新しいタイプの造花で、見た目も生花に劣らず華やかできれいです。
（最近の技術は本当に凄い……）

１、noemie

種類が多く、好みのアレンジやカラーを検索する事ができ、目的に合わせてお花を探しやすいサイトとなっています。



このサイトの人気商品である、生花とプリザーブドフラワーの良いとこどりの『きせかえローズ』シリーズがあります。

↓気になる方はこちらへ

大人可愛いフラワーギフトショップ【noemie】

２、ベルビーフルール

プリザーブドフラワーのセミオーダーができ、最短で翌日に届ます。



お花を絵や写真のように額縁に入っている『フレームフラワー』が人気でインテリアとしてもおすすめです。ガラス面に好みのメッセージも印刷してもらえるので世界で一つだけのプレゼントを作る事が出来ます。
さまざまなシーンに対応できる検索欄があり、探しやすくなっております。

↓気になる方はこちらへ

想いをお花に込めて【ベルビーフルール】

３、お花ソムリエ

プリザーブドフラワーは1,000円代から購入可能で、あたたかみのある可愛らしいプリザーブドフラワーが多いです。



ここの人気である『ソープフラワー　くま』は花束を抱えたくまのぬいぐるみがとても可愛らしく、様々な色が取り揃えられています。
即配・当日発送が可能で、シチュエーションに合わせての検索欄があります。

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プリザーブドフラワーの通販サイト「お花ソムリエ」

↓こちらでもご確認出来ます。

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いかがだったでしょうか？
少しでもお役に立てれば幸いです。