白髪まじりの花嫁

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以前、自分なりに温活をしていることについて書きましたが
平熱が35度台だったのが、今はだいたい36.5度ほどになりました！


以前の私なりの温活記事はこちら



腹巻きは慣れてしまうと、付けないとスース―して落ち着かない体になりました。
腹巻なしでは生きていけない体にさせられたっ(#ﾟДﾟ#)
冬は特に。
でも腹巻してると体感で服１枚分あったかいから、例年より若干薄着でよき。

湯舟には相変わらず、入ったり入らなかったり。
毎日はできてませんが、週に何度かは入るようにしてます。



あとは温活もさることながら、食事改善も効果があったのかな？と思っています。
結婚してから食事は毎食きちんと作っているので、それも大きいかな？
一方で中性脂肪が増えてきたのは年齢のせいかなーーーー｡°(°`ω´ °)°｡



そしてもうひとつ続けているのが、
毎朝お湯を飲むこと

これが意識高い系の言うことを鵜呑みにすると15分鍋で沸騰させることになるのですが
意識低い系の私には朝からそんな時間ないわい


ということで、もうかれこれ6年ほど使っているのが
ウォーターサーバー





独身時代に契約したものですが、結婚後も継続しています。



サーバーの種類も色々あって、
比較的安価＆アプリで注文も簡単そうだったのでこれにしました。

女性にも人気のプレミアムウォーター


街中でもよく見かけます(๑´ლ`๑)


正直、結婚してからお茶を沸かすようになったのでいらないかなと思ったこともあったのですが

これが朝すごい役に立ちすぎて手放せない！！


まずは朝イチの白湯問題
沸かさず秒でお湯が飲めます。
ケトルやポットで沸かしたお湯がどうしても苦手で飲めないのだけど
これは本当に美味しく飲める♡

水と混ぜて適温にできるのもありがたすぎ。


そしてサプリを飲む時
これは盲点だったんだけど、お茶で飲むのはちょっと？という
サプリや薬を飲むときに重宝します。
毎日お腹いっぱいになる量のサプリ飲んでるもんね←

↑これ夜1回分


最後に防災対策として
地震などの自然災害や断水時には
ウォーターサーバー用のお水のストックがあることが、
心理的な安心にもつながるねとオット君と話したところです。
まぁいつもは若干ジャマですが


うちのは水道水ではなくミネラルウォータータイプのサーバーなので
バナジウムなどのミネラル摂取も期待してます。


そしてそのうち待望の赤ちゃんが生まれたら
ミルク作り諸々に役に立ってもらいたい・・・(ΦωΦ*)ﾌﾌﾌ

TRIO検査でエラーが出たので、今周期も不妊治療はお休みしています。

そうなりゃ嫌でも
ご褒美ビール飲むよねーーー(°∀° )
なんのご褒美なんだか。


でも何もしないのもな。
というわけで、自己流タイミング法で一応妊活に取り組みたいと思います。

実はTRIO検査の結果待ちの年末も、だいたいこの辺かなーでやってました。
でも帰省などもあり、ちょっと中途半端に。


まさかの今周期もお休みになったので、
今回は気になっていたこちらを購入してみました！

ソフィの妊活おりものシート！！


なんでも、つけておくだけで排卵が分かるという。
これは5枚で500円ほどでした。


排卵検査薬って地味に高いし、これは気軽に買える。

早速つけてみることに。
目安としては、次の生理予定日の19日前ごろから開始するとのこと。


ちょうど19日前から試してみました。


あらやだ、思ったより原始的なつくり。笑
簡単に言うと、検査薬部分のシートがおりものシートにくっついてる感じです。
これがシートについたおりものに反応する仕組み。


あとこの絵がなんっっかヤダｗｗｗｗｗｗ◟(˃᷄ꇴ˂᷅ ૂ๑)

全身描く必要あるかね笑
なんかお下品ｗｗｗｗｗ

で、肝心のレビューとしては
私はおりものが歳のせいか少ないので、2,3日はまったく反応しませんでした。

4日目から多少の反応はあったものの、
わりと長時間つけておかないと反応しなかったので、
多少潔癖の気がある私は日中シートを取り換えたかった・・・

おりものシートを日頃から付けている人や気にならない人には手軽で良さそう！

私はトイレに行くたびシートを変えたい＆まだ反応してないなーとやきもきしたので
多少高くても排卵検査薬の方が向いていたかなーと思いました。


ちなみに以前タイミング法やっていた時の排卵検査薬は
こちらを愛用していました。

【第1類医薬品】ドゥーテストLHII 排卵予測検査薬 排卵検査薬(12回分)【ドゥーテスト】[優しい操作 初めてでも簡単 排卵日チェック] 価格:2780円 (2024/1/25 15:41時点) 感想(0件)

これドラッグストアで購入すると、
薬剤師さんがやってきて説明を聞かなきゃいけなくて
それが本当に恥ずかしかった・・・（オット君と一緒の時だった）

なのでネットで買えるならその方がいいですね (´∀｀;)


その点でいうと、この妊活おりものシートは薬剤師さんの説明もいらないので
気軽に購入できるのもいいですね^^



なんか一説によると、排卵後にタイミングを取るのも無意味ではなく
妊娠には良い影響があるそうで。
なかなかタイミング取るのも苦痛になることもあるけど、
今周期はダメでもともと、気楽にいきたいと思います♡