私は、香りが大好きです。お香、香水、エッセンシャルオイル、

香木など、生活に良い香りは欠かせません。

先日見えた霊能者さんから、「1階で香を焚くとよいですよ{ドキドキ大}」

と言われて益々、香りへの興味が湧いてきました。

時間があるときは、小さな炭団に火をつけて白檀や沈香を焚きます。

家中に良い香りが充満して心がとても落ち着きます。



沈香は、随分前から気に行っていましたので、近くのお寺へ行ったときに

「沈香が大好きなんです｣といいましたら、お坊さんから特別に

沈香の小さな塊を分けていただいた事がありました。

また、最近アロマテラピーの検定に挑戦して以来、

エッセンシャルオイルを色々試しています。

夜には真正ラベンダー(フランス産）をコットンに

1滴たらして枕元に置いてみました。

その結果、寝苦しい夜も深く眠れるようになってその効果には驚きました。


香りは、目に見えませんが思いがけないほどに

人の健康にかかわるものであることがよくわかりました。

エッセンッシャルオイルは、しっかりした良い製品を選べば、

ほんの少しの量で、とても良い効果を得られるようです。

良い香りの中で、すっきり眠れるのはとても健康的です。