2010年07月27日
暑さ対策
昨日、丸子(まりこ）へとろろ汁を食べに行きました。
大阪からのお客様をご案内するためです。
大阪からのお客様をご案内するためです。
静岡のとろろ汁は、単に山芋をすりおろしただけなく、
すりおろした山芋に味噌汁を加えてできたものです。
麦めしにとろろ汁を掛けて、さらに薬味をきかせて食べます。
食べやすく、とても元気になる食物です。
食欲が無くても、不思議と食べられ、夏には特にお勧めです
写真は、大だたら不動尊。丸子（まりこ）のとろろ汁のお店から
少し山に入ったところにあります。
毎月２８日は縁日になっています。
たたらという言葉から、その昔製鉄所があったと思われます。
何とも不思議な景色ですが、暑い日はここに逃げてくれば、
滝のマイナスイオンのおかげで涼しく、快適です。
ところで私自身、８月生まれのため、どんなに暑くても暑さ負けをしません。
今年はシニアiamiさんの日本山人参(茶）をしっかり飲んで、
さらにお野菜の人参を野菜サラダにしてたっぷり食べ、
お風呂上がりには馬油で関節やら足の裏やらマッサージしています。
馬油で足の裏をマッサージすると、足のほてりも消えて、大変心地よいものです。
ほんの少しの時間でいいので、是非、挑戦してみてください。
思いがけない効果が期待できます。
健康は人に頼るだけではなく自分自身でよりよい情報を手に入れ、
自分でできる事は実行することではないでしようか。
何とか暑さを乗り切るためにも(*゜▽゜*)
すりおろした山芋に味噌汁を加えてできたものです。
麦めしにとろろ汁を掛けて、さらに薬味をきかせて食べます。
食べやすく、とても元気になる食物です。
食欲が無くても、不思議と食べられ、夏には特にお勧めです
写真は、大だたら不動尊。丸子（まりこ）のとろろ汁のお店から
少し山に入ったところにあります。
毎月２８日は縁日になっています。
たたらという言葉から、その昔製鉄所があったと思われます。
何とも不思議な景色ですが、暑い日はここに逃げてくれば、
滝のマイナスイオンのおかげで涼しく、快適です。
ところで私自身、８月生まれのため、どんなに暑くても暑さ負けをしません。
今年はシニアiamiさんの日本山人参(茶）をしっかり飲んで、
さらにお野菜の人参を野菜サラダにしてたっぷり食べ、
お風呂上がりには馬油で関節やら足の裏やらマッサージしています。
馬油で足の裏をマッサージすると、足のほてりも消えて、大変心地よいものです。
ほんの少しの時間でいいので、是非、挑戦してみてください。
思いがけない効果が期待できます。
健康は人に頼るだけではなく自分自身でよりよい情報を手に入れ、
自分でできる事は実行することではないでしようか。
何とか暑さを乗り切るためにも(*゜▽゜*)
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