メタボな１日

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おはようございます。

昨日は病院へ行ってきました。
いつもはすぐOKが出るのですが
昨日は病院でも血圧が高かったようで、
とうとう薬を変えることになってしまいました。

いままでは朝と夜に分けて飲んでいたのを
夜だけにして、一日持続する薬に変更になりました。

ということは今までよりきつい薬・・・ということでしょうね。

さっそく昨晩食後に飲んで、床につきました。

先ほど起きて血圧を測ってみると
なんと

ずーっと９０を切らなかった下の血圧が
一気に７７まで急降下、上も１２０と正常値、
さすがに薬のパワー、すごいです

ところが、厄介なことに、昨晩は一時間おきに
尿意を催し、全く寝た気がしません。

もともとトイレが近いのは以前にも書きましたが
さすがに夜はそこまで近くはありませんでした。

考えられることは
�@昨日コーヒーをたくさん飲んだので
　その影響でトイレが近くなっている。
�A薬が尿量を増やす薬である。

コーヒーの影響なら飲まなければ済みますが
薬の影響ならこれは困ったことに

尿量を増やして血圧を下げる薬があるので、
ひょっとするとそれなのでしょうか？
説明のときは血管を拡張させる薬と聞いたのでしたが・・・

とにかくもう一日待って様子を見てみることにします。


昨日はクックパッドの話題のレシピで
ポン酢＋ごま油で納豆♪ by 峰みね子
にしました。



レシピはご飯にかけていますが
私は豆腐をゆでてそれにかけました。
ごま油多めがお勧めです。
とってもおいしかったです。

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