masaのブログ

2018年11月13日

乳酸菌でお腹の調子をよくする！　乳酸菌Ｌ－１３７を飲んでみました。

こんばんは、masaです。
今回はお腹の調子を良くしそうなドリンクを見つけてきました。
それがこちら！

乳酸菌Ｌ－１３７ドリンクです。
ここ最近、私はお腹の調子があまり良くありませんので何か腸内環境を整える物を飲みたいと思い購入しました（笑）
早速、どんなものか見ていきましょう！

ところで乳酸菌とは？

まずは成分表を見てみましょう。

乳酸菌が１０ｍｇ入っていますね（笑）
そもそも乳酸菌とは、糖類を分解して乳酸に変える菌の総称で生物の腸内で有害な菌や雑菌の繁殖を抑える働きをしていると言われています。
さらに、乳酸菌は風邪予防に効果的で免疫力を高めるそうです。
そしてこの免疫力の６０～７０％は腸にあると言われていますので、健康で風邪をひかない身体でいたい方は常に腸内環境を良くするのに必要な細菌になります。

乳酸菌は腸の調子を整えるだけでなく、免疫力を高めてウイルスに感染しにくい身体を作るのですね。乳酸菌ってすごい力を持っているようです（笑）

原材料は？　味はどうなの？

原材料はこちら！

ビタミンＤとＥが入っていますね。
ビタミンＤの効果は花粉症にも効果的と言われています。
これはすごいですね（笑）　私もアレルギー持ちなので驚きました。
しかも、ビタミンＤは日光に当たれば体内で生成されるそうです。

次にビタミンＥの効果は血行を良くする働きがありますので、冷え性改善に役立つと言われています。
また驚きです（笑）　ビタミンＥにこのような効果があったとは！
しかし、ビタミンＥは体内で生成されませんので食物から摂らなければならないみたいです。

さて、このドリンクの味見をしてみましょう！

ヨーグルト味でした！　カルピスとヤクルトの味が同時に味わえるような気がしました。
普通に美味しいです。これなら何本でも飲める気がしました（笑）

乳酸菌は免疫力をつける素晴らしい菌である

いかがでしたか？
乳酸菌は腸の調子を整えるだけだと思いましたが、実は風邪予防にも効果的だったとは初めて知りました。
他にもビタミンＤとＥの効果もありますので、これからの冬、風邪ひきやすい方や冷え性の方にはもってこいのドリンクです！
興味ある方、購入してみたい方はこちらからどうぞ！