のんびり私の旅と食の満腹記~2020~

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３日目の午前はカッパドキアのローカルレシピを学べるツアーに参加しました◎
通訳つき（英語の）のツアーです♪
まるでウルルン滞在記のようでした。

実際にカッパドキアに住んでいる方のご自宅に行って学べる料理教室ツアーで、
料理の仕方はもちろん、どんな暮らしをしているかも見ることができました◎

※気づけばガイドさんも一緒にトルコ料理づくり笑

まずは、買い出しから！
こちらの車に乗って出かけます♪
人里離れたのぼりくだりの厳しい渓谷を走っていくので、
道中もスリリングで楽しかったです笑


市場到着。
野菜の種がたくさん売られています。


果物も野菜もたくさん売っています☆


唐辛子が山積みになって売られています！
唐辛子といっても、
この類の唐辛子は野菜のようにして食べるのが主流みたいです。


ご自宅に行くまでの道中にて


岩に穴発見！これはきっと自然にできた穴ですね。


ご自宅到着！
庭の広いご自宅でした。
鶏が自宅周辺を自由に歩いていましたよ。


到着すると、料理を教えてくれるお母さんが紅茶をいれてくれました。


朝ごはんを食べながらお出迎え。
「あなたたちも食べていいのよ！」と言ってくれました。
チーズとバター、パンがメインですね。
食べながら料理開始です！
ガイドさんとご家族は長い付き合いですので、リラックスした雰囲気です。



作る料理はこちら
パトゥルジャン・イマム・バユルドゥ（なす料理）
レンティルスープ（豆のスープ）
ドルマ（米とピーマンの詰め物）
サルマ（クスクス？とブドウの葉を使用）
ヘルワ（デザート）

これはドルマづくりです。米と玉ねぎがボールに入っています。


ディルやパセリなどの香草をたっぷり入れて、


赤玉ねぎ、チリパウダー、トマトペースト、スパイスや塩などを入れていきます。


ピーマン、ズッキーニをドルマの型にします。


残った生地に、おそらくクスクス的なものを混ぜまして、
ブドウの葉でくるんでサルマに。


パプリカでズッキーニやピーマンに蓋をして、
お湯を入れて煮詰めていきます。


パトゥルジャン・イマム・バユルドゥ用の具材づくり。


なんとガスバーナーが登場！お野菜を炒めます。


レンティルスープづくりです。
豆をゆでた後に、ざるで漉しています。


デザートのヘルワづくりです。
真っ白な小麦粉と砂糖＆油。


茶色くしたら出来上がり。


おいしそうでヘルシーな食卓になりました！


パトゥルジャン・イマム・バユルドゥ


レンティルスープ（豆のスープ）
ドルマ（米とピーマンの詰め物）
サルマ（クスクス？とブドウの葉を使用）


トルコ珈琲も入れてくれました。


デザートのヘルワと一緒に。


カップを逆さにしてます。
占いをしています◎
トルコ珈琲はカップに粉が残るのですが、
その残った粉の形で運勢を占うそうです。結果はヒミツ笑


お部屋にあった暖炉。


とっても美味しくヘルシーなごはんでした♪
ご家族みんなフレンドリーで優しく、なごやかな時間を過ごせました。