2016年10月03日
妊娠後期の辛さ
こんにちはリケコです。
最近、毎日しんどいです。。。
お腹が大きくなっていき
重いと感じることは
覚悟の上でしたが。
予想以上に
胎動が激しい!!
長女の時は
ここまで激しくなかったので
正直、
お腹の皮膚を
突き破って出てきちゃうのでは!?
という恐怖感さえ感じることがあります
道を歩いていても
突然、お腹の中で
ぐにょ〜ん!!と動く時があって
「くぬぅ〜!!!」っと悶絶して
立ち止まってしまいます
こんなかんじで、上からじーっとみながら
「おーい!」と声をかけると
「はいは〜い!」と言わんばかりに
足の裏をぬ〜ん!と突き出してきます(笑)
お腹のなかの次女は、
特に夜中の動きが激しくて
酷い時は1時間おきにぐる〜ん!と動くもんだから
現在、かなりの睡眠不足
あまりにしんどかったので
検診の時に産婦人科の先生に相談したら
「あなた、昼間活発に行動してるでしょ?」
と言われました。
たしかにリケコは、
家でじ〜っとするのが苦手で
1日1度は
必ずどこかに出かけるし
歩くのがとっても好きでした。
実は、先生曰く
〇赤ちゃんとママはエネルギーを共有している
⇩
〇一定の摂取カロリーを分け合わないといけない
⇩
〇二人とも動いて消費エネルギーを使い過ぎるとお腹が空く
⇩
〇ママが動いているときは赤ちゃんが消費を自粛する
⇩
〇ママが動いていない時、ここぞとばかりに赤ちゃんが運動する
と、いうことで
昼間にママが動きすぎていると、
その間、赤ちゃんは自粛しているので
夜、ママが横になった時に
「チャンスタ〜イム!!」
とばかりに暴れるのだそうです
だから、夜中に暴れてほしくなければ
昼間に、もう少しゆっくりするとか
工夫が必要なんだそうです
「シムスの体位」だったっけ?
左側を向いて、横たわる方法。
半信半疑だったけれど、
リケコにとって、楽な姿勢なだけじゃなく
お腹の次女にとっても、快適なようなんです。
そのせいか、
右側を向いて横たわると
位置が定まりにくいのか
お腹の中で何度もぐにょぐにょ動いている…。
寝返りうってるのかな?笑
だけど、先生が言うには
胎動が激しい赤ちゃんは、
間違いなく元気だということ。
ママがちゃんと栄養を与えてあげられてる
証拠でもあるんだよ!
とのこと。
うう〜
そのお言葉を励みにして、
あと少し頑張りますっ!!
最近、毎日しんどいです。。。
お腹が大きくなっていき
重いと感じることは
覚悟の上でしたが。
予想以上に
胎動が激しい!!
長女の時は
ここまで激しくなかったので
正直、
お腹の皮膚を
突き破って出てきちゃうのでは!?
という恐怖感さえ感じることがあります
道を歩いていても
突然、お腹の中で
ぐにょ〜ん!!と動く時があって
「くぬぅ〜!!!」っと悶絶して
立ち止まってしまいます
こんなかんじで、上からじーっとみながら
「おーい!」と声をかけると
「はいは〜い!」と言わんばかりに
足の裏をぬ〜ん!と突き出してきます(笑)
お腹のなかの次女は、
特に夜中の動きが激しくて
酷い時は1時間おきにぐる〜ん!と動くもんだから
現在、かなりの睡眠不足
あまりにしんどかったので
検診の時に産婦人科の先生に相談したら
「あなた、昼間活発に行動してるでしょ?」
と言われました。
たしかにリケコは、
家でじ〜っとするのが苦手で
1日1度は
必ずどこかに出かけるし
歩くのがとっても好きでした。
実は、先生曰く
〇赤ちゃんとママはエネルギーを共有している
⇩
〇一定の摂取カロリーを分け合わないといけない
⇩
〇二人とも動いて消費エネルギーを使い過ぎるとお腹が空く
⇩
〇ママが動いているときは赤ちゃんが消費を自粛する
⇩
〇ママが動いていない時、ここぞとばかりに赤ちゃんが運動する
と、いうことで
昼間にママが動きすぎていると、
その間、赤ちゃんは自粛しているので
夜、ママが横になった時に
「チャンスタ〜イム!!」
とばかりに暴れるのだそうです
だから、夜中に暴れてほしくなければ
昼間に、もう少しゆっくりするとか
工夫が必要なんだそうです
「シムスの体位」だったっけ?
左側を向いて、横たわる方法。
半信半疑だったけれど、
リケコにとって、楽な姿勢なだけじゃなく
お腹の次女にとっても、快適なようなんです。
そのせいか、
右側を向いて横たわると
位置が定まりにくいのか
お腹の中で何度もぐにょぐにょ動いている…。
寝返りうってるのかな?笑
だけど、先生が言うには
胎動が激しい赤ちゃんは、
間違いなく元気だということ。
ママがちゃんと栄養を与えてあげられてる
証拠でもあるんだよ!
とのこと。
うう〜
そのお言葉を励みにして、
あと少し頑張りますっ!!
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