久木野謙司の私の健康法(製薬会社の元MR)

　この購買履歴の公開は、新型コロナウイルスの影響による自粛で、世の中が盛り上げらないので、自分として何か出来ないかと考え、始めました。好評だったようなので投稿を継続したいと思います。久木野さんは、こういうものを買っているのか、自分達も買ってみようとか、こんなものよりこっちの方がいいのに知らないのかなど、見て楽しんで頂けたら満足です。毎日の更新は、難しいかもしれませんが、遅れてでも、全購買履歴を、暫く投稿しようと思います。コメントを付けずに、購買履歴のみの日もあると思いますが、投稿して行こうと思います。
　4月7日（金）の久木野謙司の購買履歴。
　鹿野山神野寺、お賽銭100円、おみくじ100円、合計200円。ヤックスドラッグ（千倉店）、富士通空気電池PR41・6P798円、消費税79円、合計877円。寿し地魚海鮮料理・旬膳はな房（道の駅ちくら潮風王国）、海鮮丼2198円×2、ライス大盛308円×1、海老フライカレー1309円、合計6015円。海のマルシェたてやま（渚の駅たてやま）、厳選イチゴソフトクリーム450円。ほっともっと（武石町店）、のり弁当380円×2、合計760円。高速道路料金、武石IC→君津IC・1610円、富浦IC→武石IC・2750円。トライアル（長沼店）、千葉県産ふさおとめ5ｋｇ1499円、ストロングゼロダブルグレープフルーツ500ｍｌ24本入りケース3480円、穀物酢500ｍｌ79円、酪農牛乳1Ｌ179円×4、たっぷり玉子サンド199円、見切り品でー40円、無糖珈琲ボスシルキーブラック400ｇ99円、ＰＢ食パン6枚切89円、シーチキンマイルド3Ｐ329円、日光特選絹豆腐39円×2、中国産生姜99円、美山イチオシキムチ180ｇ139円、大入りソース無し焼きそば5Ｐ99円、タバスコ170円、戸隠高原蕎麦200ｇ119円×3、ハウスプロクオリティビーフカレー辛口4Ｐ379円、カントリーマアム19Ｐ249円×2、ペティオ鶏まろ250ｇ245円、ササミ＆ささみマーブルスライス120ｇ299円、ライオンペットキッス135ｇ499円、永谷園五目チャーハンの素3Ｐ109円、おとなのふりかけワサビ5Ｐ119円、みつあんず35円×3、青森県産サンふじ袋599円、国産豚肉切り落とし540円、自家製手包みおはぎ3Ｐ300円、雪国しめじWパック159円、緑豆もやし29円×3、茨城県産ピーマン187円、まるごとバナナ205円×2、第一パン明太ポテト99円、金原焼き海苔6枚99円、合計12125円。
　この日は、房総半島へドライブに行きました。昼食は、海鮮丼を食べました。美味しかったです。ソフトクリームは、海を見ながら食べました。この日の夕飯は、ほっともっとののり弁当です。美味しかったです。酢は、少量ずつ飲んでいます。牛乳は、300ml位会社に持参して、始業時間前に飲んでいます。牛乳は、ヨーグルトメーカーでヨーグルトを作って、ジャムか砂糖を混ぜて食べてもいます。牛乳は、両親も飲みます。たっぷり玉子サンドは、夕飯以外にも夜食として食べます。無糖珈琲は、買い物後に車の中で飲みました。ツナフレークは、朝食として玄米と一緒に、タバスコと醬油をかけて混ぜて、食べています。豆腐は、ポン酢で食べています。豚肉は、千切りにしたピーマン・人参、もやしに生姜醬油をかけて混ぜて、冷蔵庫に入れて漬けて置き、焼きたものを昼食で食べています。ピーマンは、ニンジン・ジャガイモ・玉ねぎ・豚肉と一緒に、カレーの具に使っていて、圧力鍋で作っています。ピーマンは、人参・もやし・キャベツ・豚肉かウインナーと一緒に焼きそばの具に使っています。カントリーマアムは、会社に持参して、始業時間前に食べています。チャーハンの具には、豚肉・ピーマン・玉子・しめじを使っています。しめじは、豆腐・油揚げと一緒に味噌汁の具に使ってもいます。みつあんずは、両親にも上げます。リンゴは、両親にも上げます。まるごとバナナは、両親に上げます。おはぎは、両親にも上げます。
　この日は、フィットネスジムに行きませんでした。