男(だんご)子3兄弟　母はこれで乗り切った_:(´ཀ`」 ∠):

久しぶりの投稿

最近保育園の送り…たまに迎えも歩きで言ってるのです。


1年で４�`蓄えたお脂肪様

出産後６３�`だったのを見事に６７�`まで
大変身させていまして。

今朝計ったら


65.8！


片道2.3分の徒歩のおかげなのかw




最近は昼ごはんはダイエット飯

今日は昨日と同じく
"麦ご飯「はくばく」"




鍋の中で踊っております






炊飯器の中ではいつもこんな感じなのかね？



本来なら15分ほど煮込みますが
昨日の残り
鶏むね肉のトマト煮込みがあるので
味染みのため8分程でストーップ






投入





ぷちぷちくんたちたまらん。








盛り付けはともかく、
ブロッコリースーパースプラウトを
どーん




いただきます








美味でした