おなかのお肉ってなかなか落ないよね: korekanan

2015年01月25日

この写真は私が正月に記録のために撮影したものです。
現在、体重は55Kｇですが、
体重変化としては64ｋｇ⇒52ｋｇ⇒55ｋｇって感じです。　
グラフは年末から現在の私の体重変化

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２０１３年健康診断でメタボ予備軍判定されたものの翌年まで好きなように生活していました。脂質と肝機能、痛風予備軍と判断ぬぅぐぐ、飲み過ぎ食べ過ぎ不摂生が祟ったぁ＞＜　視力も著しく下がったこれはやばいと糖尿病になる前に体質改善を始めました。

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