人生後半戦に入ってきました

　紫外線も強くなってきたのでサングラスを検討した。欲しい機能はUVカットなので紫外線が目から入り込まない様に瞳孔が開かない様に明るい色にしてUVカット率が高い物でデザインが良い物。

　インターネットで調べていくと、調光とか偏光とか眩しさ低減がトレンドで”UVカット”や”瞳孔が開かない様に明るい色”は時代遅れみたい。Youtubeでは「ガラス1枚入ってればUVはある程度カットされ問題ない」との事でサングラスを買う意欲が失せた。自分は以前の現役時代にブルーライトカットのメガネを買って気に入ってるのがあるから”ガラス1枚入ってればOK”ならコレをサングラス代わりに使おうかと思う。

　ちなみに、ブルーライトカットについてネットでは”太陽光の一部であるブルーライトだけをカットするメリットの根拠は無くむしろ害悪”という説が主流らしい。そうは言ってもこのメガネをかけるとPC後の眼が随分楽になった気がする。こういう説は数十年後にはまた変わるかも知れない。説は説。自分は自分。

　昨日は散歩がてら100均に行ってきた。小さい女の子がお母さんにシールをおねだりしてた様な。詳しい会話は聞こえてないが、どうもそのお母さんとその子の約束で「このシールを買ってあげる代わりに前に約束していた物（例えばお菓子）は買ってあげないよ。それでいい？」という様なものだと思う。その子の「うん。」とか「ハイ。」とは言う返事は良く聞こえた。

　自分はというと「これ使えるかなあ？」と怪しいものを3つも買おうとしていた。レジに会計をしてるとその子とお母さんが自分の後ろの並んでた。欲しいものを買ってもらえてニコニコしているその子は眩しく思えた。「自分にもそんな時代あったかなあ。」100円のシールはその子にとっては掛け替えのない物なのだろう。300円も使えるかどうか判らんもんを買ってモヤモヤしてる自分とを比べてしまう。

　先日、舌の感覚で奥歯に食べかすが引っかかってる気がして舌先で更に探ってみると奥歯に穴が開いてる感触があった。「歯の詰め物が取れたみたいなんですけど。。」と歯医者に行った。

　レントゲンを撮って見て貰ったら”歯が欠けてる”との事だった。アレマ。結局、樹脂を詰め込んでもらって歯石も取ってもらって1時間で済んだ。てっきり”入れ歯の型を取って数日後に完成した入れ歯を嵌めてみて削りながら調整して接着剤で付ける”という段取りをイメージしたが１時間で済むとは技術は大きく進歩に感心した。

　歩くと左の股関節が痛くなる件、なるほど足を振るよりも腰を捩じる事に注力すると痛まずに歩ける。しかしその注力が持続しない。知らず知らずのうちに足を振って歩いてる。

　ジョッギングしてる時はリズムがあるのでそのリズムに合わせて腰を捩じっている。歩く場合はそのリズムがあやふやなので難しい。呼吸の使い方とかあるのかも知れない。。

　歩くと左の股関節が痛くなる件、ジョッギングとの違いが判った気がする。自分のジョッギングはウエストのツイスト運動で足を振るよりも腰を捩じる事に注力するのに対し、外を歩く時は何処かの軍隊のパレード宜しく足をあげ腕を振っている。なのでジョッギングの時は足首も膝もユルユルなのに対し外を歩くときは足はカチンコチンに筋肉を使っているのだと思う。それで固まった筋肉が坐骨神経を圧迫していると言う仮説。

　そういう訳だから、次に外を長く歩く場合は腰を捩じる事に注力し、足首も膝もユルユルにしてみようと思う。コレで上述の仮説が証明できる。

　ウチの敷地にある梅の木の枝を剪定した。放っておくとドンドン上に伸びて大きくなって手に負えなくなるので手に負える大きさに剪定する様にしている。

　一度枝を切ると梅の方では別の方向に伸びてくるので、枝同士でぶつかったり交錯したりしている。上手く枝の方向をコントロールするのは難しい。

　先日スマホの経済ニュースでちょっとニッチな話だが、ある東証の上場会社の社長に以前自分が35年位前の現役時代に仕事を指導していたAが就任していた事を報じていた。「あれま！」と思ったが、記事にはその前任がBである事も書き添えられていて、このBは自分が40年位前の入社当時に同期として一緒に研修を受けた奴でまた「あれま！」と思った。

　当時のAは自分の指示やアドバイスを無視して勝手に仕事を進めてるタイプ。Bは当時「洋式トイレはトイレで眠る事が出来るので楽だ」と言ってたのんびりタAもBも自分とは相容れないタイプだったが自分と違って人望があったのか社内で出世して行ったのは知ってた。

　一方組織の中で偉くなると、周りが提灯持ちの様な人ばかりになって現実が見えなくなるであろう事も今までも下から見てきた。会社が成長して上手く回ってるのならソレで良いと思うが、どうやら会社は競合他社に比べて全然パッとしていない様だ。BやAの周りが目標に向かって一丸となってるのか？その振りをした提灯持ちの集団が出来てるのか？結果が示しているし示すであろう。偉い人は人間はどこまで偉くなったかではなく結果を出したか。だと思う。妬みではなく。自分たち凡人は何になったかではなく、何をしたかを大事にしたい。

　今年も梅の実を収穫した。去年より2週間くらい早い。ウチの敷地にある梅の木の実がポロポロと落ち始めて踏んでしまうので。

　収穫した梅の実は洗ってヘタを取り、半分はウイスキーに漬けて梅ウイスキーに。もう半分は酢に漬けて梅酢にする。3か月位待つと梅の香りのウイスキーと酢が出来上がる。筈

　ゴールデンウイークの最終日。孫（5歳）と自然公園に行き設置されてた幾つかの遊具で遊んだ。

　いろんな遊具の中でも丸太で作ったジャングルジムの様な構造物があって「保護者も必ず一緒に登ってください。下からの声掛けは事故にに繋がります」と注意書きがあったので、慌てて一緒に登ったが、孫は1人でドンドン進んで行き爺ちゃんは後からヨタヨタついて行くのが精いっぱい。「こんな注意書きで無理に爺ちゃんと登らせると、爺ちゃんの方が上から転落して事故につながるワイ」爺ちゃんと孫の組合せは管理者からすると想定外だったのかも知れん。疲れた。

　このゴールデンウイーク後半はとっても気持ちがいい気候。晴れてて日中で湿度が50〜60％位で気温は24℃位。日射を浴びるとさすがに暑いが日陰だと風も涼しく半袖短パンで気持ちが良い。花粉も気にならず一年で一番気持ちが良い時期だと思う。