こぐママ発の育児ときどきうちカフェ

　こんにちは。お休みの日の午前中は家事でヘトヘト気味のこぐママです。だいぶ花粉が暴れ飛んでいますね。TVに映る杉林の映像を見ているだけで気持ちがどーんと沈んでしまいます。真ん中っ娘に「ほら、これが花粉のもとなんだよ。」と説明しても、きょとんとした表情のままでした。たぶんあんなんが猛威だなんてちっとも思ってないんだろうなぁ。

　ところが最近になってわかったのですが、その真ん中っ娘と末っ子がめっぽう花粉に弱いらしいのです。特に朝なんてひどい時は目やにで目が開かないほど…（泣）いったんおしり拭きを数十秒当ててから優しくぬぐってあげないと目が開きません。うううぅ…ここまでひどく私の体質が遺伝していたとは思わなんだ。(チーム男は全く影響なしです。)

　花粉症の発症は生活環境や食生活・ストレスの有無といったコントロールの効く後天的な要因が強いと言われていますが、以前仕事を始めるにあたって練習で早起き生活を始めたらその年の花粉症はパッタリおさまりました。

　たぶん　早起きする→朝余裕をもって家を出られる→頭も冴えているのでミスもなく、お客さんとの会話も弾んで売上UP→売り上げも安定するので不安からくるストレスも少なくなる　の好循環が生まれていたのだと思います。

　１人増えて子供が３人ともなるとまず朝は予想外の事が起こったりするから、それを未然に察知してどう防ぐかに工夫を凝らすか頭を使っている日々です。特に出発間際の末っ子ウンチだけは心がくじけそうになるのでミルクと離乳食の時間だけはなるべく同じリズムを守るようにしています。

　あとはもう、子供２人を託児所に預けたら仕事に全力を注ぐだけなので帰ってきたらヘロヘロ…なことが多いのですが、最低限次の日の準備だけはお弁当箱の片付けをするついでにやってしまいます。あと、外回りにはマストの天気予報チェック。この習慣だけでも忘れっぽい私にとってはだいぶ転ばぬ先の杖として役立ってくれています。

　　適当な時間に食べなきゃ体が持たないこともちゃんとわかってるんですが、どうも他の人がいそいそとお金の集計したり次の日の配達準備をしている慌ただしい中で食べるというのが落ち着かないんです。それくらいだったら自分がいちばんダラッとくつろいで食べられる家に帰ってから食べた方がいいなと思ってしまうんですねー。(*´ω`*)いい大人が情けないなぁ〜なんて思いますが他にもこういう方、いますかね？いたらめっちゃ安心だなー。女でこんな感性ってなんかおかしく思われそうで。

　こんなんだからたぶん食べる量のバランスもおかしくなってきてるんだろうな〜とうすうす感じます。夕食作りながら朝作ったお弁当のおかずの余り物をパクッとやっちゃうこともあるし…。体重計は邪魔だから捨ててしまったのですが、一体私の体重どうなってんだろうか。
　
　５人になって洗い物が山のように積み上がる日々。シンクの底が見えるのは週末だけです。(苦笑)もっと寝られるかなーと思っても０時近くになってしまうことがしばしば。(+_+)　当分はこの生活リズムをどう整えるかが大きなテーマになりそうです。