記憶力がポンコツ

記憶力がポンコツであること以外にもたくさんの弱点があって、
コミュニケーションが得意ではないのもその一つ。

それを補うためにヒューマンスキルを学んできました。
７つの習慣
ファシリテーション
など。

これらを学び、実践することで、メンタルもタフになっていたと思ってたんですが、違っていたようです。
（学んだことを実践し忘れていた、ということもありますが）

ちなみに診断時に「こういうコトを学んでいたので、それでどうにかやってこれたと思ってたんですが・・・」という話をしたところ

「そういうのは元気になってからやりましょう、まずは快復することを考えましょう」

というコトを言われました。

つまり今は

自己啓発する元気すらないということなのか・・・
まさか自己啓発するにも元気が必要だとは思いもしなかった。

とりあえず２週間分お薬貰ったんで毎日飲んで様子を見ます。
ちなみに１週間経ったあたりからちょいちょい頭痛がします。
正常な反応なのか、
お薬が合ってないのか、
ジブンでは判断つきませんが。

不本意ながらメンタルヘルスというカテゴリーを追加しました。

自分がどいういう状態で、何をして、どうなっていったかの記録用に。

通院（投薬）開始から１週間経過
最初はお薬のおかげで手汗も抑えられて
出社も問題なくできてたんだけど、不安感だとかは変わらず。
身体への反応だけが緩和された感じ。

今週の土日はしっかり休む
土日はとにかくしっかり休もうと思っていたのに
職場のことがあたまから離れない
納期が近い仕事、早めに対応した方が良い課題、社内向けプレゼン準備、社内向け目標管理、週次報告、などなど。
それならいっそ土日に気になる仕事をやってしまえば良いんだけど
やる気がまったく出ない。

気になって仕方がないのに
やる気が全く出ない
だからずっと気になっている
という負のループ

いやまさかジブンがこういう状態になるとは思わなかった。

スマートロック「Qrio Lock（キュリオロック）」は電池で稼働します。
なので、みんなが一度は思うコト。

「電池切れたらどうすんの？」

答えは

電池が２系統あるので、片側が切れてもどちらかが生き残る。
アプリで警告メッセージが出るので、早いうちに切れた方を交換する。

製品購入時には電池が付属しているのですが、
１系統分だけなので、アプリが常にアラートを発してます。
なので、電池を購入してきました。

思い込みで買ってきた単五電池
いざ付けようとして気付いたんです。

単五電池じゃない・・・だと・・・？

あらためて調べてみると
RC123Aという、カメラによく使われている電池でした。

もっかい買い直しに行ってきてやっと解消

いよいよ買い物さえもぽんこつになってきた。

Panasonic CR-123AW/4P リチウム電池 3V 4個 カメラ用 パナソニック CR123A カメラ ヘッドランプ用 電池 送料無料 【SJ01807】 価格：1489円（税別、送料別)(2021/4/17時点)

診断受けて６日目

ここ最近のジブンの変化に気付いたんだけど
通勤時に、動画みたり音楽聴いたりってのをやってない。

Twitter見たり、ドラクエウォークやったり、資産運用状況を見たりはしてるんだけど、
どれも短時間で終了する感じ。
あとは瞑想というか、ボーっとしてるというか。

お薬は飲み続けているんだけど、既に効いてるのかどうかよくわからない。
まぁ毎日出社できているんで、効いているのでしょう。

食欲も少しは回復している気がする
しかし良さげなお店を見つけきれず
本日の天神飯はウエストでおうどん

ごぼう天うどん
素うどんで良かったんだけど、それだけじゃ忍びなくて
ごぼ天うどん
こういう無駄な気遣いがストレスを生んでるのかもなぁ。

スマートロック「Qrio Lock（キュリオロック）」
使い始めて一カ月経過しました。

初回の締めくくりは「あると便利」書き、
半月使って「あると”かなり”便利」に昇格し、
そして一カ月経った今はどうかというと

「あると”かなり”便利」です。

特に変化ありません。

が

Qrio,Inc.【公式】のツイッターキャンペーンに応募したところ

一万円分のAmazonギフト券が当選しました。

このDMを受け取ったトキ、最初は

「お？久しぶりにフィッシング詐欺きたか？」

と思ったんですが、IDを辿ると本物だし、
貼られたリンクを辿らず、ブックマークからAmazonを開いてギフトコードを登録すると

無事いちまんいぇん分登録完了

いえっふーい

結局のところ
ウチで使ってるQrio Lock & Qrio Keyの組み合わせは
楽天だと24,999円
そのうちQrio Keyはキャンペーンで貰ったので-4,950円
購入時の楽天ポインツが8%で-1,600円
そこにQrioのツイッターのキャンペーンで-10,000円

実質8,500円で入手したようなモンじゃない？
かなりざっくりな計算だけど。

ちなみにQrioKeyは我が家では意外と活躍してません。
相変わらずカミさんと長男は興味なさげです。不思議。

Qrio Lock キュリオロック スマートキー セキュリティ Q-SL2 スマートロック Amazon Alexa Google アシスタント ホームセキュリティ 防犯 防犯対策 鍵 簡単取り付け iot 家電 価格：20988円（税別、送料別)(2021/4/14時点)

転職して３年目
ストレスがやばすぎて
ついに心療系の病院に行きました。

症状は
眠りが浅い（以前からだけど）
仕事のことが頭から離れない
上司がいると手汗が凄い
上司がいると落ち着かない

殆ど上司が原因じゃねーか

会社は良い会社なんだけど
人間関係は別物だもんなぁ。

ここ最近のジブンのポンコツっぷりと
上司がジブンに求めるものとか
ものの見事に最悪のミスマッチをしており
とにかく気まずい（こちらが一方的に）

会社が提携しているメンタルヘルス相談に電話して
上司の愚痴を聞いてもらった結果
「診療科、精神科、神経科の病院に行かれた方が・・・」
という流れになり、
客観的にジブンがヤバイ状態であることを知ることができました。

土曜日に空いているところを予約して
メンタルヘルスに話したことと同じようなことを話して
お薬を貰って
終了

えらいあっさり終わったな。

貰ったお薬は
抑うつ
睡眠薬
の２種類

これ飲んで３日目くらいなんですが

手汗が出なくなりました。

お薬の効果凄いな。

でも、多分、タブンなんだけど
お薬で症状が出なくなる方向に向かうのは違うと思うんだ。

ただし、今ヤバイ状態なので、
いったんお薬でフラットな状態に持って行って、
そこから改めてどうするかを決めていく、というのならアリかもですね。
とりあえずお薬がなくなったらもう一回は行ってみようと思います。
その時にまた処方されて終了だったら、他の病院を探そうかな。

ブログの毎日更新を初めて２年ちょっと
（WordPressのカウントは何故かリセットされて397日になってるケド）
心の病気でいよいよ更新が止まるか！？

出社したついでに普段行かないようなトコでメシを食う企画

今回はゆう太やくら重があるエリアで、新しいお店を開拓。

目の前でサラリーマン二人が入っていったので、それに釣られるように入ってみた。
お得そうな定食があったので、それを注文。

おすすめセット定食

説明しよう、おすすめセット定食とは

若鶏の唐揚げと長浜鮮魚の南蛮漬けがセットになってる定食（７５０円（税込））である。（原文ママ）

唐揚げ３個に南蛮漬け３切れ、味噌汁と、気持ち程度のサラダがついて税込み750円はお得。
心身ともに疲れていたので南蛮漬けの酸っぱさで少し回復できたような気がしなくもない。

鶏出汁のラーメンも美味しいらしいので、今度はそれかな。

裏道の更に裏みたいなところにあるから、なかなかの穴場かもしれないお店は
とりしげ
現金のみです。

関連ランキング：焼き鳥 | 赤坂駅、天神駅、西鉄福岡駅（天神）

モヒカンラーメンを食べた後

ファミマに寄ってコーヒーを飲んで

ミスターマックスに寄って何か買おうかと思ったトキに気付いた

背負ってたハズのリュックがない・・・！？

記憶を辿る

モヒカンラーメンを食べるトキ
足元の荷物入れに入れて
それっきり

モヒカンラーメンに電話して無事保護されていることを確認し
急いで取りに戻りました。

ちなみにリュックの中には
・財布（免許、マイナンバーカード、クレジットカード、キャッシュカード、保険証、出張旅費（大金）、その他もろもろ）
・会社支給携帯
という、なくなったら各種手続きで丸１日以上潰れるようなものが揃っていました。

生きた心地がしなかった。

もう荷物入れに荷物入れることもできない。

よく考えたら免許不携帯で運転してたコトになるし。
これが楽天モバイル移行時の通話できないタイミングだったら
モヒカンラーメンに電話することすらできなかった。
そういった意味では、荷物が全て無事に戻ってきたんだから
超ラッキーってコトになりますね。ポジティブに考えれば。

しかし先月からのポンコツ月間がまだ続いているようです。
これはもういよいよ病院へ行くしかないようです。

バイクのバッテリー交換してから約一カ月の間、バイクに乗っていませんでした。

以前、ドラレコをバイクに取り付けてからというもの、ドラレコが待機電源を使っているのかバッテリーが上がりやすくなったので、新品とはいえ不安でした。が。

一発でエンジンスタートしました。

ドラレコのせいではなく、ドラレコを取り付けた時点でバッテリーがへたりはじめていたようです。

よくよく考えたらアクセサリーと連動させてるのに、待機電源を消耗するわけないじゃないか←いま気付いた。

モヒカンラーメン

ネットで時々目にしたことがある謎のラーメン屋

モヒカンラーメン

バイクであてもなく彷徨っていたところ、突如現れたモヒカンラーメン

これ、今行かなかったら
今後一生行かない気がする
そう思い、入ってみました。

車がないと行けないような場所でしたが、待ち行列ができていた。

券売機方式（現金のみ）
メニューもラーメン自体は３種類
（モヒンカン、レモン、まぜそば）

タケノコ・・・？シナチク（メンマ）というよりも、タケノコですよねコレ？
タケノコ入りのラーメンは初めて

味はおしゃれ系とんこつラーメン。一蘭のような、クセよりも美味しさを前面にだしているような。まぁ化学調味料っぽい味というのがわかりやすいか。
待ち行列ができるのが納得できる美味しさ。

チャーハンもチャーハンらしい味、パラパラ感がもっと欲しいケド、油のべたつきを感じるほどではない。

どちらも特筆すべきほどではないケド、十分美味しい。
（一応褒めてます）

従業員が全員モヒカンって噂で聞いてたんだけど
女性従業員がいたり、ラーメン作ってる人がバンダナ巻いてたりで
モヒカンを見ることはありませんでした。

関連ランキング：ラーメン | 土井駅、伊賀駅、門松駅