子育てしながらキレイなママ☆〜男の子３人の子育て〜

赤ちゃん子供服ってかわいくて

どうしても自分の服より子供服を買ってしまいませんか？！


でも今日は

自分の物を
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ファストファッション通販サイト
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800円内の商品って
いろいろありました〜



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かわいいアクセサリー


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子供服ばかり買ってしまってるママ
たまには自分の物買いましょ


あっ
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日曜に送料無料をしている事が多いです



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私は998円のバッグを購入して
198円払いました





800円引きは大きいですね







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子育てママの育児の手助けをする取り組みとして
一時保育(一時預かり）やファミリーサポートセンター等があります


子育てママは
家で赤ちゃんと１対１になり１人で悩み、
孤立してしまいがち…




頑張らずに、
一度赤ちゃんを預けてみて下さい



ファミリーサポートセンターについて
すごく共感したブログを紹介します



☆関連記事☆

・育児ノイローゼになる前に！
・一時保育に預けて愛情アップ








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とうとうこの日がきました


私事ではありますが…



子育てしながらキレイなママ☆〜男の子3人の子育て〜ブログ

　100記事目





ずっと100記事目指して書いてきたので嬉しいです

男の子3人(6歳3歳1歳)の子育てと
小学校や幼稚園の行事をこなしながらの更新で
約半年かかりました





ブログを書き始めたきっかけ




三人目の妊娠が分かった時

すでに一人目の妊娠から子育て歴5年

やっと子育てが楽になってきた所なのに、これからまた1から…

これでは私の人生子育てで終わってしまう(ToT)

と思い

何か始めなきゃ


と、老けきっていた自分磨きと共にブログを始めました





ブログの方向性



ブログを書いているうちに
子育て三人目の私が
何か子育てママの参考になるような事を発信できないかな〜

と思うようになり
ブログの方向性が固まってきました

それと同時に

もっと自信の持った子育て情報を発信したい

と思うようになり
これから、子育てに関する資格等を身につけていきたいと、人生の方向性も見えてきた気が…




100記事記念に




似顔絵を作成して頂きました



4人描いてもらったので10000円ほどかかりましたが…

これからの意気込みと一生の宝物になります

プロフィール画像をこれに変更します

ブログのデザインも変更します


まだまだ未熟なブログで、情報量も少ないですが、
これからも子育てママの参考になるブログ作りを目指して頑張りますので
宜しくお願いします





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★3人兄弟ランキング10位になれました！↓いつもクリックありがとうございます


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お子さんに読み聞かせしてますか？



KUMONでは

《産まれたら直ちに歌を歌いましょう

歌200，読み聞かせ1万　賢い子》

が、創始者公文公の教えだそうです。



保育園・幼稚園でも
小学校でも読み聞かせや読書の時間が必ずありますよね


だから我が家でも、
「読んで〜」と言ってきた時は必ず読んであげるようにしたり
寝る前に読み聞かせをしてから寝るように心掛けています





絵本はおばあちゃんが沢山買ってくれるので、
私は買う事がありません

でも唯一自分が読みたくて買った読み聞かせの本が二冊あります


‘ねぇ　抱っこして’

文 : 竹下　文子

ねえだっこして [ 竹下文子 ] 価格:1,404円 (2016/7/25 15:39時点)

‘おかあさん　だいすきだよ’

作絵 : みやにし　たつや

おかあさんだいすきだよ [ 宮西達也 ] 価格:1,296円 (2016/7/25 15:41時点)

この二冊は買って良かったと思えました



内容は…


‘ねぇ　抱っこして’
　
下の子が産まれた上の子の気持ちを猫の目線になって書いている本です。



‘おかあさん　だいすきだよ’
　
いつもガミガミ怒ってしまうお母さんが子供達に「ゴメンネ」とこの本を通して言える本です。


どちらも泣けます・°・(ノД｀)・°・



気になった方は読んでみて下さいね〜





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女性に多い

立ちくらみ・貧血



(c) .foto project


私もそれに悩む一人で、

座っていて立つと立ちくらみが…
立ちっぱなしだと貧血が…
と、
それで仕事にならず、バイトを辞めた事もありました



妊娠中に鉄分の薬を処方された以外は
これと言って努力や治療はした事が無かったのですが

これを見つけて飲んでみる事に



サプリメントなので
薬ほど気をつけなくていいし
気軽に飲めます


色はビックリ！
黒色





成分に
有機生姜・ヘム鉄・ビタミンB6・ビタミンB12・葉酸
等が含まれています


ヘム鉄は体に吸収されやすい鉄分です


貧血改善するために

鉄分を摂取しなければならない事は有名ですが、
他にも血液を造るために必要な栄養素として、
ビタミンB12、葉酸、ビタミンB6があります。


美めぐり習慣には

全て配合されています



普段の食事でも
貧血を改善する事は可能ですが、
食べ合わせにまで気をつけて食事を作らなければいけません。

サプリメントなら必要な組み合わせの成分がきちんと配合されていて、
面倒じゃなくていいですね


冷え性もあり、
夏の冷房の効いた部屋はすごく苦手な私には
生姜が入ってるのも嬉しいです



最近、台所に立って料理するのも辛かったんですが、
飲みだして一週間ぐらいから辛さがなくなってきました
すごい


貧血に悩む方、体がだるく感じる方、冷え性の方

是非試してみて下さい











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旦那がくれました






高麗人参やL-カルニチンの入った栄養ドリンクだそうで
缶で栄養ドリンクなんて変わってますね



「いつも家事や育児で疲れてるだろうから」

って優しい気持ちでくれたのかと思ったら
…



「会社で貰ってんけど、オレこういうのいらないから。」って


嬉しくな〜い




一言優しい言葉があるのと無いのとでは
プレゼントを渡すのも
大違いですね





私はこの前
優しい言葉かけましたよー

ポイントサイトで実質無料でGETした
クロレッツ(6個ありました)






いつも寝不足で仕事してる旦那に
「居眠り運転したら危ないから気をつけてね」って





そうそう

モルツもいっぱい買ってきて(もちろんポイントサイトで実質無料)
冷蔵庫いっぱいにして喜ばせたし〜







ポイントサイトあっての私の優しさです(๑´ڡ`๑)



実質無料で優しさを手に入れたい方は登録するべきです↓(笑)





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他にも100%ポイント還元案件がいっぱい


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2セット購入しちゃいました








楽天市場での買い物もちょびリッチ経由なら…




ポイントが返ってくるから〜
って優しくプレゼントも買えますね





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夏休みが始まりました


どこかに出かける予定がない日は
どうしてもテレビ漬けになってしまいがち…


テレビを見すぎると目も悪くなるし、
メディアの影響での
汚い言葉や暴力のマネ等
悪影響を考えます



私が参考になった情報です



2歳までのテレビ控えて
　日本小児科医会が提言


　日本小児科医会は、
テレビやゲームなどメディアとの長時間の接触が
子供の心身の発達に悪影響を及ぼしているとして
２歳までのテレビ、ビデオ視聴を控え、
それ以降もメディア接触は１日２時間までを目安とする−−
などの提言を発表した。

　保科清副会長は
「メディアの影響を受けすぎた子供たちがだんだん増え、
医療現場でも問題になっている」と
今回の発表の背景を説明した。

　提言は、
メディア接触の低年齢化、長時間化が外遊びの機会を奪って、
人とのかかわり不足を招き、
特に象徴機能が未熟な２歳以下の子供の
言葉や心の発達を妨げると指摘。

暴力映像を長時間見ることが
後年の暴力的行動や事件に関係しているのは明らかな事実、
としている。

　さらに
「授乳中、食事中のテレビ、ビデオの視聴はやめる」
「テレビゲームは１日３０分が目安」
などを挙げている。

　小児科医に対しては、
メディア歴を問診票に組み入れ、
一般診療や就学時検診の場で利用したり、
病棟に絵本やおもちゃを整備したりすることも提言している。

　(日本小児科医会は、
全国の小児科、内科などの医師約７０００人が会員で、
小児医療の充実などを目的に活動する社団法人。)



乳幼児期　テレビ見すぎると注意散漫　
　　米学会が報告


　乳幼児期にテレビを多く見た子供ほど
７歳の時に
集中力が弱い、落ち着きがない、衝動的などの
注意欠陥障害になる危険性が大きい−
との調査報告が、
米小児科学会機関誌ペディアトリックス４月号に掲載された。

報告は、
乳幼児のテレビ視聴は制限すべきだと警告している。

　調査はワシントン大学（シアトル）小児科学部のディミトリ・クリスタキス博士らが
１歳と３歳の各グループ、
計２６２３人のデータを分析して実施した。

　テレビの１日平均視聴時間は
１歳で２・２時間、３歳で３・６時間。
視聴時間が１時間延びるごとに、
７歳になった時に注意欠陥障害が起こる可能性は
１０％高くなっていることが判明した。



＝＝＝＝引用…共同通信＝＝＝＝



テレビは何時間で制限したらいいのか

ゲームは何時間まで

と悩むお父さんお母さんの参考に





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またまた化粧品のモニターが当たりました
A8.netさんありがとう








今回モニターさせて頂いたのは

ビューティーモールのPeel Lotion

洗顔後に使う角質柔軟化粧水です



使い方は

洗顔後、コットンに500円玉くらいの量を取り、
優しく拭き取る


手で試してみましたが、
効果があまり分からない…
常に手を洗ってるからかな？






ならば

朝から
炊事洗濯、家中の掃除をして
汗をかいた顔を吹いてみよう…



汚い
チリやホコリがいっぱい…
そういや朝顔洗ってなかったっけ？？


これだけの汚れを顔につけてると
そりゃ〜
毛穴も開くし
ニキビ(吹き出物ね)もできるよなぁ〜
と反省


このPeel Lotion は古い角質も取り除いてくれるので
肌のターンオーバーも助けてくれます



これから暑くなり、
皮脂分泌量も増えて毛穴が詰まりやすい季節です

是非毎日のお肌のお手入れに取り入れていきたいと思います










ランキングに参加してます(^^)/
ポチッと押してもらえるだけで投票できるので宜しくデス


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子育てしてると、
不安やどうしたら？って事がいっぱい

携帯で調べる事も多いと思います


いつもの検索でポイントが貰えたら…
嬉しいですよねー


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私もこの検索プラスというアプリを知るまでは
GoogleやYahoo!で検索していました


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