テニス進化論

では、キックサーブへの道のりのまとめです。

以前に書いたナチュラルスピンサーブのポイントもおさえて。

ラケットは打球方向でなく右方向へ振出す。
　打ちたい方向とラケットの振り抜く方向は違います。

トスは頭の上から少し後ろへ
　後ろから見て、トスが右に上がるとスライスします。

腰を開かない　
　右腰が回るとこれまたスライスします。

インパクトの後は小さく肘をたたんでヘッドスピードをあげる。
　ある程度ヘッドスピードは必要になります。肘を伸ばして大きな円運動にならないように。

真後ろからみたら（動画のように）ラケットが時計の

９時からスタートして１周する感じです。
９時〜１２時の間でインパクト
１２時〜３時でフォロースルー
３時〜６時で肘をたたみ
９時でお終い

といった感じでしょうか。

是非、試してみてください。
ちなみに、キックサーブを打たなきゃいけないなんてことはありません。
スライスサーブも有効だし。

利点は
　山なりに落ちるので確立があがる。
　相手があまり慣れていない場合が多いので打ちづらく、スピードがなくても優位に立てる。
　プロと同じようなサーブが打てて楽しい。自己満足

ってとこですかね。

さて、次回からはそろそろボレーをかじっていきますかね。

では。


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