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2016年09月21日

デイリーメール 20160920 火 

デイリーメール 20160920 火 をお送りします。


1.やったこと

火曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・健康診断する

・モルツ・2、3を読む。エクササイズする

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・6,7」聞く (7回目)

・成功研究会 聞く。

・22時半 就寝する。

=========

水曜(朝)

・8時35分起床

・サーキット・トレーニング 1セット けんすい 無しセット ※295日目

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・7」聞く (7回目)





2.感じたこと・考えたこと

・レモン水 1週間以内で使い切った。確かに膵臓デトックスが進んでいる気がす
る。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。



3.困ったこと、良かったこと

・tw垢 復旧する。フォロワー数減る。

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・レモン水、オイルプルと週3回のサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L2実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

2016年09月20日

デイリーメール 20160919 月

デイリーメール 20160919 月 をお送りします。


1.やったこと

月曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・モルツ・2を音読する。エクササイズする

・英語100話 CDセットする。

・成功研究会 聞く。

・24時半 就寝する。

=========

火曜(朝)

・9時5分起床

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※294日目

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・5」聞く (7回目)





2.感じたこと・考えたこと

・レモン水とオイルプル 始めて2日目。
確かに膵臓デトックスと口内洗浄が進んでいる気がする。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

3.困ったこと、良かったこと

・子ども、素直に育っている!! 

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・レモン水、オイルプルと週3回のサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L2実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

デイリーメール 20160918 日

デイリーメール 20160918 日 をお送りします。


1.やったこと

日曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・モルツ・2を音読する。エクササイズする)

・昼寝する。

・24時半 就寝する。

=========

月曜(朝)

・7時15分起床

・サーキット・トレーニング 1セット けんすい 無しセット ※293日目

(・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・5」聞く (7回目))





2.感じたこと・考えたこと

・気落ちしている。気分は毎日変わるもの。
乗り越えるのが、成功だ。

//////////////////////////

・家族のつながりは大事だ。

//////////////////////////

・土曜日だったことに気づかなかった。
意識が集中すると、日常の事に気がつかなくなる。

//////////////////////////

・マルツのL2読んで、「失敗をしないのが良いのではない。乗り越えるのが人間であ
る。」が、心に響いた。
自分は「いかに上手い解決策を学び、事前準備をして着手し、失敗しないか」だけを
考え過ぎていた。
「失敗=俺はダメだ。無駄なことをした。」と短絡して、やる気をなくしていた。真
理は、「失敗=行動を修正すべき情報」である。
これからも練習をして、否定的な思い込み(自己催眠)を解こう。

//////////////////////////

・夜うなされている模様。日中の記憶の再整理で、否定イメージを再生しているのか
もしれない。マルツ法でセルフイメージの更新を進めていく。

//////////////////////////

・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
     自分がやること:
 @ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
 A マルツのエクササイズ

//////////////////////////

・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

//////////////////////////

・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/

・基礎を極めることがマスタリーの正体。



3.困ったこと、良かったこと

・子ども、素直に育っている!! 

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・水飲みとサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L2実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

デイリーメール 20160917 土

デイリーメール 20160917 土 をお送りします。


1.やったこと

土曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

(・モルツ・2を読む。エクササイズする)

・家族で外食する。

・22時半 就寝する。

=========

日曜(朝)

・4時55分起床

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※292日目

・羽田空港へ 見送りに行く。

(・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・5」聞く (7回目))





2.感じたこと・考えたこと

・家族のつながりは大事だ。

//////////////////////////

・土曜日だったことに気づかなかった。
意識が集中すると、日常の事に気がつかなくなる。

//////////////////////////

・マルツのL2読んで、「失敗をしないのが良いのではない。乗り越えるのが人間であ
る。」が、心に響いた。
自分は「いかに上手い解決策を学び、事前準備をして着手し、失敗しないか」だけを
考え過ぎていた。
「失敗=俺はダメだ。無駄なことをした。」と短絡して、やる気をなくしていた。真
理は、「失敗=行動を修正すべき情報」である。
これからも練習をして、否定的な思い込み(自己催眠)を解こう。

//////////////////////////

・夜うなされている模様。日中の記憶の再整理で、否定イメージを再生しているのか
もしれない。マルツ法でセルフイメージの更新を進めていく。

//////////////////////////

・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
     自分がやること:
 @ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
 A マルツのエクササイズ

//////////////////////////

・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

//////////////////////////

・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/

・基礎を極めることがマスタリーの正体。



3.困ったこと、良かったこと

・子ども、素直に育っている!! 

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・水飲みとサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L2実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

デイリーメール 20160916 金

デイリーメール 20160916 金 をお送りします。


1.やったこと

金曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・代理店対応:資料の確認する。

・モルツ・2を読む。エクササイズする。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・5」聞く (7回目)

・22時半 就寝する。

=========

土曜(朝)

・8時55分起床

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※291日目

・図書館へ 本の返却する。

(・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・5」聞く (7回目))





2.感じたこと・考えたこと

・土曜日だったことに気づかなかった。
意識が集中すると、日常の事に気がつかなくなる。

//////////////////////////

・マルツのL2読んで、「失敗をしないのが良いのではない。乗り越えるのが人間であ
る。」が、心に響いた。
自分は「いかに上手い解決策を学び、事前準備をして着手し、失敗しないか」だけを
考え過ぎていた。
「失敗=俺はダメだ。無駄なことをした。」と短絡して、やる気をなくしていた。真
理は、「失敗=行動を修正すべき情報」である。
これからも練習をして、否定的な思い込み(自己催眠)を解こう。

//////////////////////////

・夜うなされている模様。日中の記憶の再整理で、否定イメージを再生しているのか
もしれない。マルツ法でセルフイメージの更新を進めていく。

//////////////////////////

・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
     自分がやること:
 @ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
 A マルツのエクササイズ

//////////////////////////

・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

//////////////////////////

・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/

・基礎を極めることがマスタリーの正体。



3.困ったこと、良かったこと

・子ども、素直に育っている!! 

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・水飲みとサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L2実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

2016年09月16日

デイリーメール 20160915 木

デイリーメール 20160915 木 をお送りします。


1.やったこと

木曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・代理店対応:資料の確認する。

・モルツ・2を読む。エクササイズする。

・TMWを読む。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・4、5」聞く (7回目)

・22時半 就寝する。

=========

金曜(朝)

・8時55分起床

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※291日目

・「数学V・C」day2と「合格数UB」 第8講の音読を指示する。

・子供と対話する。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・5」聞く (7回目)





2.感じたこと・考えたこと

・マルツのL2読んで、「失敗をしないのが良いのではない。乗り越えるのが人間であ
る。」が、心に響いた。
自分は「いかに上手い解決策を学び、事前準備をして着手し、失敗しないか」だけを
考え過ぎていた。
「失敗=俺はダメだ。無駄なことをした。」と短絡して、やる気をなくしていた。真
理は、「失敗=行動を修正すべき情報」である。
これからも練習をして、否定的な思い込み(自己催眠)を解こう。

//////////////////////////

・夜うなされている模様。日中の記憶の再整理で、否定イメージを再生しているのか
もしれない。マルツ法でセルフイメージの更新を進めていく。

//////////////////////////

・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
     自分がやること:
 @ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
 A マルツのエクササイズ

//////////////////////////

・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

//////////////////////////

・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/

・基礎を極めることがマスタリーの正体。



3.困ったこと、良かったこと

・子ども、素直に育っている!! 

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・水飲みとサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L2実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

2016年09月15日

デイリーメール 20160914 水

デイリーメール 20160914 水をお送りします。


1.やったこと

水曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・顧客対応:名称、供給電圧の返事確認する。

・モルツ・2を読む。エクササイズする。

・TMWを読む。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・4」聞く (7回目)

・数学VC・part2、数学1A2B問題集の購入手配する。

・26時半 就寝する。

=========

木曜(朝)

・8時05分起床

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※290日目

・「数学V・C」day2と「合格数UB」 第8講の音読を指示する。

・支払い手続きする。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・4」聞く (7回目)





2.感じたこと・考えたこと

・2chまとめのバッドエンド話読んで、落ち込んだみたい。
マルツの練習をして、否定的な思い込み(自己催眠)を解こう。

//////////////////////////

・夜うなされている模様。日中の記憶の再整理で、否定イメージを再生しているのか
もしれない。マルツ法でセルフイメージの更新を進めていく。

//////////////////////////

・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
     自分がやること:
 @ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
 A マルツのエクササイズ

//////////////////////////

・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

//////////////////////////

・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/

・基礎を極めることがマスタリーの正体。



3.困ったこと、良かったこと

・逃亡事件でのギクシャク、m2と子は解消している。
 

・誕生日のこと忘れていた!自分と予約することが必要。

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・水飲みとサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L1実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

2016年09月14日

デイリーメール 20160913 火

デイリーメール 20160913 火をお送りします。


1.やったこと

火曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・顧客対応:供給電圧の問合せ

・モルツを読む。エクササイズする。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・3」聞く (7回目)

・22時半 就寝する。

=========

水曜(朝)

・9時15分起床

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※289日目

・「数学V・C」day2と「合格数UB」 第8講の音読を指示する。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・3」聞く (7回目)





2.感じたこと・考えたこと

・夜うなされている模様。日中の記憶の再整理で、否定イメージを再生しているのか
もしれない。マルツ法でセルフイメージの更新を進めていく。

//////////////////////////

・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
     自分がやること:
 @ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
 A マルツのエクササイズ

//////////////////////////

・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

//////////////////////////

・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/

・基礎を極めることがマスタリーの正体。



3.困ったこと、良かったこと

・逃亡事件でのギクシャク、m2と子は解消している。
 

・誕生日のこと忘れていた!自分と予約することが必要。

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・水飲みとサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L1実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

2016年09月13日

デイリーメール 20160912 月

デイリーメール 20160912 月をお送りします。


1.やったこと

月曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・顧客対応:正式名称の問合せ

・モルツを読む。エクササイズする。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・2」聞く (7回目)

・Bffに 数学参考書の購入に行く。

・24時半 就寝する。

=========

火曜(朝)

・8時5分起床

・サーキット・トレーニング 1セット けんすい 無しセット ※288日目

・「数学V・C」day1と「合格数UB」 第7講の音読を指示する。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・3」聞く (7回目)





2.感じたこと・考えたこと

・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
     自分がやること:
 @ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
 A マルツのエクササイズ

//////////////////////////

・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。

//////////////////////////

・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

//////////////////////////

・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/

・基礎を極めることがマスタリーの正体。

//////////////////////////

・セルフイメージの訓練は重要だ。なれないとやりづらい。



3.困ったこと、良かったこと

・逃亡事件でのギクシャク、m2と子は解消している。
 

・誕生日のこと忘れていた!自分と予約することが必要。

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・水飲みとサーキットトレーニング

・本の整理

//////////////////////////

・マルツ 基礎L1実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上

2016年09月12日

デイリーメール 20160911 日

デイリーメール 20160911 日をお送りします。


1.やったこと

日曜 (午後から)


・フォロワー 7.6万件 達成!

・神社のイベント見る。(神輿、祝詞、舞の奉納)※

・「50歳からの日本語音読」(ういろう)する。

・「武道講義3」を読む。

・Bffに 数学参考書などの購入に行く。

・24時半 就寝する。

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月曜(朝)

・8時15分起床

・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※287日目

・「合格数UB」 第7講の音読を指示する。

・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・2」聞く (7回目)





2.感じたこと・考えたこと

・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。

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・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。

・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。

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・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/

・基礎を極めることがマスタリーの正体。

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・セルフイメージの訓練は重要だ。なれないとやりづらい。



3.困ったこと、良かったこと

・逃亡事件で、m2とギクシャクしている。
 

・誕生日のこと忘れていた!自分と予約することが必要。

//////////////////////////

・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。

//////////////////////////

・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。

⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。




4.これからやること

・マルツ 基礎L1実行する。

//////////////////////////

・目標=のぞみを明確にする。

//////////////////////////

・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定

+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする

+ Dr.マルツ 実践する



・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ

・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。

・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
 (当面保留) Macプログラミング本読む。

(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)

(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)

・頸のマッサージする。



以上
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