2016年09月16日
デイリーメール 20160915 木
デイリーメール 20160915 木 をお送りします。
1.やったこと
木曜 (午後から)
・フォロワー 7.6万件 達成!
・代理店対応:資料の確認する。
・モルツ・2を読む。エクササイズする。
・TMWを読む。
・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・4、5」聞く (7回目)
・22時半 就寝する。
=========
金曜(朝)
・8時55分起床
・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※291日目
・「数学V・C」day2と「合格数UB」 第8講の音読を指示する。
・子供と対話する。
・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・5」聞く (7回目)
2.感じたこと・考えたこと
・マルツのL2読んで、「失敗をしないのが良いのではない。乗り越えるのが人間であ
る。」が、心に響いた。
自分は「いかに上手い解決策を学び、事前準備をして着手し、失敗しないか」だけを
考え過ぎていた。
「失敗=俺はダメだ。無駄なことをした。」と短絡して、やる気をなくしていた。真
理は、「失敗=行動を修正すべき情報」である。
これからも練習をして、否定的な思い込み(自己催眠)を解こう。
//////////////////////////
・夜うなされている模様。日中の記憶の再整理で、否定イメージを再生しているのか
もしれない。マルツ法でセルフイメージの更新を進めていく。
//////////////////////////
・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
自分がやること:
@ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
A マルツのエクササイズ
//////////////////////////
・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。
//////////////////////////
・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。
・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。
//////////////////////////
・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/
・基礎を極めることがマスタリーの正体。
3.困ったこと、良かったこと
・子ども、素直に育っている!!
//////////////////////////
・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。
//////////////////////////
・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。
⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。
4.これからやること
・水飲みとサーキットトレーニング
・本の整理
//////////////////////////
・マルツ 基礎L2実行する。
//////////////////////////
・目標=のぞみを明確にする。
//////////////////////////
・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定
+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする
+ Dr.マルツ 実践する
・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ
・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。
・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
(当面保留) Macプログラミング本読む。
(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)
(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)
・頸のマッサージする。
以上
1.やったこと
木曜 (午後から)
・フォロワー 7.6万件 達成!
・代理店対応:資料の確認する。
・モルツ・2を読む。エクササイズする。
・TMWを読む。
・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・4、5」聞く (7回目)
・22時半 就寝する。
=========
金曜(朝)
・8時55分起床
・サーキット・トレーニング 無しセット けんすい 無しセット ※291日目
・「数学V・C」day2と「合格数UB」 第8講の音読を指示する。
・子供と対話する。
・Jr.CW 補講 「10億円企業の作り方・5」聞く (7回目)
2.感じたこと・考えたこと
・マルツのL2読んで、「失敗をしないのが良いのではない。乗り越えるのが人間であ
る。」が、心に響いた。
自分は「いかに上手い解決策を学び、事前準備をして着手し、失敗しないか」だけを
考え過ぎていた。
「失敗=俺はダメだ。無駄なことをした。」と短絡して、やる気をなくしていた。真
理は、「失敗=行動を修正すべき情報」である。
これからも練習をして、否定的な思い込み(自己催眠)を解こう。
//////////////////////////
・夜うなされている模様。日中の記憶の再整理で、否定イメージを再生しているのか
もしれない。マルツ法でセルフイメージの更新を進めていく。
//////////////////////////
・マセマ本「数学V・C」入手出来た。決意すると世界が動く。
決意=自分がやると決める。
自分がやること:
@ 水飲み、うがい、サーキットトレーニング
A マルツのエクササイズ
//////////////////////////
・LINUXはできなかったが、武道講義3の完読とマセマ本の購入できた。 ⇒ 一度
に焦らず進めていけば良い。
//////////////////////////
・決意すると世界が動き出す。
自分のことを棚に上げずに、自分が先に実行すると決める。
⇒ 必要な資源(情報・本など)が集まってくる。
・マルツを実行する。目標=PCスキル、英語を学ぶ。
//////////////////////////
・頸牽引を中止して、経口投薬と意識改革で改善を図ろう。・/
・基礎を極めることがマスタリーの正体。
3.困ったこと、良かったこと
・子ども、素直に育っている!!
//////////////////////////
・セルフイメージの修正は、頭のなかのイメージ記憶の修正といえる。無意識で行っ
ていた条件付けを意識的に変えること? ⇒ 慣れが必要=繰り返しが必要。
//////////////////////////
・右手でマウス操作・筆記が不自由になったが、快方に向かっている。
⇒ 薬を変えて、治すことに専念する。
4.これからやること
・水飲みとサーキットトレーニング
・本の整理
//////////////////////////
・マルツ 基礎L2実行する。
//////////////////////////
・目標=のぞみを明確にする。
//////////////////////////
・目標と課題を再整理し、行動を習慣化する。
+ やり残し課題の整理
+ NAS復旧、MacBookの設定
+ 価値観の見直し ⇒瞑想をする
+ Dr.マルツ 実践する
・気分を変えて、セルフイメージも変える。⇒Dr.マルツ
・水飲み、歯磨き、ネティポッドを習慣化する。
・NB計画を見直し実行する。
⇒下書き書き上げる。/ブログ書いて、ロイユニオンASP始める。/コピーライティ
ングのbot設定する。
-お金稼ぐ:NB作業
-健康になる:身体トレーニング
-気になる知識:地理本読む。政治・経済本読む。
(当面保留) Macプログラミング本読む。
(・悪ステ・めしおブログを読み込む。)
(・FBP動画マニュアル見直しで、原因究明する。)
・頸のマッサージする。
以上
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