❖健康も資産という価値観で、長生きは、「ボケ」と「介護生活」のリスク : 健康寿命のばして人生謳歌∞笑顔の切符♪ピンころ地蔵♪

<< ❖健康も資産という価値観で、長生きは、「ボケ」と「介護生活」のリスク | TOP | 厳しい夏も終わり♬秋も段々と深まって

2023年10月17日

❖健康も資産という価値観で、長生きは、「ボケ」と「介護生活」のリスク

◇◇地域の御同輩とのあれこれ談義？？？

暑く厳しい夏も終わり♬～～～♬秋も段々と深まって

今や、高齢者人口は６５歳以上が３０％、８５歳以上が１０％と
超高齢化へ進行中～～～【特養】も【斎場】も～～～今も順番待ち（冷蔵保存で解決中？）？？？

季節の変わり目・・・
急激な温度変化に対応して「健康寿命」を延ばし隊ですね・・・

他人に迷惑を掛けないで「自分で防衛」すれば安泰かな？

特に・・・ラジオ体操で体をほぐして・・・お友達の【腰痛、ひざ痛】と、仲良く体操を
　　　座りっきりでは膝腰痛を悪化～～～小まめに動いて、労わって、～～～

特に・・・夕刻の入浴は要注意・・・
　　　何も毎日入浴する必要なし・・・お昼の入浴をお勧めしますよ

特に・・・無事これ名馬・・・明日が有るさ？