健康寿命のばして人生謳歌∞笑顔の切符♪ピンころ地蔵♪

通販サイトを見てて、我が家も、夫婦で温かくて、軽い羽毛布団にしようよと？

「羽毛掛布団」を買う事を女房に提案するが

私は、今の「重い」布団でないとダメ・・・

貴方の分だけを注文すれば？と

夫婦で二人分を注文すれば、少し割引が有るが？？？

残念・・・

実家に居る時から、」私は「重い」布団でないとダメ＾＾＾と

寒い冬、ぐっすりと眠るには寝具選びが大事だが

最近、「重い」掛け布団が不眠を改善し、睡眠の質を良くするとの研究が注目されているが

専門家によると、重みが本能的に「安心感」につながっている可能性があるとの指摘も

「軽さ」が売りの羽毛の掛け布団が主流になるなか、ずっしりと重い昔ながらの綿布団も再び脚光を浴びそうだと？

個人の好み？習慣が重みが

本能的に「安心感」が生まれ育った時から？

さてと、私も「重い」布団で我慢しようと・・・

健康寿命を延ばすためには

睡眠、食事、運動がや大切とか

特に「睡眠」「深い睡眠」が人生謳歌出来る基本の様で？