ハロウイン・・・本来どんな意味があるか、ご存じですか?
一年の収穫を祝い
未来の収穫を祈り
悪いものを追い払って、
家族の今後の幸せを祈る。
欧米でも古くから続く伝統行事での感謝祭
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ぴんぴん長寿生活術て何の日???
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生涯の歩みの為には・・体に良い事始めよう
自分を大切にしようと思ったら・・・健康で有る事
二足歩行の人間は
歩けなくなったらおしまい・・・?
マレットゴルフの薦め。。。
毎日一定時間、体を動かして、太陽の下、仲間との楽しい会話・・・?
コースを読んで、微妙な手先の感覚を思い出して、ボケ防止
マレットや散歩やジョキングでポジテイブサイクルで人生謳歌、
何時までも、若くて居たいから、
何時までも、健康寿命を保ちたいから( ^ω^)・・・
「大股で速く歩く」 老化は脚から始まる
「1日8000歩、 20分の速歩き」が健康のカギ
東京都健康長寿センター 病気予防 青柳幸利先生
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収穫に感謝し人々の幸せを願う、そんな1日のために、
│ 今年のルタオは“SWEET HALLOWEEN”というテーマで
│ ハロウィンを彩るスイーツをご用意しました。
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タグ:ハロウイン
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