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2016年03月10日

❖:健康であることが、老後に対する一番の備え・・・


少子高齢化で社会保障を支える労働力が減っていくことが心配」と今更ながら?


日本は将来、外国人労働者を受け要らざるを得ない。

あちらこちらで、人手不足のニュースが気になりなすね!

人手不足で「高齢者でも働き口が見つけやすい国になり、高齢者を必要としている」時代が

つまり年齢を重ねても健康で働けるのであれば、あまり心配はない。

★「定年になったらもう働けない」と思い込むから、その後の老後資金が心配になるんですね。

このところ「老後破産」とか「下流老人」という言葉で雑誌が不安を煽っている。

老後に一番心配しなければならないのは「お金」よりも「健康」です。

病気になったら働きたくても働けませんから。

私の持論では「命」より「健康」!

平均寿命から10歳を引き算した年齢が「健康寿命」デスネ

そうなんですよ!約10年は人の世話になり、寝たきりか?介護状態でベット生活??

そうなんですよ

ここから「ボケ」の始まり

食べて「寝て」、「寝て」食べて

これではボケの準備期間ですよ!練習期間!

◆自分が健康であることが、一番の老後対策です。

「今のうちから老後資金を貯めておかなければ」と衣食住をケチル事は、愚の骨頂。

体にいいものを食べて、たくさん寝て、健康のために運動をして、ストレスをためない生活をすること。

健康寿命延ばしてぴんぴんコロリで

あの人、いい人やったと、少しの間は言われても??

時間が経てば、現実生活に浸って、皆忘れてしまいますね。

 exclamationより充実した老後を送りたいと思うなら、まず自分の健康のために投資が大事。

・定期的な人間ドッグを受けて

・定期的な「歯」のチェックを(特に歯槽膿漏)

◆健康寿命延ばすのには


体調に合わせての「散歩運動」

足腰鍛えて、

二足歩行の人間にとって、自分で歩けなくなったら

おしまい、

お一人様、一回限りの人生を人に迷惑を掛けずに。

わーい(嬉しい顔) ぴんぴんコロリで行きましょう!!
タグ:老後の備え
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健康寿命で人生謳歌できれば最高ですネ。 リタイアして数年経過、同年輩との会話の中心は「年金」「病気」ばかり そんな時「食」「運動」「睡眠」共通な話題を一緒に考え、悩み、相談、提案出来る、サイトが有れば、そんな気持ちで立ち上げました。
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