人生苦ばかりではない

みなさんこんにちは〜 せっかくのGWですが、外出自粛が続きいつもと違う連休になっている方も多いと思います。 私は祝日も関係がないので、特に困ったことはありませんが、 強いていうならマスクがうっとおしい・・・ マスクなんて今までほとんどしなかったので・・・ 早くマスクをしなくても白い目で見られなくならないかなぁと毎日思いっています さて、あなたは自分の顔をじっくり見たことはありますか？ 女性であったらお化粧をするときに自分の顔という..

みなさんこんにちは〜 外出自粛されていますか？ 今日はあいにくの雨なので、家にいる方も多いでしょう。 先の見えない不安もあると思いますが、今できることをしましょうね。 さて、あなたは、日常生活で「気になる」という場面に遭遇したことはないですか？ ふと目がいく。 急に気になって、落ち着かない。 不意に不思議な気持ちになる。 特別理由もないはずなのに、気になるという状況は自分でも不思議に思うでしょう。 心の中で誰かがささやいているような感..

みなさんこんにちは〜 家にこもりきりで体重が増えたという方もおられるようですが、自宅にいてもできることはあります。 少しでも良いので、体を動かして血行を良くしてくださいね〜 さて、みなさんは、日常生活において「迷う」ことないですか？ 「やろうかなぁ？」 「どうしよう？」 「どっちが良いやろう？」 「前に行こうかなぁ？」 魅力的な選択肢があって、選ぶべきか諦めるべきか迷います。 一度迷い始めると長くなってしまう場合も。 延..

みなさんこんにちは〜 外出自粛で家にこもりがちで 体調を崩していませんか？ 早くなんとかなって欲しいですね・・・ さて、いきなりですが、 様々な挑戦をされると思いますが、 失敗する前に諦めていませんか？ ぜひとも勇気を出してください！ 勇気を出すにはどうすればいいと思いますか？ 勇気を出すには「ある一言」が大切です。 それは「命までは取られない」という一言です。 あなたが今、勇気を出して取り組もうとしていることにリスク..

みなさんこんにちは〜 三連休はいかがお過ごしですか？ このご時世ですから、 家で飲んぶり過ごしている方も多いのでは？ 今日は失敗をしたとしても・・・ について書いてみました。 お時間のある時に読んでみてくださいね〜 スポーツだけではなく、仕事でもなんでもそうですが 「チャレンジ」しますよね。 誰もが小さい時から様々なことにチャレンジしています。 初めて歩く時から初めて一体どれくらいチャレンジしているのでしょう？ しかし、す..

みなさんこんにちは〜 寒暖差が大きく三寒四温で、天候が安定しませんが、 体調を崩していないですか？ 今巷では新型コロナウィルスの話題ばかりですし、 悪いことが起こるのでは？ あれ買っとかな・・・ 怖いわ〜 というような不安を感じすぎないようにしてくださいね。 今日はそんなお話・・・ 「最近疲れるなぁ」と感じていませんか？ もちろん体力的に疲れが出ている場合は 十分な休息が必要ですが、精神的な疲れが 体に影響を及ぼしている場合があるの..

皆さんこんにちは〜 暦の上では春ですが、まだまだ寒いですね〜 風邪をひかないようにしっかりと加湿したり 水分補給をしてくださいね〜 薬では治らないので、注意が必要です。 さていきなりですが、 あなたは挫折を経験したことがありますか？ 5回？10回？ 数え切れない数挫折したと言う方もおられるかもしれません。 挫折とは、「よし！」と意気込んで始めたものの、途中でくじけてダメになることですが、 真剣に取り組んだはずなのに、..

みなさんこんにちは〜 だいぶん冬本番になって毎朝顔を洗うのが辛くなってきました。 でもお湯で洗うよりお水で洗う方が 目が覚める 乾燥を防ぐ 気温がわかる という意味でもオススメです(⌒▽⌒) お湯で洗うのはやめましょうね（笑） さて、今日は「遊び」について 最後までお読みくださいね〜 車を運転される方はわかると思いますが、ハンドルには「遊び」があります。 ハンドルの遊びとは、簡単にいうとハンドルを少し回したくらいではタイヤが ..

皆さんこんにちは〜 とうとう？12月に入りましたね(⌒▽⌒) 今年も残すところ1ヶ月。 有終の美を飾りましょう！ さて、皆さんは考えてから行動しますか？ それとも、感じてから行動しますか？ 答えを見つけるために「考えること」は大切です。 きちんと理路整然と考えることで、正しい答えを見つけやすくなります。 問題を解くのも解決策を見いだすのも、考えるのが基本ですよね。 理論を組み立てて考えることで、思考を積み上げていけます。 感情に流されず..

こんにちは〜 今日は暖かくて気持ちがいいですね〜 こんな天気のいい日は芝生の上で寝転んでいたい感じです(⌒▽⌒) さて、皆さんは、 「なんでこんなにしんどいんやろう？」 「俺(私)だけなんでこんな目にあうの？」 「困難いつまで続くんやろう？」 と長い長い地獄の様な生活に絶望していませんか？ つらい状況が延々と続いていると、絶望を感じる方もおられると思います。 「いつまでこんな地獄の様な事が続くんだろう」と不安になることもあります。 ..

みなさんこんにちは〜 今日は早速本題に入ります！ 当たり前の話ですが・・・ 問題です！ 現在はいくつあるのでしょうか。 答えは・・・ 現在は1つしかありません。 今あなたが生きている世界が、現実です。 今あなたの目の前にある光景が、真実です。 確定した現実が、今あなたの目の前に広がっています。 現在は、現在です。 「現在を止めたい」「現在をやり直したい」と思っても、残念ながら不可能です。 タイムマシンはありません。 今さら..

みなさんこんにちは〜 台風の後、長雨等で各地なかなか厳しい状況が続いていますね〜 本当にう早急に復興するためには、オリンピック等している場合ではないと思うのは 私だけでしょうか？？？ お金のかけ方間違ってません？ さて、今日は「おしゃれについて」書いてみました。 お時間がある時に読んでくださいね〜 多くの方が「魅力的に見られたい」と思っていると思います。 魅力的に見えるためにはどうすればいいか？と考えて お化粧をしたり、おしゃれに..