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2008年12月09日 Posted by ken at 20:12 | 美容 | この記事のURL
ブルークレールの「リペアモイストWエッセンス」の特徴とは
ブルークレールのEGF配合化粧品にはいくつか特徴があります。
以下簡単に紹介しておきます。

・肌成分・天然成分、無添加、水にこだわる
・すこやかなターンオーバー、透明感、潤い、はりをお届けします
・究極のアンチエイジング「EGF配合無添加化粧品」



◆ブルークレール「リペアモイストWエッセンス」の特徴について紹介します。

EGFはじめ各成分を高濃度に配合。お肌深く優しく強力に働きかける大人気
の自信の美容液です。

♪EGFはじめビタミンC誘導体、低分子ヒアルロン酸、コラーゲン、さらに
植物性プラセンタ、オウゴンエキス、アミノ酸を、それぞれお肌に適度な
範囲で、高濃度に配合。

♪徹底的な無添加。白神山地の湧水を100%使用。

これだけみているとかなり効果がある感じがしますね。

アンチエイジングでいろいろお悩みの方。

EGF化粧品はすこやかなターンオーバーと透明感、潤い、張りを改善してくれます。

2008年11月10日 Posted by ken at 17:01 | 健康 | この記事のURL
便秘用語〜センナ、センノシド
便秘用語を解説します。
こういう用語を知っているといろいろ役立つこともあります。

古くから下剤として使われている薬草。生薬センナの有効成分がセンノシド。

大腸で腸内細菌の働きをうけてレインアンスロンという代謝物となって、これが、大腸を刺激してぜん動運動を高めます。


センナの使用部位には「果実」「小葉」「葉柄」「葉軸」「茎」があり、茎は健康食品として利用されています。代表的な産地は、インドやアフリカ東岸です。


尿が黄褐色〜赤色になることがありますが、成分によるもので心配いりません。

いろいろなお役立ちリンク【婦人科他】の紹介です。いろいろな情報がありますのでお役立てください。

◆【婦人科疾患など】
黒ずみ@デリケートゾーン黒ずみ体験
不感症@不感症体験
婦人科疾患と性交痛の原因、体験
毛穴黒ずみ@黒ずみ体験

バストアップ簡単成功方法、豊胸方法
性交痛の原因、あなたは我慢してませんか?
美肌・ヘアケアの『美容』達人になる!

◆【その他】

バリで暮らす、極上の日々
おせち料理
ピロリ菌と胃潰瘍

視力回復方法
お歳暮の選び方
セルライト除去ガイド
BBクリーム
おせち北海雅膳浜風
エピクリーン

ビタミンCの美容と健康への効能
顔たるみ解消、顔やせで小顔になる

悩みなんでも相談所

2008年10月28日 Posted by ken at 11:28 | 健康 | この記事のURL
妊娠中は便秘になりやすい
妊娠中は便秘になりやすいというのは理由があります。

ホルモンの関係で女性は男性に比べて便秘を発症しやすいのですが、女性では、排卵が終わると黄体ホルモンの影響によって、便秘しやすくなります。

特に妊娠すると黄体ホルモンの働きはますます高まり、こうした状態は、妊娠4カ月に入るころ(つわりの終わるころ)まで続きます。

したがってこの期間中は、非常に便秘になりやすくなります。

また、この時期は、つわりのために十分な食事ができなくなるため、便の量も減り、ますます便秘がちになります。

この時期が過ぎると、黄体ホルモンの影響は少なくなるため、お通じはつきやすくなり、かつ、つわりもおさまり、食欲も進み、便の量も増えてくるため、便通にとってはよい条件が揃います。

しかし、妊娠6カ月あたりから、急激に大きくなった子宮に腸が圧迫されて、再び便秘が発症しやすくなります。

また、血管も圧迫されるために、下半身に血液のうっ滞が起こり、これが、痔核を誘発したり悪化させたりして脱肛を起こすことも少なくありません。

痔は排便の際に痛みを伴い、自然と排便を控えるようになり、これが便秘を助長することになるのです。

お役立ちリンクで【ビジネス・金融・その他関連】のものをいろいろ集めてみました。これからも少しずつ増やしていきます。
【ビジネス・金融・その他】
◆ビジネス・金融・株・アフィリエイト・その他
学習塾・教室の経営〜コンサルタントなしで可能な経営ノウハウ
アフィリエイトの基礎講座
インターネット株式・株取引の基本知識
キャッシングの基礎知識
保険の解説、保険の全て
FXの基礎知識

2008年10月28日 Posted by ken at 11:26 | 健康 | この記事のURL
妊娠中の便秘予防と対策の紹介
妊娠中の便秘予防と対策について注意点の解説です。
この時期の便秘の予防には適度な運動、食物繊維の適量摂取(食事療法)、生活習慣の改善(排便リズムの改善)などが大切です。

1)適度な運動

適度な運動は便秘に有効であるだけでなく、妊娠経過全般に好ましい影響を及ぼします。散歩や妊婦体操(水泳、マタニティービクスなど)は便秘対策としても有効です。

2)食物繊維の適量摂取

食物繊維の多い植物性食品は大腸を物理的に刺激できるために、便秘対策には有効です。

(食物繊維の多い食品)
豆類、葉菜類、根菜類、きのこ類、海草類など。

ごぼう、れんこん、たけのこ、サツマイモ、ふき、セロリ、きゅうり、しいたけ、こんにゃくなどがあげられます。

魚類では、たこ、いか、貝類なども有効でしょう。

起床直後の早朝空腹時に、冷たい水、冷たい果汁、冷たい牛乳を飲むことも、便秘対策として有効であることが知られています。

これは胃の中にこのような冷たい飲料が入ると胃大腸反射が起こり、反射的に横行結腸以下の大腸の蠕動運動が亢進し排便が促進されます。

3) 生活習慣の改善

規則正しい生活をおくることが重要で、便意がなくても毎日一定の時間にトイレに行く習慣をつけることが大切です。

特に朝食後の最も排便しやすい時にトイレに行く習慣をつけることが大切です。

お役立ちリンクで【教育・学習法関連】のものをいろいろ集めてみました。これからも少しずつ増やしていきます。

【教育・学習法関連】
◆勉強法・学習・教育
高校受験問題集の正しい使い方を教えます
国立大学医学部に必ず合格できる勉強法や受験ノウハウを紹介します
小学校受験でお子さんを必ず合格させたいお母さんへ

ユダヤ学習法
お子さんの成績アップ必修講座
奇跡のユダヤ学習法
国立音楽院の全て
◆賃貸関連
敷金返還・賃貸トラブル相談室

2008年10月28日 Posted by ken at 11:23 | 健康 | この記事のURL
妊娠中の便秘の薬物療法
妊娠中の便秘の薬物療法にもいろいろ注意点があります。
下剤にはその薬理作用が強く、比較的短時間後(2〜6時間後)に効果が発揮される峻下剤と緩やかに作用し8〜12時間後に効果のある緩下剤があります。

峻下剤(ヒマシ油やアロエ、大黄末)は子宮収縮をきたし流産、早産の原因になり得るので、妊娠中は使用しない方がよいでしょう。

◆妊娠中使用可能な緩下剤
下剤を使うなら、まず、体に害のない膨脹性下剤を使いましょう。

次いで、マグネシウム塩やセンナなどが広く利用されています。

センナエキス(アジャストA、ヨーデルS)
センノシド(プルセニド、センノサイドなど多数)
ピコスルファートナトリウム(ラキソベロンなど多数)

配合剤(アローゼン、ソルベンSなど)などは妊娠中であっても使用可能です。

またレシカルボン座薬、テレミンソフトなどの座薬も使用可能です。
(注;実際の使用にあたっては、薬局や医師に相談しながら行ってください)

お役立ちリンクで【体臭・加齢集関連】のものをいろいろ集めてみました。これからも少しずつ増やしていきます。
【美容関連】◆体臭・加齢集関連
ワキの臭い@ワキの臭い体験
体臭@体臭体験
加齢臭対策、原因、予防
加齢臭対策、原因、予防
◆家族葬
家族葬で自分流人生の集大成
家族葬見積もり、費用、準備の進め方

2008年10月25日 Posted by ken at 10:07 | ダイエット | この記事のURL
寒天は水溶性?それとも水不溶性食物繊維?
食物繊維には水溶性と水不溶性のものがあり使い分けることも大切です。
さらに効果もよく理解しておきましょう。

食物繊維の種類には、水にとける水溶性食物繊維と、水に溶けにくい不溶性食物繊維に大別できます。

寒天は、水溶性・不溶性食物繊維、どちらにも分類されます。

◆水溶性食物繊維には、下記のものがあります。
リンゴ、ミカン等の果物、芋類、キャベツや大根等の野菜類(ペクチン)
こんぶやわかめなどの海藻類等(ヘミセルロース)
大豆やカラス麦等の麦類、海藻類等(ガム質)


◆水溶性食物繊維の効果として、
・水分保持能力が強く、ドロドロと粘りのある状態になって胃の中での滞留時間を延ばします。
・小腸での栄養素の消化吸収を抑えて遅らせます。また、有害物質を吸着して体外へ運びます。
http://www.excite.co.jp/book/tb/book/product/ASIN_4804103058

お役立ちリンクで【性病・性感染症・STD】のものをいろいろ集めてみました。これからも少しずつ増やしていきます。

【病気・健康関連】
◆クラミジア、性病
クラミジア、性病予防、治療、対策サイトを集めました。
クラミジア・性病・淋病・エイズ検査
クラミジア,性病の症状、検査、治療

2008年07月28日 Posted by ken at 15:30 | 健康 | この記事のURL
便秘予防には水分の摂取方法も考慮します
水分を十分とることは快便につながり便秘の予防にもなります。

忙しい毎日をすごして水分不足にならないように、積極的にお茶などをとって水分
補給をしましょう。

朝起きたときにコップ1杯の水を飲むこともおすすめします。腸を刺激してくれて、排便への合図となるのです。

大腸の機能の中に、水分の吸収作用があります。私たちが、食事などで摂取する
水分量は1日約2Lといわれています。これに、唾液(1L)、胃液(2L)、胆汁(1L)、膵液(2L)、十二指腸液(1L)等が加わり、約8〜10L/日の水分量が小腸に流入します。

そして、このうち約80〜90%が小腸で吸収され、約1〜2Lが大腸へ運ばれそのほとんどが吸収されてしまい、最終的には、1日にたったの100〜200mLのみが排泄さ
れることになります。

少しでも多くの水分量を摂ることにより、この吸収されて残る水分量も増え、便を軟らかくすることになります。

実際、水分不足が原因で便秘になっている人も多く、こまめに水や牛乳を飲んだり、
食事の献立にスープや味噌汁を加えるなどの工夫も便秘対策には重要です。

以下サイトも参考にどうぞ。
HomePage作成日記
アトピっ子日記
猫大好き
かぼちゃ頭の逆襲
愛が足りない子
情報商材レビュー
メタボリック症候群男
お魚日記
身体ピッカピカ
水のブログ

いつも前向き
健康が一番
健康情報
美しくなるために
あたらしもの好き
健康ブログ

お役立ちリンクで【プラセンタ関連】のものをいろいろ集めてみました。これからも少しずつ増やしていきます。
【美容・健康関連】◆プラセンタ
シワ、シミ、ニキビへのプラセンタの効果
プラセンタの美容、シミ、ニキビへの効果
プラセンタの効果

2008年07月28日 Posted by ken at 15:12 | 美容 | この記事のURL
便秘予防には食事で適量の油も必要です
便秘予防で 適量の油も忘れずに摂ることも大切です。

その理由は油が腸の中での潤滑液となって、便の移動や出しやすくしてくれるからです。

脂質を取ると太るのではと警戒される方もいるでしょう。しかし、便秘に関しては適度な油も予防になるということを理解しておいてください。

特にダイエット中の方は、カロリーに敏感になりすぎているきらいもあります。ダイエットのためにカロリーを気にしすぎて油抜きの食事をとると、便秘につながることがあるようです。

そのために野菜にマヨネーズやドレッシングをかけて食べたり、野菜の天ぷらを食べるなど、これも上手に脂肪、脂質を摂取するというのも便秘を予防する一つの工夫です。

便秘対策として適量の油を忘れずにとるようにしましょう。

以下サイトも参考にどうぞ。
飛騨日記
ウナギパイが好き
満腹ブログ
黒豚日記
京都日記
見栄っ張り日記
清盛日記
探し物日記
阿蘇山日記
六甲日記

駿府城日記
私の日記
ザリガニ日記
北の日記
定年後を楽しもう
社畜のブログ
卵料理大好き
ラーメン大好き
の日記
kosumo8の日記

お役立ちリンクで【ニキビ・便秘】のものをいろいろ集めてみました。これからも少しずつ増やしていきます。
【美容・健康関連】◆ニキビ
ニキビ対策サイトを集めました。
ニキビ治療と最新医療ガイド
ニキビ跡(あと)の治療、対処法
背中ニキビの治療、対処ガイド
ニキビの原因、予防と治療
◆便秘・痔関連
便秘、痔の対処法や対策に関連するサイトを紹介します。
便秘の原因、解消、対策
痔の症状と治療、対処法

2008年07月08日 Posted by ken at 08:19 | 美容 | この記事のURL
皮膚の構造と機能も知っておこう
スキンケアには皮膚の構造もよく知っておく必要があります。そうしないと誤ったケアをしてしまい皮膚を傷めることにもなりかねません。

皮膚の組織は、表皮,真皮、皮下組織の大きく3つに分けられます。肌の一番外側にある表皮は厚みは平均0,3mmという薄さで、肌より角質層、顆粒層、有棘層(ゆうきょくそう)、基底層の4つに分類できます。

1)表皮の分類
・角質層;外界から肌を守り、水分が充分に含まれていると肌は潤った感じになります。
     肌の表面にあります。
・顆粒層;次に角質層になる部分。
・有棘層(ゆうきょくそう);表皮の強度をだす部分。
・基底層;角質細胞が作られる部分。

基底層で生まれた皮膚表面の表皮細胞は、基底層から顆粒層⇒有棘層⇒角質層を形成します。
少しずつ上へと押し上げられ最後はアカとなって剥がれていきます。

2)表皮の下にある真皮
真皮の役目は栄養分を表皮に送り、皮膚の弾力性を保ちます。
真皮には互いに交差しながら皮膚のハリと弾力を保つ役目をもつ、膠原組織のコラーゲンと弾力組織のエラスチンという物質があります。

3)皮下組織
皮下組織は、繊維質と皮下脂肪からなります。
その役割は体温の放出を防いだり、皮膚への栄養を送り込む源となるほか、筋肉や骨を外部の刺激から守る保護材としての機能があります。


お役立ちリンクで【diet・EGF関連】のものをいろいろ集めてみました。これからも少しずつ増やしていきます。

【美容・健康関連】
◆ダイエット
簡単にできるダイエット方法を集めました。
簡単ダイエット!すぐ実践できる方法
簡単ダイエット、誰でも手軽にできるダイエット方法
簡単ダイエット!ダイエット成功の秘訣
簡単ダイエット!ダイエット成功法

◆美容関係
EGF化粧品や美容液ほかシミ、シワ対策に関連するサイトを紹介します。
EGF化粧品、美容液の口コミ情報
EGF化粧品・美容液のレビュー
EGF化粧品・美容液の効能

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