サラリーマンマン

働き盛りの30代、転職して自分の働き方を考え直す30代と言われがちですが、
実際は。。。。。
「楽しい毎日を過ごしたい！だけど仕事や育児で忙しい。」
「人生このままでいいのか・・・？仕事が忙しすぎて考えられない」

そんな30代の方へ、もっと人生を充実させるために自己啓発本を読むことをおすすめします。

この記事では、30代の方に向けたおすすめの自己啓発本をご紹介します。
この本を読めば、自分らしく楽しい人生へ生まれ変わること間違いなしです。

是非、お休み中の方はこのお休みに読んでみてください！


・神メンタル「心が強い人」の人生は思い通り　著者：星渉
「神メンタル」は強いメンタルの身につけ方を教えてくれます。

本書では「何事もうまく人の共通点は心が強いこと」と説いています。
そして強い心は科学的に「作り出す」ことができると。
ただの精神論や抽象的な考え方ではなく、
心理学や脳科学にもとづいたやり方で誰でも神メンタルを手に入れることができます。

心が弱いのは性格だからしょうがないと諦める前に読んでいただきたい一冊です。

神メンタル 「心が強い人」の人生は思い通り 新品価格 ￥1,509から (2024/8/13 08:26時点)

・神トーーク「伝え方しだい」で人生は思い通り　著者：星渉
「神トーーク」は人生を思い通りにする伝え方を学べます。

本書の「科学的に人の心を動かす伝え方」を実践することで、周りから頼られるようになります。
本当にそんな方法があるのか？と思われる方へ、
本書の内容は１万人以上が実践し成果を出した再現性の高い方法をまとめています。
さらに誰でも行動に落とし込めるモノばかりです。

理想の自分になりたい、理想の人生を送りたい方におすすめです。

神トーーク 「伝え方しだい」で人生は思い通り 新品価格 ￥1,386から (2024/8/13 08:27時点)

・GRIT やり抜く力　著者：アンジェラ・ダックワース
「GRIT やり抜く力」は目標を達成するためのやり抜く力の大切さを学べます。

成功するために必要なことは才能よりも、やり抜く力であることを実験データで証明しています。
継続して取り組めない、途中で投げ出してしまう…
そんな方でもやり抜く力を成長させることでどんな目標でも達成できるようになれます。

熱し易く冷め易い、飽き性な方はぜひ一度読んでほしい本です。

やり抜く力 新品価格 ￥1,426から (2024/8/13 08:28時点)

・7つの習慣　人格主義の回復　著者：スティーブン・R・コヴィー
「7つの習慣」は成功者の共通点を教えてくれる本です。

初版1989年から全世界で4000万部売れている大ベストセラーである本書。成功のスキルやテクニックではなく、誠実さや忍耐力といった人格を磨き成長するための習慣を7つ紹介しています。これら7つの習慣は、著者が過去200年の成功に関する文献調査から導いたモノで、普遍的な大原則であると言えます。

人間力を鍛えることで人生を成功させたい方におすすめの一冊です。

完訳 7つの習慣 人格主義の回復: Powerful Lessons in Personal Change 新品価格 ￥1,650から (2024/8/13 08:29時点)

・ソース あなたの人生の源はワクワクすることにある　著者：マイク・マクマナス
「ソース〜あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。」
は充実した人生を送る秘訣を教えてくれます。

最近同じような毎日を繰り返している…と感じている30代の方へ、
そんな方はワクワクが不足している、と著者は言っています。
本書を読んでワクワクすることの見つけ方を学び、イキイキした生活の取り戻しましょう。

張り合いがない毎日だと悩んでいる方はぜひ手に取ってみてください。

ソース〜あなたの人生の源は、ワクワクすることにある。 新品価格 ￥1,250から (2024/8/13 08:29時点)

楽天KOBOやアマゾンであれば電子書籍で閲覧購入、即閲覧可能です！
是非、長期休みに読んでみるのはいかがでしょうか。
楽天KOBOであればクーポンもありますので是非この機会に！