2022年10月26日
いまの困難を乗り越えれば、どう変われそうですか？
今の辛さは、
必ず将来につながると信じて、
乗り越えていこう。
どんなことでも実際に自分で経験したことは、
必ず将来に役立てられる。
自分の考え方を変えれば、
困難や問題も別の見方をすることができる。
トラブルに遭遇したら、
「これを乗り越えれば、自分は一段階スキルアップできる。
人間的にも一段階ステップアップするチャンスなのだ」
と前向きに考えよう。
斎藤茂太（精神科医）
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