福島に移住しました

家族が立て続けに熱を出してます。
あまり風邪引かないほうですが、１年に１回くらいは
こんなビッグウェーブがやってきます。

私自身は風邪薬を飲みません。
カーーっと熱を上がらせて、汗をかいて
自己治癒力で治るのを信じているほうです。
それも歳と共に衰えてきましたけどね＾＾；

普段予防で気をつけてる事といえば

暖房を必要以上に使わない。
食事睡眠をしっかり。
生姜などを積極的に摂る。
手洗い・うがい。

こんな所でしょうか。


小さいお子さんがうっかり飲み込んでしまっても安心。
妊婦さんにも＾＾
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