少年サッカー親子のトレーニング録 めざせJ下部！

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朝練は4号、3号ボールを使っています。

様々なサイズのボールを扱うことで、感覚的にも視覚的にも脳に違和感を与え、刺激するためです。
また単純に小さなボールのコントロールは難しいので、技術向上にもプラスとなります。

ボールのサイズというと、この時期の6年は5号ボールに慣れるため自主練はサイズを上げるとよい時期です。

昨年小6だった長男は、フットサルボールを3号から4号に上げて卒業後のジュニアユースへの準備を始めていました。

ボールサイズの変更は、感触の違いはもちろん、足への負担も増しますから非常にデリケートな問題です。

卒業までは、ボールに慣れることとボールコントロールを徹底的にやりました。

来年の今頃は、3号、4号、5号ボールを駆使して練習していることでしょう（笑）。

どんな進路先に決まっているか、どんな心境でいるのか。

一年はあっという間。
大切なのは準備です。

次男が最高の笑顔で迎えられますように。


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