以心伝心

右腕と左腕では、血圧の値が大きく変わることがある。
血圧は上限が130を越えると問題が有るように言われているが、其れは全くの嘘だ。
私は毎日、血圧、血中酸素濃度、体温を必ず測って記録している。
入浴すれば、体重、体組成、ウェスト周りを測って記録している。
排便した場合は、その時刻も記録している。
血圧は必ず左右の腕を測ることにしている。





今までの記録を観ると、私の場合、左腕の血圧の上限が130とした場合、右腕の上限が148とか20近くも上昇している事が多い。
記録は低い方を記録しているが、元の記録は紙媒体で保存している。
2022年1月から今日までの血圧のデータを観ると、私の場合は上限が98〜160くらいで、120代が普通だ。
しかも、この値は殆どが左腕の値だ。
右腕の値だと、130代が普通になるかも知れない。
空くまで、これは私の場合だが、血圧は同じ身体で在りながら、測定する腕の左右でかなり違うと言うことを知っておくべきである。