真面目に楽して子育て 〜アレルギーと上手に付き合ういろはみち〜

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今年もまた年賀状の季節がやって来ました。
どこも年賀状って奥さんの仕事なんでしょうか。
私は事務で会社の年賀状も刷っていた経験があるのでお安い御用ですが、小さい子がいると少し大変です。
それでも年賀状が届くとうれしいので頑張ります。

我が家にはプリンターがありません。毎年の事なのでプリンターを買った方が安い気がしますが、これだけの為に買うのもどうかと思います。使わないと動かなくなりそうで…。
実家にプリンターが何台もありますが、カラープリンターはインク代が高くつくのが難点です。
なので、例年宛名だけ実家で印刷して貰っています。
毎年、違う会社を利用しているのですが、今年は1番リーズナブルな「ネットスクエア」さんにお願いすることに。

今年は初めて子供の写真入りの可愛い年賀、仕上がりが楽しみです。
年賀って所帯持ちのただの自己満足みたいな気がしていましたが、親の年代になると消息を確認する為の大切なツールになります。

「朝が来た」、「とと姉ちゃん」、「べっぴんさん」、「真田丸」。
出産前からNHKを良く見ています。

今日のべっぴんさん、誰かに想いを寄せられるっていいですね。
既婚の身でありながら、分かりやすく想われているのに、しれっと相手の好意を受け取るすみれ。
ましてや、戦争から夫の帰りを待つ身なのに。
内心、相手に気を持たせると悪いからキッパリ断れ！と思いながら、罪深いすみれを見守っています。
自分が可愛いと自負していないと出来ませんよね。
世が世なら栄輔さんがストーカーになってもおかしくないです。

紀夫さんが戦地でこの状況を知ったら悲しむでしょうね。

今後の栄輔さんの動向が気になります。

米粉のヘルシーシフォンケーキ

久しぶりにシフォンケーキを焼きました。
小麦粉の代わりに米粉、サラダ油の代わりにオリーブオイル、白砂糖の代わりにココナッツシュガー、水の代わりに豆乳を使用。
砂糖の量も極力少な目にしました。かなり少な目にしているので調節して下さい。
アレルギーの豆乳は水で代用可能です。サラダ油と白砂糖、小麦粉でももちろん大丈夫です。
小さなお子様でも口に出来る様な優しいシフォンケーキのレシピです。


材料 （１７ｃｍシフォン型）

卵黄 ３個分
ココナッツシュガー ５０ｇ
オリーブオイル ４０ｃｃ
豆乳 ７０ｃｃ
米粉（上新粉） ９０ｇ
バニラオイル 1,2滴
卵白（Ｌサイズ） ３個分
ココナッツシュガー ３０ｇ
塩 ひとつまみ

�@卵は卵黄と卵白に分けておく。
　オーブンを１７０℃に温めておく。
�A卵黄にさとうを入れて白っぽくなるまですり混ぜる。
�B白っぽくなったらオリーブオイル、豆乳、米粉の順で加えて、だまにならないようにその都度しっかり混ぜ
る。
�C卵白に塩をひとつまみ加え泡たて、残りのさとう３０gを少しずつ加えて泡たてる。角がぴんと立つくらいま
でしっかり泡立てれば大丈夫。
�D「�B」に「�C」を２、３回に分けて加えてきれいに混ぜ合わせる。
　型に流して170℃のオーブンで約４０分焼く。


オーブンまで30分くらいで出来てしまうからとっても簡単
是非、一度お試しください。

ココナッツシュガーでほんのり茶色の生地です。 ココナッツの香ばしい香りが食欲をそそります。

型のサイズが21cmのため、あまり膨らんでいない様に見えます。次回は卵のサイズにも注意したいですね。

寒くなって来ました。
すぐにクシャミをするので、本格的に冬支度始めています。
バァバがこしらえたクマさんの帽子とリメイクのスカート♡
今年は雪降るかな〜

私の「ケーキランキング」※リピート回数が多い店
1位 トシ ヨロイヅカ
ウニコルノ（ホールケーキのみ）
2位 シェ シバタ
3位 ピエール プレシューズ
4位 カフェ タナカ、ウニコルノ
ラデュレ、セリュエ
フォルテシモ アッシュ、レニエ
5位 ハーブス、フレーバー
6位 おかしの森 くるみ
7位 レイクウッド
ラミドゥバニーユ、ループ
ラ・パレット

「カフェランキング」
1位 le milieu（鎌倉山）
2位 フレベール ラデュ（美浜）
和カフェ たらそ（西尾）
3位 一乗寺 中谷（京都）
シャンドール
4位 ウニコルノ
5位 鬱花、JAZZ茶房 ��猫
喫茶ソワレ（京都）
CAFE CEREZA
6位 ベースカフェ（閉店？）
7位 カトニー
8位 ピエールプレシュウズ
シーナリー
サロンドロワイヤル
9位 ダウニー、大蔵餅
クッチョロカフェ
10位 ina cafe

素敵なお店：また行ってもいいなと思うお店覚え書
ザラメカフェ、ドリトル、カフェアドレナリン、草木樹、マハロカフェ、デリスアプリコ、カフェザベスト、カフェグローブ、ゴールデンチャイルド、ピピンカフェ、koiカフェ、コンパル、イーパラ、ミセスハート、はちの巣カフェ、ユイットユイット、ねこカフェ、39カフェ、ブランチカフェ アットホーム、ヴァンサンヌドゥ、サンドイッチ クラブハウス、アンドカフェ、ブリットボウル、鎌倉カフェ、ヌードR、ぶりこ、サルカフェ、フラワー、カフェフロウ、シーナリー、フォートナムメイソン、堂島カフェ、コヴァ、カフェドシエル、キハチカフェ、アルアビス、詩音、らんぷ、アオイクカフェ、ワンズカフェ、リュンヌ、サンモリッツ、源’sカフェ、タイガーカフェ、バグース、ドゥリエール、上島珈琲、ビストロバルフルール、アチャカン、シュバルカフェ、カルチェ・ラタン、ファイブフィートカフェ、旭軒、ミシェルブラン

一期一会ですが、旅先でもカフェ沢山行きますよ！

番外：芳光、吉芋、たい焼き「むらさき」、アオキサダハル、おぶせ

周りを見渡しても女の子は父親似が多い様です。
私が父親似だったらもう少し目が大きくて賢くても良いと思うのですが、優性ばかりが子供に出てくるとは限らない様です。
事実、私は父親にも母親にも似てもにつかないと言われてきました。
けれども、趣向や体質、歩き方や唇などは父親と似ていますし、歳を重ねるに連れて母親の面影を自分に見出すことも多くなってきました。
両方の悪いとこ取りをしているのではないかと悩んだ時期もあります。

生まれて来た子は文句を言えませんからドラエモンのミニドラならぬ、せめてミニ私にならないように気をつけてあげないといけませんね。

私に似てくるのかな。

これから出産を迎える人へ 健康な赤ちゃんに恵まれる体作りをして下さい。出産を経て思うことです。
ストレスを無くし健康的に太ること。
体に耳を傾けて体が欲している健康に良いと思われる食べ物を積極的に摂ること。私は妊娠3ヶ月前から体重を2kgばかり増やして葉酸のサプリメントを摂取しました。
何故か炒り黒豆とトーステッドココナッツが辞められませんでした。
どちらも、いくら食べても体重に変化ありませんでした。妊娠に必要な栄養が足りていない人が多いそうです。赤ちゃんが誕生する前から既に母親だということを忘れずに。妊活中は自分を信じて他事に打ち込むのも良し、楽しみながら気長に待つのが1番の様です。
出産は体力勝負です。
私の様に直前からではなく、日頃から心身共に健康な体作りを心掛けたいものです。

出産のご報告です。
予定日を11日超過して出産しました
2月️日(土)15時過ぎ、無事2983gの女の子が誕生しました
一度の流産、切迫早産での入院を経て出産まで長い道のりでしたが、破水してからはスピード分娩でした。
母子共に元気そのものです。
出産費用はかさみましたが、大事な命には代えられません。
実に私らしい出産体験になりました。

入院1日目
1cmの子宮口を柔らかくする薬6錠を服用するが効果なし。

入院2日目
子宮口を柔らかくする点滴を10分間→陣痛促進剤(軽目)を開始。生理痛並の痛みが来て子宮口は柔らかくなるが陣痛来ず。

入院3日目
子宮口を柔らかくする薬を30分間点滴→陣痛促進剤(最強)を点滴する。
朝、お産に丸一日かかるとさも産まれる様な言われ方をしていたが、夕方点滴も底をつきかけた頃、全く効果がないので助産師より帝王切開の話が出る。
明日の朝診察して子宮口が開いて無かったら昼頃先生から帝王切開の話があるかもしれないと言われる。
14時半頃、トイレに行きたくなって助産師さんを呼んでいる最中に破水。激しい陣痛がついてくる。
夕方、院長先生に特別に診察して貰う。ここまで来たんだから明日また再トライして自然分娩で生む方向に持っていきたいと言われる。子宮口はこの時点で2.5cm。但し、破水してるので16時までに出なければ帝王切開と言われる。点滴を取っても自然に陣痛がついていた。
一晩眠れない夜を過ごす。

入院4日目
朝1番の診察で5〜6センチ開口。上手くいけば7センチくらい子宮口が開いている状態。
午前中、入浴と食事を済ませ、バルーンボールで胎児の向きを直す体操をする。←効果的面！その間微弱陣痛。お尻の骨が痛む旨を先生に報告。午後から陣痛促進剤（最強）の投与を開始すると説明を受ける。明るい間の出産を目指す。
13時に陣痛促進剤を投与開始。14:00オロナミンCを飲んだら全開する。余りの痛みに海老反りして床にうずくまる。
14:20分娩室へ移動。15:27分出産。