こんにちわ〜？

いきなりだけど疲れた〜〜〜


ゲーム疲れた〜

そろそろ放送したい〜〜〜



父ちゃんマイク貸して〜〜と・・・言っても貸してくれるかどうか・・・
最近まだ筋トレやってるよ！

最近は腕立て伏せをちょびちょび一回１０〜１５ぐらいやって

35回ぐらいできるようになった


スクワットはまだ100回だが

段々疲れなくなってきて


足が！！　太ももが引き締まったよｗｗ

今までは・・・なんだろね

こんな感じかな(※自分でもよくわかりません)

よくわからないがゼリーに小麦粉そしてとろろ

そして肉を投入したような硬さだよ

(意味不ですみません)


とにかく前はやわらかかったです

でも今は硬く・・・なったよ(足がだよ？)


まぁこれからも続けていけるようがんばります

次は懸垂だね

３、４回ぐらいしかできないけどなｗｗ

まるでオレを改造するみたいで面白いなｗ


成長の邪魔にならない程度にするけどなｗｗ

後何ミリ伸びるのやら・・・(期待薄のほうがショックがすくないだろう)


やっぱり思うんだが

腹・・・たるんでたらだめだよな！
オレにはわからない・・・なぜ鍛えてもいなかった腹筋が！？

幼稚園のころは鍛えてたけどね〜(なぜだか忘れたが)

あのころは余裕で毎日100回・・・風呂のあとに母に足を支えられて・・・(踏まれて・・・)


あのころが懐かしい・・・(おやじか！)



ではでは



　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　終わり