皆さんこんにちは。
コーチの平澤です。
来週の火曜日から140期が始まります。
140期のストローク目標はバックハンドの強化になります。
初級は「ターン」を強調。
両手の方は両肘を体から離し、ラケットを立て、グリップはおへその高さにします。
片手の方はラケットを支えている左肘を空け、ラケットを立てます。この時ラケット面は外を向けましょう。
中級は「フットワーク重視」
左足でタイミングを取り、ボールがバウンドしたら右足を踏み込みます。クロスコートに打つ際などは右足を左方向に大きく出し過ぎないように。
上級は「スウィング重視」
向かってくるボールのスピードに合わせてターン〜バックポジションを完了させ、両手の方は左手で押すようコンタクトします。
両手の方でボールが浮いてしまう方は、コンタクト時にグリップエンドをグッと自分に向けるように打ってみましょう。(グリップが前方向に出過ぎないように。)
各部分に意識して動画を見ていきましょう。
こちらから↓↓
https://www.instagram.com/tv/CZRO1a2piR9/?utm_medium=copy_link
さらに詳しくは実際にレッスンで!
140期もよろしくお願い致します!!
2022年01月28日
2022年01月23日
アルバイトコーチ緊急募集しています!
2022年01月21日
まん延防止等重点措置適用について(1月21日〜2月13日)
お客様各位
日頃は当スクールをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度のまん延防止等重点措置適用(1月21日〜2月13日)に関する対応につきましてご案内申し上げます。
引き続き感染防止対応を強化し、下記の通り営業いたします。
・レッスンの定員を1面8名まで
(10名/1,5面)
・レンタルコートは1面6名まで
・更衣室(シャワー)は同時に2名まで
・マスク着用、手指消毒等の感染防止対応につきましてご協力をお願いいたします。
・発熱、咳等、体調に不安のある場合は来場をお控えください。
・スタッフの発熱、感染等が発生した場合は速やかに対応いたします。そのためにレッスンが休講になる場合がございますが、ご了承の程宜しくお願いいたします。
今後の政府および自治体からの発出につきましては、適宜対応して参ります。
皆様のご理解、ご協力を何卒よろしくお願い申し上げます。
稲穂ローンテニスクラブ
ヘッドコーチ 伊藤 誠
日頃は当スクールをご利用いただき、誠にありがとうございます。
この度のまん延防止等重点措置適用(1月21日〜2月13日)に関する対応につきましてご案内申し上げます。
引き続き感染防止対応を強化し、下記の通り営業いたします。
・レッスンの定員を1面8名まで
(10名/1,5面)
・レンタルコートは1面6名まで
・更衣室(シャワー)は同時に2名まで
・マスク着用、手指消毒等の感染防止対応につきましてご協力をお願いいたします。
・発熱、咳等、体調に不安のある場合は来場をお控えください。
・スタッフの発熱、感染等が発生した場合は速やかに対応いたします。そのためにレッスンが休講になる場合がございますが、ご了承の程宜しくお願いいたします。
今後の政府および自治体からの発出につきましては、適宜対応して参ります。
皆様のご理解、ご協力を何卒よろしくお願い申し上げます。
稲穂ローンテニスクラブ
ヘッドコーチ 伊藤 誠
2022年01月16日
セール金曜日まで延長!
2022年01月14日
新年初練習!
皆さんこんにちは。
コーチの平澤です。
今日は今年が明けてすぐの初打ち、初練習の動画を載せたいと思います。
このように、インドアのカーペットコートに近いオムニコートでなかなか難しかったです。。。笑
動画はこちらから↓↓
https://www.instagram.com/tv/CY0jt1npoHz/?utm_medium=copy_link
残念ながらこのマッチは負けてしまいました。
カーペットコートなどはボールが低く滑り、スピンボールはあまり跳ねません。
なので動画では2人ともスライスを使い、スイングも少し慎重になります。
ウィンブルドンのような芝のコートに近いのかな〜なんて想像しながら打っていました笑
1月4日までの冬休みの間に何日か練習に行っていましたが、まだ選手活動をしている仲間とのテニスは楽しく、そして勝負に対する熱い気持ちを思い出させてくれます。。。
今年は私もしっかり練習して、稲穂史上最強のコーチを目指して頑張ります!
それでは!
コーチの平澤です。
今日は今年が明けてすぐの初打ち、初練習の動画を載せたいと思います。
このように、インドアのカーペットコートに近いオムニコートでなかなか難しかったです。。。笑
動画はこちらから↓↓
https://www.instagram.com/tv/CY0jt1npoHz/?utm_medium=copy_link
残念ながらこのマッチは負けてしまいました。
カーペットコートなどはボールが低く滑り、スピンボールはあまり跳ねません。
なので動画では2人ともスライスを使い、スイングも少し慎重になります。
ウィンブルドンのような芝のコートに近いのかな〜なんて想像しながら打っていました笑
1月4日までの冬休みの間に何日か練習に行っていましたが、まだ選手活動をしている仲間とのテニスは楽しく、そして勝負に対する熱い気持ちを思い出させてくれます。。。
今年は私もしっかり練習して、稲穂史上最強のコーチを目指して頑張ります!
それでは!