イナホ通信

こんにちは。
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は4週目のレッスンです。

GW始まりました！
9連休の方もいらっしゃるようで何かワクワクしますね！
稲穂はGW中も営業していますので是非振替お待ちしております。

5/3(水).4(木)はコーチを増員しました！
A 9:15〜10:45
B 11:00〜12:30

GWは稲穂へGO！！


稲穂スクールはアルバイトコーチを募集中です！

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。


もう5月に入りますが最近は20度を軽く超え、夏もすぐそこに迫っているような気温ですね。

外出には丁度いい、いや、気持ちよく外出する最後のチャンスのような気にもなります笑

そんな気持ちの良いこのシーズンは私の最大の趣味であるバイクツーリングにはもってこいなのです。



過ぎてしまうとすぐに梅雨が来て、そして夏が来ます。

皆さんもこの貴重なシーズンを楽しみましょう！


稲穂スクールは現在コーチ募集中です！


それでは！

こんにちは。
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は3週目のレッスンです。

今期のストローク目標は
「ボレー対ストロークの安定させる」
(振り遅れを減らす)です。

振り遅れは、ほとんどの場合「腕の遅れ」が原因です。

早くラケットを引こうと腕だけで引くと、腕やラケットにはネットと反対方向に大きなエネルギーがかかります。
このエネルギーによって、慣性の法則が働き、腕やラケットは自分のイメージ以上に後ろに移動してしまいます。
️引きすぎ&振り遅れ

正しい腕の準備とは、腕やラケットが慣性の法則を受けない方法です。

スクールではラケットを引く動作を「ターン・バック」と説明しています。

腕の遅れを解消するには「どうすれば、ターンバックで慣性の法則の影響を受けないか？」が大事になります。

ポイントは左手の使い方です！

ターンした時、ラケットのスロート部分から離さない事。
こうする事で、ラケットや腕が後ろに流れる事を防ぐ事できます。
いわゆる「ユニットターン」と呼ばれる物です。
ユニットターンの本当の理由はターンバック時に受ける慣性の法則を打ち消す為です。

こうする事で腕が後ろに流れる事を防ぐ事が出来ます。
左手を上手く使って安定したストロークを手に入れましょう。

️の画像でイメージしてみてください

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。



先日オンコートで今期の課題であるボレー&ストロークの安定についてのミーティングをしました！

度々紹介していますが、期の終わりに我々コーチ陣は次の期に向けたミーティングをオンコートで行います。

オンコートミーティングは社員コーチ、アルバイトコーチも交えて話し合い、テーマに沿った球出しの確認、ラリーなどをしていきます。


ベテランコーチと学生コーチが打ち合える数少ない機会なので、見ていてとても新鮮な気持ち。。。


皆さんもいつかこっそり覗いてみたら黄色い人達で打ち合っているかもしれません。

予習もできてしまうかも。。。


ガット張り替えセールは4月30日(日)まで！


それでは！

皆さんこんにちは
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は2週目のレッスンです。

今週からガット張セールがスタートです！
〜4/30（日）まで








新しいガットで気分一心！！
張り替えお待ちしております。

また平澤コーチもブログに書いていましたが、アルバイトコーチを募集しています！！
お知り合いでコーチに興味のある方にお気軽にご相談下さい。

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。


稲穂では今コーチスタッフを募集しています！




一般クラス、ジュニアクラスのレッスン（初めはアシスタントから）。
空いてる時間で練習も可。
研修制度あり。

テニスが大好きな方！
青空の下で働きたい方！
テニスコーチをやってみたい方！
テニスを上達させながら働きたい方！


経験者歓迎
未経験で自信がなくても一緒にテニスとコーチングスキルを磨いていきましょう！


テニスコーチをしてみたい方、周りでやってみたい方がいましたら是非ご相談ください。


それでは！

こんにちは。
ヘッドコーチの伊藤です。
今週から146期スタートします(〜6/18)
今期もご継続ありがとうございます。

お知らせ :ガットガット張りセール
　　　　　　4/18(火)〜30(日)
146期目標:『ボレー対ストロークを安定させる』
ボレー対ストロークのラリーが苦手という声が多かったのでストローク側、ボレー側それぞれ目標にしてみました。

紹介したお友達がスクールに新規ご入会して頂くと
紹介者特典
受講料3,000円割引券＋レッスン券2枚プレゼント！
お友達
通常10回＋レッスン券10枚プレゼント！

体験レッスンは随時受け付けています。
ぜひこの機会にお友達をご紹介ください♪

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。


3月から4月の上旬にかけては、ジュニアとのお別れが増えるシーズンです。



中学に入るため部活に専念する子たち。

高校を卒業する子たち。

受験のため勉強に専念する子たち。

色々な理由があって離れますが、どの子も将来がとても楽しみで仕方がありません。。。

皆どうか稲穂での事は忘れず、どこか町でバッタリ会った時に色々聞かせてください。

本当にこの季節はいろいろと感慨深い気持ちになりますね。


4月18日(火)〜30日(日) ガット張りセールがあります。是非張り替えましょう！


それでは！

こんにちは。
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は10週目のレッスンです。
146期ご継続のお手続きをお願い致します。

お天気も良くなりやっとお花見行けました！



↑お昼の小金井公園


↑夕方の井の頭公園

さて、春セールは今日で終わりましたが
次はガットの張替セールです！

4/18(火)〜30(日)

ガットを張替えて心地良い打球感でプレーしましょう〜。