イナホ通信

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。


最近は週末に雨が多く、平日の天気も不規則に変わったりな日が多くなりましたね。

いよいよ暑いシーズンという感じ。

私は冬の寒い日にアイス、夏の暑い日にラーメンが食べたくなるタイプなので最近はラーメン欲がすごいです。。。

ということで、私の中ではNo.1のラーメンチェーンである一蘭に行ってきました。



皆さんは知っていたでしょうか？

ここでしか味わえない豚骨スープと細麺のコラボ。
少しピリ辛なソースを混ぜると全然違った味に。

そして一蘭のいいところは、少し薄暗い店内で隣の席と店員さんとがしきりになっていて、半個室のような空間で食べれるのです。

1人でも気軽に行けますね（ちょっといいお値段？）

皆さんも是非寄ってみてください。


それでは！

こんにちは。
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は5週目のレッスンです。

最近は週末の雨が多くて困りますね。
来週こそは土日とも晴れてほしいものです！！

私は桜の時期も好きですが、今の木々の緑が青々しいこの時期が大好きです。
調べたら「立夏」という節気でした！
2023年の立夏は、5月6日（土）から5月20日（土）までとのこと。
カラッとしていて吹く風もさわやか、新緑がまぶしいくらいイキイキしてます。

テニスをするには最高ですね！！

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。

浅川コーチ、岩間コーチに続いてJPクラスから加藤雅久（かとう　がく）コーチが入りました！



浅川、岩間と同じく新大学1年生。
とてつもなく若いスタッフが3人も。。。
素晴らしい！！

そして加藤コーチと聞いてピンときた方がいるかもしれませんが、稲穂を卒業した加藤ゆうきコーチ、加藤れおコーチの弟なのです。

表情が明るくとても楽しくテニスをするナイスガイです



これから稲穂で研修頑張っていこう！！


それでは！

こんにちは。
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は4週目のレッスンです。

GW始まりました！
9連休の方もいらっしゃるようで何かワクワクしますね！
稲穂はGW中も営業していますので是非振替お待ちしております。

5/3(水).4(木)はコーチを増員しました！
A 9:15〜10:45
B 11:00〜12:30

GWは稲穂へGO！！


稲穂スクールはアルバイトコーチを募集中です！

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。


もう5月に入りますが最近は20度を軽く超え、夏もすぐそこに迫っているような気温ですね。

外出には丁度いい、いや、気持ちよく外出する最後のチャンスのような気にもなります笑

そんな気持ちの良いこのシーズンは私の最大の趣味であるバイクツーリングにはもってこいなのです。



過ぎてしまうとすぐに梅雨が来て、そして夏が来ます。

皆さんもこの貴重なシーズンを楽しみましょう！


稲穂スクールは現在コーチ募集中です！


それでは！

こんにちは。
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は3週目のレッスンです。

今期のストローク目標は
「ボレー対ストロークの安定させる」
(振り遅れを減らす)です。

振り遅れは、ほとんどの場合「腕の遅れ」が原因です。

早くラケットを引こうと腕だけで引くと、腕やラケットにはネットと反対方向に大きなエネルギーがかかります。
このエネルギーによって、慣性の法則が働き、腕やラケットは自分のイメージ以上に後ろに移動してしまいます。
️引きすぎ&振り遅れ

正しい腕の準備とは、腕やラケットが慣性の法則を受けない方法です。

スクールではラケットを引く動作を「ターン・バック」と説明しています。

腕の遅れを解消するには「どうすれば、ターンバックで慣性の法則の影響を受けないか？」が大事になります。

ポイントは左手の使い方です！

ターンした時、ラケットのスロート部分から離さない事。
こうする事で、ラケットや腕が後ろに流れる事を防ぐ事できます。
いわゆる「ユニットターン」と呼ばれる物です。
ユニットターンの本当の理由はターンバック時に受ける慣性の法則を打ち消す為です。

こうする事で腕が後ろに流れる事を防ぐ事が出来ます。
左手を上手く使って安定したストロークを手に入れましょう。

️の画像でイメージしてみてください

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。



先日オンコートで今期の課題であるボレー&ストロークの安定についてのミーティングをしました！

度々紹介していますが、期の終わりに我々コーチ陣は次の期に向けたミーティングをオンコートで行います。

オンコートミーティングは社員コーチ、アルバイトコーチも交えて話し合い、テーマに沿った球出しの確認、ラリーなどをしていきます。


ベテランコーチと学生コーチが打ち合える数少ない機会なので、見ていてとても新鮮な気持ち。。。


皆さんもいつかこっそり覗いてみたら黄色い人達で打ち合っているかもしれません。

予習もできてしまうかも。。。


ガット張り替えセールは4月30日(日)まで！


それでは！

皆さんこんにちは
ヘッドコーチの伊藤です。
今週は2週目のレッスンです。

今週からガット張セールがスタートです！
〜4/30（日）まで








新しいガットで気分一心！！
張り替えお待ちしております。

また平澤コーチもブログに書いていましたが、アルバイトコーチを募集しています！！
お知り合いでコーチに興味のある方にお気軽にご相談下さい。

皆さんこんにちは
コーチの平澤です。


稲穂では今コーチスタッフを募集しています！




一般クラス、ジュニアクラスのレッスン（初めはアシスタントから）。
空いてる時間で練習も可。
研修制度あり。

テニスが大好きな方！
青空の下で働きたい方！
テニスコーチをやってみたい方！
テニスを上達させながら働きたい方！


経験者歓迎
未経験で自信がなくても一緒にテニスとコーチングスキルを磨いていきましょう！


テニスコーチをしてみたい方、周りでやってみたい方がいましたら是非ご相談ください。


それでは！

こんにちは。
ヘッドコーチの伊藤です。
今週から146期スタートします(〜6/18)
今期もご継続ありがとうございます。

お知らせ :ガットガット張りセール
　　　　　　4/18(火)〜30(日)
146期目標:『ボレー対ストロークを安定させる』
ボレー対ストロークのラリーが苦手という声が多かったのでストローク側、ボレー側それぞれ目標にしてみました。

紹介したお友達がスクールに新規ご入会して頂くと
紹介者特典
受講料3,000円割引券＋レッスン券2枚プレゼント！
お友達
通常10回＋レッスン券10枚プレゼント！

体験レッスンは随時受け付けています。
ぜひこの機会にお友達をご紹介ください♪