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2019年09月03日
通訳機のあるストレスのない海外旅行
夏休みはポケトークという通訳機をレンタルして、海外旅行に行ってきました。
外国ではスリに気を付けなくてはならないという治安の悪さ、命の危険が伴うことも難点ですが、
海外旅行中での一番のストレスは言葉が通じないこと。
でも、【ポケトーク】さえあれば、全くストレスなく
外国の文化や日本にない風景を見たり、グルメを楽しむ欲求を満たすことが出来ます。
数日だけ利用したい方にはレンタルを、
頻繁に海外に行くということだけでなく、
日本にいながら外国人と頻繁に交流しなければならない個人事業主や、
法人の方にも購入をお勧めします。
夢のAI通訳機「POCKETALK W（ポケトークW）」
外国ではスリに気を付けなくてはならないという治安の悪さ、命の危険が伴うことも難点ですが、
海外旅行中での一番のストレスは言葉が通じないこと。
でも、【ポケトーク】さえあれば、全くストレスなく
外国の文化や日本にない風景を見たり、グルメを楽しむ欲求を満たすことが出来ます。
数日だけ利用したい方にはレンタルを、
頻繁に海外に行くということだけでなく、
日本にいながら外国人と頻繁に交流しなければならない個人事業主や、
法人の方にも購入をお勧めします。
夢のAI通訳機「POCKETALK W（ポケトークW）」
2019年08月22日
2型糖尿病になりにくい可能性がある人はこんな人。
緑茶の成分が体内で変化した物質「エチルアミン」の血中濃度が高い人は、
2型糖尿病になりにくい可能性があることが、
福岡県久山町の住民を対象とした大規模疫学調査「久山町研究」から明らかになりましたね。
九州大学大学院衛生・公衆衛生学教授の二宮利治氏らが「Diabetes Care」7月号に発表しました。
緑茶を飲む量により、糖尿病の発症率に３割の差がでるそうです！
食後に緑茶を飲む習慣がある人は流石ですね。
飲む習慣がなかった方は、緑茶、飲んだほうがいいみたいですよ。
良いのはわかっていても、入れるのが面倒くさいんだよね。ってかた向けに
最近は粉末で水に溶かせばすぐに飲めるものがあるから、活用してみても良いかもですね。
2型糖尿病になりにくい可能性があることが、
福岡県久山町の住民を対象とした大規模疫学調査「久山町研究」から明らかになりましたね。
九州大学大学院衛生・公衆衛生学教授の二宮利治氏らが「Diabetes Care」7月号に発表しました。
緑茶を飲む量により、糖尿病の発症率に３割の差がでるそうです！
食後に緑茶を飲む習慣がある人は流石ですね。
飲む習慣がなかった方は、緑茶、飲んだほうがいいみたいですよ。
良いのはわかっていても、入れるのが面倒くさいんだよね。ってかた向けに
最近は粉末で水に溶かせばすぐに飲めるものがあるから、活用してみても良いかもですね。
2019年08月13日
全てを叶える神サプリで成績上がるし疲れも取れて鬱も改善させて幸福度1.3倍アップ
ロディオラはストレスと疲れ対策に良いというハーブです。
1日に300～600㎎を飲むと幸福感の増加、頭の回転をよくする、疲労感の減少があった。
という凄いサプリメントが発見されました。
1.3倍幸福度がアップするのは凄いことですね。
お住まいの地域によって、送料無料より、商品+送料のほうが安く済む方もいるので、
複数貼っておきます。
1日に300～600㎎を飲むと幸福感の増加、頭の回転をよくする、疲労感の減少があった。
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1.3倍幸福度がアップするのは凄いことですね。
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複数貼っておきます。
 | ★Now Foods公式ストア★ナウフーズ ロディオラ 500mg 60錠【NOW FOODS】Rhodiola 500mg 60Veg Capusules 価格:1,200円 |
 | 【送料無料】ナウフーズ ロディオラ 500mg 60粒 Nowfoods 4754# Rhodiola 500mg 60cap 価格:2,080円 |
2019年08月12日
受験生、ビジネスマン必見【ルテインで集中力アップ】
ルテイン（ゼアスタキサンチン）を取ると、
1.3倍集中できる！という研究結果があります。
ルテインおすすめのサプリ
また、サプリの紹介かぁ、、って方いますよね。
旅行中とか補助には便利だけど、
サプリよりもなるべく食べ物で摂取したい人も多いと思うので、
ルテインが含まれる食品をご紹介します。
サラダほうれん草
普通のホウレンソウより、サラダほうれん草のほうが良いです。
九州の農家産地直送野菜セットと同梱する方が多い人気商品のようです。
レタス
卵
卵は、餌にこだわったものって本当に味が違います。卵かけごはん最高です。それに、卵は賞味期限に表示してある日数よりも長持ちで食べられます。。
手に入りにくいけど、生のケールもお勧めです。ネット通販の方がむしろ簡単に手に入ります。
ケール
サラダほうれん草、レタス、ケールに温泉卵か半熟にゆでた卵をかけて、サラダで食べても美味しい。その際、記憶力がアップするオメガ３が多いえごま油と、岩塩で熱中症対策もすれば、集中力も記憶力もアップします。
どうぞお試してあれ～。
1.3倍集中できる！という研究結果があります。
ルテインおすすめのサプリ
また、サプリの紹介かぁ、、って方いますよね。
旅行中とか補助には便利だけど、
サプリよりもなるべく食べ物で摂取したい人も多いと思うので、
ルテインが含まれる食品をご紹介します。
サラダほうれん草
 | サラダほうれん草（ほうれんそう・ホーレン草・ほうれん草） 1袋 サラダ野菜！ 【山口産】 価格:307円 |
普通のホウレンソウより、サラダほうれん草のほうが良いです。
九州の農家産地直送野菜セットと同梱する方が多い人気商品のようです。
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レタス
 | 【送料無料】富士通キレイヤサイ低カリウムレタスMサイズ約50g×10袋 価格:2,679円 |
卵
 | 価格:2,980円 |
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卵は、餌にこだわったものって本当に味が違います。卵かけごはん最高です。それに、卵は賞味期限に表示してある日数よりも長持ちで食べられます。。
手に入りにくいけど、生のケールもお勧めです。ネット通販の方がむしろ簡単に手に入ります。
ケール
 | 【朝採れ新鮮】ケール生葉1kg 無科学肥料・化学合成農薬不使用！！ ケール 国産 茨城県産 産地直送 農家直送 朝採り野菜 生 葉 1kg 送料無料 青汁 スムージー ジュース オススメ 価格:2,516円 |
サラダほうれん草、レタス、ケールに温泉卵か半熟にゆでた卵をかけて、サラダで食べても美味しい。その際、記憶力がアップするオメガ３が多いえごま油と、岩塩で熱中症対策もすれば、集中力も記憶力もアップします。
 | 【送料無料・ゆうパック】【あす楽対応】【楽天レビュー高評価】【岩塩】【ヒマラヤ岩塩】食用・レッド岩塩標準タイプ 1kg 楽天岩塩ランキング1位常連商品 価格:1,000円 |
どうぞお試してあれ～。
1年中カビは生えるが特に湿度の高い夏場に恐ろしい【トリポスコロン】と【アスペルギウス】
夏風邪長引いてませんか？長引く咳、その原因風邪ではないかも。
夏風邪を引いたと思っていて、咳、発熱、があったら、【トリコスポロン】を吸い込んでしまった、夏型過敏性肺炎の可能性があります。
また【アスペルギウス】も肺の中でタンパク質を溶かす酵素（プロテアーゼ）をだすカビで
アレルギー性気管支肺アスペルギルス症は気管支をどんどん壊していく病気です。
特にエアコンに繁殖しやすく、エアコンをクリーニングしてカビを駆除する必要があります。
湿度の高い今時期、カビの除去と防カビ対策が、健康でいきいきな生活には欠かせません。
参考文献
カビを防いでアトピー肌・喘息対策
https://xn--40-df3cn41bficp90fnbj.xyz/category23/
【トリコスポロン】【アスペルギウス】は自分で除去するのが困難なカビです。やり方を間違えば、さらに繁殖します。プロに駆除してもらいましょう。
夏風邪を引いたと思っていて、咳、発熱、があったら、【トリコスポロン】を吸い込んでしまった、夏型過敏性肺炎の可能性があります。
また【アスペルギウス】も肺の中でタンパク質を溶かす酵素（プロテアーゼ）をだすカビで
アレルギー性気管支肺アスペルギルス症は気管支をどんどん壊していく病気です。
特にエアコンに繁殖しやすく、エアコンをクリーニングしてカビを駆除する必要があります。
湿度の高い今時期、カビの除去と防カビ対策が、健康でいきいきな生活には欠かせません。
参考文献
カビを防いでアトピー肌・喘息対策
https://xn--40-df3cn41bficp90fnbj.xyz/category23/
【トリコスポロン】【アスペルギウス】は自分で除去するのが困難なカビです。やり方を間違えば、さらに繁殖します。プロに駆除してもらいましょう。
2019年07月15日
2019年07月08日
ダニとカビを撃退！
雨ばかりで、梅雨明けが待ち遠しいです。
この時期の悩みといえば、ダニとカビの繁殖。
私は毎年6月はアレルギーが悪化して大変でしたが
同様の悩みがある人はどんな工夫をしているのか
こちらのサイトが詳しく載っていたので参考にして
↓
「大人の敏感肌、アトピー性皮膚炎の悩み解決」
エアコンクリーニング頼んで、ダニピタ使ってみました。
そのほかにも、除湿器、空気清浄機、
布団乾燥機に、布団掃除機の使用もしています。
やっぱり、部屋の掃除って大事ですね～
空気が違います。
アレルギーを避ける生活習慣に大切な掃除洗濯
この時期の悩みといえば、ダニとカビの繁殖。
私は毎年6月はアレルギーが悪化して大変でしたが
同様の悩みがある人はどんな工夫をしているのか
こちらのサイトが詳しく載っていたので参考にして
↓
「大人の敏感肌、アトピー性皮膚炎の悩み解決」
エアコンクリーニング頼んで、ダニピタ使ってみました。
そのほかにも、除湿器、空気清浄機、
布団乾燥機に、布団掃除機の使用もしています。
やっぱり、部屋の掃除って大事ですね～
空気が違います。
アレルギーを避ける生活習慣に大切な掃除洗濯
2019年07月03日
2019年03月12日
格安SIMのLINEモバイルに乗り換えてみた。
これまで、キャリアスマホのiPhone７plusを使っていたけど2年間が過ぎ、
スマホ機体そのままにSIMだけMVNOに乗り換えようと探していたところ、
LINEモバイルは3か月間は音声SIM3Gプランで月額300円（税抜）という
お得すぎるキャンペーンを展開していたので、更新月中に手続きしました。
ナンバーポータビリティの手続きで転出後、
送られてきた音声SIMを挿入して、説明書通りに操作して乗り換え完了。
電話番号は変わらずメールはGmail使用、
2か月使用していますが、不便さを全く感じておりません。
かなり通信費を節約できました。
2019年02月20日
共感力の鍛え方２
共感力を鍛えるには小説やドラマを見ること、というお話をしましたが、
小説もドラマも見たい人におすすめの動画配信サービスが U-NEXT
です。
海外ドラマファンとしては「スーツ」の最新シーズン、第7シーズンが見られるのがいい。
また、コミックが読めることも魅力ですね。最新コミックも600円分無料で読める＜U-NEXT＞
小説もドラマも見たい人におすすめの動画配信サービスが U-NEXT
です。
海外ドラマファンとしては「スーツ」の最新シーズン、第7シーズンが見られるのがいい。
また、コミックが読めることも魅力ですね。最新コミックも600円分無料で読める＜U-NEXT＞
