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楽して確実に効果を出す覚悟を決めて!ダイエット食を徹底研究! [2022/01/24 12:10]
-10才部 部長の池田です。 突然ですが、 テニス界でHOTにご活躍中のダニエル太郎 全豪オープンでは惜しくも3回戦敗退でしたが、 世界10位を相手に互角に挑んだプレーが高く評価されています。 ダニエル太郎のインスタをみると、 体幹と柔軟性を鍛えるためのトレーニングがすごい! バランスのとれた体つきはほんとすてきです。 今日はそんな彼を見習って、 体づくりについて部活スタート! ストイックを転じて、最後は楽をする覚悟での部活です..
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池田
はじめまして! 昭和45年生まれの51歳の池田です。 おかげさまで多くの方に 10歳は若く見えると言っていただくのですが、 スキンケアなどについては 白色ワセリン1本! 引き算の考え方でシンプルに行っています。 何かを塗ったり、 隠したりするような若返り術ではなくて、 心の中から 常に人生適齢期でいたいと思ってます。 メディスンカードリーディング 潜在意識書き換え エネルギー調整
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