2009年04月21日
歩きながらダイエットできる【グッドラクナシューズ】
■ 忙しい現代人が改めてカラダを鍛えてダイエットしようとしても時間が取れず
なかなかうまくいかないものです。その点ウォーキングは人としての基本動作である
歩行能力を高める事で、カラダの余分なカロリーを燃焼させ、
ダイエットやシェイプアップにつながる運動として近年多くの人に支持されてきました。
ウォーキングでは筋肉に負荷をかけて効率的にカロリー消費をうながす為に、
大股で早足で歩くように指導されます。
ところでこの靴は、一歩あるく毎に、前に進む毎に、腰、大腿、下腿、足部にかかる力を
分散させる特殊構造になっておりその為に履いて歩いているだけで
いままで使われなかった筋肉が活発に働くようになり効率的にカロリー消費をうながす
構造になっています。
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