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ひまわり太郎
適応障害を克服し、今も助けになっている考え方を載せています(^ー^) アダルトチルドレン回復の為に、生きています。 ホッとしたい方や人間関係に悩んでおられる方(^ー^)気が楽になるかもです。 【回復の為の経験したものーご参考まで(^0_0^)】 集中内観、カウンセリング
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2012年02月10日
人にどう思われたいかで行動する意味はない
ちょっと強気なタイトルですが、私がそういった所があるので、戒めるため、あえて強気に書きました。

人にどう思われたいかで行動すると、自分を認める基準を、他人に丸投げしているのと同じだと思うのです。

人の気持ちを汲み取ってあげるのとは別です。

「自分がその人を尊重してあげたい気持ちがあるから、行動する。」

私は人に対しての行動で迷ったとき、この気持ちかどうか、自分に問いかける様にしています。

それは私自身が、人にどう思われるかを考えて行動し、「自意識過剰な生きづらさ」や「相手に対する期待」を感じていた時期があったからです。

水泳のオリンピック選手がインタビューで「自分を誉めてやりたい!」と満面の笑みで答えていました。

とっさに出た言葉だと思います。
「どう、私格好いいでしょ!」とは思わないと思うんです。

「自分で自分のことをどう思うか」

心にそうつぶやいて、自分で「本当の自信」を育てる。

読み返すと、もう出来ている様に書いてありますが、まだまだなのです。p(´⌒`q)

成長だ!自分!

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