集中内観を終えてから、自分の気持ちが解るようになりました。そして初めて自分にとってのタブーがわかってきました。

私は、怒ることが出来ませんでした。
人に自分からお願いすることもできませんでしたし、
超がつくほど神経質でした。

怒ることが出来たとしても、たまってたまってブチギレ(笑)

だから怒っている人も嫌いだったし、
元彼女には、爆発するのが怖いといわれてしまい、お別れもありました(笑)

これは、私個人の意見ですが、acの癒しは本当に大変です。

私のように、自分が生きづらいかどうかすらわからないacだっているのです。

集中内観を得て、やっと自分の気持ちに気がつき
心の緊張(氷)が溶けてから、やっと心の中の泣いている
子供の頃の自分に出会えました。

私はその自分と一生一緒に生きていくと決めていますが(^ー^)
その自分に会うのが本当に長い道のりでした。

Acで悩んでいる人は沢山いると思います。

自分を表現するなにかを見つけて、自己顕示欲を
満たしても、私は本当の解決ではないことに
やってみて初めてきがつきましたし、それを手放すまでも
本当に大変でした。

一度すがるものが消えボロボロになりましたよ(笑)

でも、無くてもよいのです。

そこから気がついていくから！

同じように乗り越えてきた方。是非コメントいただきたいです(^ー^)

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