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プロフィール

ひまわり太郎
適応障害を克服し、今も助けになっている考え方を載せています(^ー^) アダルトチルドレン回復の為に、生きています。 ホッとしたい方や人間関係に悩んでおられる方(^ー^)気が楽になるかもです。 【回復の為の経験したものーご参考まで(^0_0^)】 集中内観、カウンセリング
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2013年11月17日
不安は「あ、俺怖いんだ。」で心を受け入れる
自分の感情を表す言葉は日本語ではたらないかもわかりませんね(^.^)

私の好きなカウンセラーの方もおなじようにいっていました。
今ならわかります(笑)

というのも、私は自分が、結構いろんなことの根底が「怖い」と言うことに気がついてから、とても心が感じれるようになりました。

心の感じるゾーンが一気に3割位増えた気がしました。

そして、それに気がつくと、自分が究極「孤独」が怖いことにも気がつきました。

転勤とかね(;´д`)怖いです(笑)

でも、分かると、とても元気になれました。自分が何を感じているのかスッポリとわかったから(^ー^)

自分を信じる事にも繋がりますね(^ー^)
欲求が解る!

今日私はこれから引き寄せの法則なるdvdを見ます(^ー^)
初めてです!(笑)

でも、とあるカウンセラーさんが、結構心理学も、引き寄せの法則も入る入り口の名称が違うだけ見たいに言ってたので、似てるかも解りませんね。

て事で、楽しんでみまーす!(^ー^)

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