ヤッフー２児ママひとみんのきまぐれ日記

11/16（土）にA８大阪へ参加してきました。


久しぶりの大阪へ。


去年と場所が同じだったのでスムーズにいけました。


会場はグランフロント。


グランフロントの北館。


JRからけっこう歩く歩く・・・。


行くまでに少し疲れてしまいましたが？？？


なーんて受付へ行くとすごーい人でした。



受付をすませるとたくさんの人で大賑わい☆



年々参加者が増えているような？








さっそく私の大好きなファイテンさんへ行ってみました。


家族でマラソンに参加したりしているのでファイテンの商品は本当にかかせないほど使っています。



ブース内でメタックステープを貼る前のローションをさっそくつけてもらいました。







写真ではプッシュして使うローションを肩に塗りました。





つら〜い首・肩のコリに。【ファイテン公式】






これは、肩こりや腰痛のときに使うとすごくスーっと気持ちよくてオススメです。







そしてこのローションを塗った後に、メタックステープを貼ると肩こりや腰痛が改善されてラクになります。


病院へ行くと治療費がかかったり薬を飲んだりして体にはあまりよくないですよね。


少しでも健康でいるために、自分でできるセルフケアができたらいいですよね。


私も、少し疲れたなーって思ったときにメタックスローションを塗りながらマッサージをしています。


そして、いつもよりしんどいときはローションを塗った後、肩にメタックステープを貼って寝ています。


翌日、起きると昨日よりも体がラクになります。


もうすぐ冬で寒くなりますが、肩こりや腰痛などみなさんも自分でできるセルフケアしてみてくださいね！！